বসন্ত সূত্রপাত, আপনি সত্যিই সবজি খেতে চান এবং প্রথম টেবিলের মধ্যে একটি radishes প্রদর্শিত, যা ভিটামিন, খনিজ এবং শীতকালে পরে একটি দুর্বল শরীরের জন্য অন্যান্য পুষ্টি। বিজ্ঞানীরা দীর্ঘসময় মৌমাছি এবং মানুষের জন্য তার শীর্ষ দরকারীতা নির্ধারণ করেছেন।
মাটি - গঠন
মশলা শিকড় একটি সমৃদ্ধ রাসায়নিক গঠন আছে, যা বিজ্ঞানীরা দ্বারা প্রমাণিত হয়। যদিও মোদি 95% জল, শরীরের গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ আছে। এতে রয়েছে ফাইবার 2.5%, কার্বোহাইড্রেট 2.4% এবং প্রোটিন ও ফ্যাটের ন্যূনতম পরিমাণ। মূর্তিতে কী আছে তা খুঁজে বের করা, এটি মূলত ইঙ্গিত করা হয় যে মূল ফসলের মধ্যে এমন খনিজ রয়েছে: পটাসিয়াম, সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস এবং অন্যান্য। সবজি, ফাইটনসাইড এবং অ্যানথোকিয়ানিনে সরিষা তেল রয়েছে।
মূর্তিতে ভিটামিন কি?
অনেক মানুষ শীতকালের পরে যেমন নির্বীজিত ব্যাকটেরিয়া হিসাবে একটি ধারণা, যা নিজেকে দুর্বল প্রতিহিংসা, দরিদ্র চুল এবং নখ অবস্থা, এবং একটি বিষণ্ণ অবস্থায় এছাড়াও প্রদর্শিত। এই পরিস্থিতি সংশোধন করার জন্য, প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি দিয়ে শরীরকে সরবরাহ করা প্রয়োজন। মূর্তিতে ভিটামিন আছে, তাই ছোট শিকড়গুলিতে ভিটামিন এ, বি 1, বি ২, বি 3, বি 4, বি 6, বি 9, কে এবং সি থাকে। শরীরের যথাযথ কার্যকারিতা জন্য এই সকল পদার্থগুলি গুরুত্বপূর্ণ।
মুদি - দরকারী বৈশিষ্ট্য
সমৃদ্ধ রাসায়নিক গঠন দেওয়া হলে, কোনটি রুটি বীজের সুবিধা সম্পর্কে কোন সন্দেহ থাকতে পারে না।
- একটি diuretic এবং শুদ্ধ প্রভাব আছে, তাই মূঢ় কিডনি রোগের চিকিত্সার একটি চমৎকার সহকারী, কারণ এটি ক্ষতিকারক পদার্থ শরীর শুদ্ধ
- মানুষের শরীরের জন্য radishes এর দরকারী বৈশিষ্ট্য যে কারণে মূল ফসল ক্যান্সার উন্নয়নশীল ঝুঁকি হ্রাস করা হয়। এটি অ্যাসকরবিক অ্যাসিডের উপস্থিতির কারণে, যা বিনামূল্যে র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করছে। আভ্যন্তরীণ বৈশিষ্ট্য আছে যৌগিক আছে।
- যারা বেশী ওজন বেশি করে খাওয়া যায় তাদের রুটি দেখানো। এটি তার সর্বনিম্ন ক্যালোরি কন্টেন্ট এবং পাচনতন্ত্র উপর তার ইতিবাচক প্রভাব কারণে।
- মিশ্রণে চামড়া সৌন্দর্য সৌন্দর্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ আছে তারা জল ভারসাম্য বজায় রাখে এবং ত্বক ডার্মিস একটি মূর্তি থেকে Kashitsa একটি মাস্ক হিসাবে ব্যবহৃত হয় যা antibacterial এবং ক্ষত-নিরাময় প্রভাব আছে। নিয়মিত আবেদন সঙ্গে, আপনি শুষ্কতা, দাগ এবং প্রদাহ সঙ্গে সামলাতে পারেন।
- শরীরের জন্য মৌমাছির ব্যবহার হৃদরোগ এবং রক্তবর্ণের অবস্থার উপর তার উপকারজনক প্রভাবের সাথে সম্পর্কিত। সবজি তাদের শক্তিশালী করে, রক্ত আরও তরল করে তোলে এবং হৃদরোগের সংঘর্ষের প্রতিবাদ করে।
- এটি এন্টিপাইটিস এবং এন্টি-প্রদাহজনিত প্রভাব রয়েছে, তাই এতোটা উষ্ণ তাপমাত্রায় কার্যকর বিবেচিত হয়। ইতিবাচকভাবে পাচনতন্ত্রের কার্যকলাপ প্রভাবিত করে।
