লঘুপাত - আঠালো প্লাস্টার এবং বিশেষ ইলাস্টিক ব্যান্ড সাহায্যে পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে ফিক্সিং। হাঁটু জয়েন্ট ট্যাপিং রক্ত সরবরাহ উন্নত করতে এবং ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় লম্বা প্রবাহ নিশ্চিত করার জন্য হাঁটু লোড কমাতে পারে। আরো নিখুঁত kinesiological হাঁটু যৌথ ট্যাপিং কৌশল, যা teips মাংসপেশি পাসের লাইন বরাবর অঙ্কিত হয়। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এই পদ্ধতির সংমিশ্রণে চলাচল সীমিত নয়।
Teip কি?
একটি মেডিকেল আঠালো প্লাস্টার অনুরূপ রোলস আকারে টেপ, ক্রীড়া দোকানে বিক্রি করা যাবে এবং মেডিকেল সরঞ্জাম বিক্রি বিভাগে। গুণ কারখানা চিপস অনন্য বৈশিষ্ট্য আছে, যথা:
- 100% তুলনায় গঠিত, কখনও কখনও অতিরিক্ত পলিয়েস্টার ধারণ করতে পারে;
- 140% প্রসারিত (আঠালো প্লাস্টার বিপরীতে);
- জলবাহী এবং breathable;
- নিরাপদভাবে চামড়া সংযুক্ত, একপাশে আঠালো স্তর ধন্যবাদ।
চামড়া জ্বালা কমাতে জিংক অক্সাইডের একটি সমাধান দিয়ে জালের প্রকারের টিপস অভিযোজিত হয়। ইলাস্টিক টেপগুলি কয়েক দিনের জন্য ধৃত হতে পারে, পুলের ঝরনা বা সাঁতার কাটানোর সময় তাদের অপসারণ না করে।
গুরুত্বপূর্ণ! টেপ শুষ্ক, পরিষ্কার চামড়া প্রয়োগ করা হয়, যা চুল আগে সরানো হয়। জাহাজ এবং স্নায়বিক বন্ধনগুলি সঙ্কুচিত না করার জন্য, এটি প্রয়োজনীয়, যখন টিপস প্রয়োগ করার জন্য, তারা ভাঁজ ছাড়া ত্বকে ফ্ল্যাট থাকা নিশ্চিত করতে।
যখন দেখানো টিপিং হয়?
লঘুপাত নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে সঞ্চালিত হয়:
1. ক্রীড়া আঘাত প্রতিরোধ এবং পোস্ট ট্রমাটিক সময়ের মধ্যে পুনর্বাসন ত্বরান্বিত। টেপ প্রায়ই প্রতিযোগিতার সময় উপর superimposed হয়। সুতরাং, হাঁটু যৌথ টাইপ meniscus থেকে আঘাত প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
2. থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে, ক্ষতিগ্রস্ত যুগের লোড কমানোর জন্য, তার গতিশীলতা সীমাবদ্ধ এবং এইভাবে জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস। হাঁটু যৌথভাবে সুপারিশ করা হয়:
- আর্থ্রোসিস সঙ্গে;
- শ্লেটারের রোগ;
- বেকারের বুরুশ ;
- কনিগ রোগ;
- মস্তিষ্কে কক্ষপথের অন্যান্য রোগ।
প্রায়ই টিপসগুলি ফুলে ফুলে যাওয়া গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা ধৃত করা পরামর্শ দেওয়া হয়।
3. আহত হাঁটু যৌথ পুনরুদ্ধার, শারীরিক overstrain প্রতিরোধ করার জন্য হাঁটু ligaments এবং tendons, ব্যথা কমাতে, ফোলা, তীব্রতা।
মনোযোগ দাও! শরীরের বিভিন্ন অংশগুলির জন্য আলাদা আলাদা আলাদা প্রস্থ রয়েছে। কানেসিও-তিিিপরোভানিয়া হাঁটু জয়েন্টের জন্য 5 সেন্টিমিটার প্রস্থের প্রস্থের চেয়েও ভাল।