- এটা পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, এবং সমস্ত অ্যামিনো অ্যাসিড একটি সংখ্যা উপস্থিতি ধন্যবাদ।
- রক্তে কলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য এটি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়। সম্ভবত এই অপরিহার্য অ্যাসিড উপস্থিতি কারণে, উদাহরণস্বরূপ, lysine এবং ট্রপটফোন।
- ধীরে ধীরে স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপকে প্রভাবিত করে, মানসিকতা উন্নত করতে, বিষণ্নতা দূর করতে এবং ঘুম স্বাভাবিক করার জন্য সাহায্য করে।
এই উদ্ভিজ্জ মধ্যে শুধুমাত্র রুট সবজি খাওয়ানোর জন্য সুপারিশ করা হয়, কিন্তু ট্রেস উপাদান, ভিটামিন এবং অন্যান্য পদার্থ রয়েছে যে পাতা। নিশ্চিতকরণের জন্য এটি মূল মোড়ের জন্য দরকারী কি কি তা খুঁজে বের করা প্রয়োজন:
- এটি ভিটামিন একটি অভাব সঙ্গে যুক্ত সমস্যার জন্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। স্যালাড যোগ শীর্ষে, তাজা খাওয়া উচিত।
- এটা মেনুতে ওজন হারাতে চেষ্টা করছেন যারা অন্তর্ভুক্ত করার অনুমতি দেওয়া হয়। দরকারী পাতার শরীরের মধ্যে পুষ্টি অভাব প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।
- শুকনো ফর্ম মধ্যে, এটি পায়ে ফুং চিকিত্সা ব্যবহার করা যেতে পারে।
- বসন্ত মূর্তি এবং এর শীর্ষস্থানীয় কিভাবে এটি দরকারী খুঁজে বের করা, এটা শিশুদের মধ্যে শুন্যতা একটি চমত্কার প্রতিরোধ হিসাবে এটি ইঙ্গিত মূল্যবান।
ডায়াবেটিস মেলিটাস সঙ্গে মূলা
যাদের ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয় তারা সতর্কতার সাথে তাদের মেনুতে পণ্য নির্বাচন করে। ডায়াবেটিসের সাথে মৌমাছি খাওয়া সম্ভব কিনা তা নিয়ে অনেকে ভাবছেন, তাই ডাক্তাররা এই পণ্যটির জন্য ভাল কিছু দিতে পারেন। এই ফাইবার উপস্থিতি কারণে, যা বিভক্ত কার্বোহাইড্রেট প্রক্রিয়া নিচে slows, যা রক্তে গ্লুকোজ স্তর স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে। এটি একটি ছোট ক্যালোরি (100 কেজি প্রতি 14 কেসি) এবং ফাইটনসাইডের উপস্থিতি উল্লেখ করা উচিত। ডায়াবেটিকদের জন্য কী কী উপকারী তা খুঁজে বের করার জন্য, এটি অগ্ন্যাশয় এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ প্রাকৃতিক ইনসুলিনের উপস্থিতি নির্দেশ করে গুরুত্বপূর্ণ।
অন্ত্রের জন্য মূলধন
কার্যত সব সবজি পণ্য তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা হয় যা পাচক ট্র্যাক্টের যথাযথ কার্যকারিতা জন্য উপযোগী। ডাক্তাররা এবং বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত করে যে, মূতিকে কোষ্ঠকাঠিন্যে কার্যকরী করা হয়, কারণ এটি প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে, যা শরীরের মধ্যে ঢুকে পড়ে এবং প্রদাহ এবং বিষাক্ত পদার্থসমূহ থেকে অন্ত্র পরিষ্কার করে। ফলস্বরূপ, অঙ্গ এবং পুরো পাচনতন্ত্র কার্যকলাপ কার্যকলাপ উন্নত হয়। খুঁজে বের করা কিভাবে দরকারী মূলা, আপনি নির্দিষ্ট করা প্রয়োজন যে সরিষা তেল উপস্থিতি কারণে, উদ্ভিজ্জ এর তিক্ত স্বাদ, ক্ষুধা বৃদ্ধি।
প্যারাসাইট থেকে মূলা
যদিও ফার্মাসিগুলিতে অনেক অ্যান্টিঅ্যালমিনিস্টিক ওষুধ আছে, অনেক লোক পরজীবীদের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য লোকের প্রতিকারগুলি ব্যবহার করছে। কার্যকরী ক্রিমি থেকে মূর্তি, এবং turnips, rutabaga এবং সব ধরনের বাঁধাকপি। এটি উত্সাহিত করার জন্য সুপারিশ করা হয় তাজা ফর্ম, উদাহরণস্বরূপ, তাদের থেকে সালাদ রান্না। তাদের অ্যান্টিপ্যারাসিটিক বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, তারা অল্প সময়ের জন্য হৃৎপিণ্ড থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন।
সাইস্তিটাইজ সঙ্গে মূলা
যদি একটি মহিলার cystitis সঙ্গে নির্ণয় করা হয়, তাহলে চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান একটি খাদ্য। এই কিডনি কার্যকলাপ কার্যকলাপ সঙ্গে সরাসরি সংযোগ আছে যে মূত্রাশয় এর দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। প্রোডাক্টগুলি যেগুলি কঠিন কাজ করে তা রোগের অবস্থার অবনতি ঘটায়, স্নায়বিক টিস্যুতে জ্বালাপোড়া করতে পারে। একটি মূর্তি cystitis জন্য দরকারী যদি খুঁজে খুঁজে বের করা, এটা মূল ফসল নিষিদ্ধ অধীন হয় যে ইঙ্গিত মূল্যবান, কিন্তু শীর্ষ ব্যবহার করা যেতে পারে।
উপাদানগুলো:
- হুল - বান্ডেল;
- জল - 0.5 লিটার।
প্রস্তুতি:
- জল দিয়ে পাতা এবং 5-10 মিনিটের জন্য কম তাপ রান্না। এর পরে, একটি ঘন্টা জন্য সবকিছু জোর।
- দিনে 3-4 বার খাবারের আগে অর্ধেক ঘন্টা পান করুন।
আর্থ্রাইটিস সঙ্গে মূলা
সহ সন্ধি এবং আর্থ্রাইটিসের রোগের উপস্থিতি সহ, ডাক্তাররা একটি নির্দিষ্ট খাদ্য মেনে চলার সুপারিশ করে, যার মানে হল অনেকগুলি পণ্য প্রত্যাখ্যান করা। যেমন radishes প্রোটিন যেমন একটি নির্ণয়ের বিপজ্জনক, turnips, spinach এবং sorrel হিসাবে। একই সময়ে এটি মূলত রুটি ফসল ব্যবহার করার অনুমতি দেয়, যেহেতু তাদের একটি জ্বালাময় ও প্রদাহমূলক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। নতুনভাবে প্রস্তুত গোলাটি একটি কম্প্রেস হিসাবে প্রয়োগ করা উচিত।
কাশি বিরুদ্ধে মাটি
প্রাচীন কাল থেকে, মানুষ কাশি কাটা হ্রাস কমানোর জন্য রুটি সবজি ব্যবহার করে, যা ঐতিহ্যগত ঔষধের বিভিন্ন রেসিপিগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত। মূর্তি ব্যবহারের জন্য প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের জন্য উভয় ব্যবহার করা যেতে পারে। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, আপনি শুধুমাত্র উদ্ভিজ্জ রান্না করা, একটি মনোনিশ্চিত স্বাদ প্রস্তুত এবং শিশুর এটি প্রদান করতে হবে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য কাশি থেকে মুষ্টি কত দরকারী খুঁজে বের করা, আপনি যেমন একটি রেসিপি দিতে পারেন।
উপাদানগুলো:
- মৌমাছি রস - 1 অংশ;
- মধু - 1 অংশ;
- পেঁয়াজ রস - 1 অংশ।
প্রস্তুতি:
- একটি নিরাময় ঔষধ প্রস্তুত করতে, সাবধানে সমস্ত উপাদানগুলি মিশ্রিত।
- প্রতিদিন তিন বার খাবারের আগে আধা ঘন্টার কয়েকটি বড় চুম্বক নিন। সমস্যার পরিত্রাণ পেতে, আপনাকে কমপক্ষে 1.5 সপ্তাহ চিকিত্সা করতে হবে।
- এটি সম্ভব, একটি শক্তিশালী কাশি সঙ্গে, মৌমাছি ফসল, ময়ুর মাড় চিকিত্সা।
গ্যাস্ট্রিক
যখন গ্যাস্ট্রিক শ্লেষ্মা স্ফীত হয়ে যায় তখন সতর্কতার সাথে আপনার খাদ্যটি নজরদারি করা গুরুত্বপূর্ণ। বর্ণনাটিতে, শরীরের জন্য মৌমাছিের জন্য কী দরকারী, এটি নির্দেশ করে যে এই রুটি উদ্ভিজ্জ গ্যাস্ট্রিক রসের স্রাবকে বাড়ায় এবং এর অম্লতা বৃদ্ধি পায়। ফলস্বরূপ, পেট এবং ঘুমের মধ্যে অস্বস্তি আছে। উপরন্তু, এই সবজি মধ্যে মোটা ফাইবার যান্ত্রিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত গ্যাস্ট্রিক mucosa প্রভাবিত। গ্যাস্ট্রিক আলসার এবং ডোউডেনাল আলসারের ক্ষেত্রে আপনি সবজি খেতে পারেন না।
অর্শ্বরোগ সঙ্গে মূলা
অনুরূপ সমস্যা উপস্থিতিতে, ডাক্তাররা সুপারিশ করেন যে আপনি আপনার খাদ্যের খাবারের মধ্যে রয়েছে যা মোটা তন্তুযুক্ত থাকে, যে অপ্রয়োজনীয় কার্বোহাইড্রেটগুলি। তারা হজম হজম করে এবং কব্জির উপস্থিতি প্রতিরোধ করে, যা হেমারয়েডের প্রধান কারণ। রাশির উপকারিতা নির্ধারণ করা, এটি মূল ফসলের মোটা ফিশার উপস্থিতি উল্লেখ করে মূল্যবান, এবং এই সবজি এর রস পাখনা এবং excretory সিস্টেম soothes, যা অর্শ্বরোগ চিকিত্সার জন্য দরকারী
যকৃতের জন্য মূলা
এই ক্ষুদ্র মূলের বৈশিষ্ট্য যকৃতের রোগের জন্য উপযোগী, কারণ এটি এই অঙ্গের কাজ পরিষ্কার এবং উন্নত করতে সাহায্য করে। গাছপালা ব্যবহার করার সময় স্বাস্থ্যের জন্য radishes এবং লিভারের মূল জিনিস ব্যবহার করা হয়। এটি শরীরের পরিষ্কার করতে সাহায্য করে একটি দোষ প্রস্তুত করার জন্য ব্যবহৃত হয়। রেসিপি জন্য তাজা পাতা নিতে গুরুত্বপূর্ণ।
উপাদানগুলো:
- হুল - বান্ডেল;
- জল 400 মিলি
প্রস্তুতি:
- উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং তরল পরিমাণ অর্ধেক কমে যায় আগে রান্না করা
- এর পরে, স্ট্রেন, স্বাদ এবং পানীয় জন্য একটু চিনি যোগ করুন।
গিট জন্য মূলা
যদি চর্বিটি শরীরের মধ্যে ভেঙ্গে যায়, তবে ইউরিক অ্যাসিডের লবণগুলি জয়েন্টগুলোতে জমা হয় এবং ব্যক্তিটি গোগ্রাসে মনে করে ধরা হয়। এই রোগ নির্ণয়ের সঙ্গে, ক্ষতিকারক খাবার বাদে খাদ্য যত্নের সাথে সতর্কতার সাথে গুরুত্বপূর্ণ। যদিও মৌমাছি এবং একটি ছোট পরিমাণ ইউরিক অ্যাসিড (9.6 এমজি প্রতি 100 গ্রাম) থাকে, তবে এই রুট ফসলকে প্রত্যাখ্যান করা আরও ভাল। এই নিয়ম জুস প্রয়োগ করা হয় না যে এই উদ্ভিদ পণ্য থেকে প্রাপ্ত করা সম্ভব। গোট সঙ্গে radishes এর থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য সমান অনুপাত মিশ্রিত দ্বারা প্রাপ্ত করা যাবে radishes এবং গাজর এর রস।