সমস্ত সীফুড খুব দরকারী। এদের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিংক, সালফার এবং আয়োডিন। সীফুড সঙ্গে পনির স্যুপ একটি খুব পুষ্টিকর এবং উচ্চ ক্যালোরি থালা। যেমন একটি গরম প্রস্তুতির জন্য, আপনি বিভিন্ন ধরণের রঞ্জক ব্যবহার করতে পারেন: উভয় কঠিন, এবং গলিত, এবং এমনকি ছাঁচ সঙ্গে। খুব প্রায়ই আপনি টেবিলের উপর এই স্যুপ পরিবেশন, এটি breadcrumbs বা টোস্ট সঙ্গে পরিবেশিত হয়।
আসুন কিভাবে সীফুড এবং পনির সঙ্গে একটি সুস্বাদু এবং সুস্থ স্যুপ তৈরি করতে একটি কটাক্ষপাত করা যাক
সীফুড সঙ্গে পনির স্যুপ জন্য প্রণালী
উপাদানগুলো:
- উষ্ণ জল - 1 l;
- প্রক্রিয়াজাত পনির - 4 পিসি।;
- সীফুড ককটেল - 400 গ্রাম;
- আলু -2 পিসি।;
- পেঁয়াজ - 1 পিসি।;
- হলুদ - স্বাদ থেকে;
- কেজার - চিম্টি;
- লবণ, সাদা মরিচ মরিচ - স্বাদ যাও;
- প্যান্টলি সবুজ শাক, ডিল - প্রসাধন জন্য;
- উদ্ভিজ্জ তেল - ফ্রাইং জন্য
প্রস্তুতি
কিভাবে একটি সীফুড ককটেল থেকে স্যুপ করতে? প্রথমে আমরা ডিফ্রাস্ট্রাস্ট সিফফ্ট, এটি একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে স্থানান্তর করুন, 5 মিনিটের জন্য কিছু পানি যোগ করুন এবং সিদ্ধ করুন। তারপর উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করুন এবং অন্য তিন মিনিটের জন্য মিশ্রণ ভাজা, মাঝে মাঝে বিরচন।
এখন বাদামি বাদামী বাদামি পর্যন্ত পেঁয়াজ, পরিষ্কার, পাতলা ফোঁটা এবং পেস্টর লাগান।
একটি saucepan মধ্যে জল একটি লিটার ঢালা, এটি আগুনে রাখা, একটি ফোঁড়া এটি আনা এবং পনির কেক একটি বড় খিলান উপর ঘষা। কম তাপ উপর রান্না করা, ক্রমাগত stirring, কার্ক সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত পর্যন্ত। তারপর আদা কাঁচা আদা যোগ করুন এবং আলু প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত রান্না করা। পরবর্তীতে আমরা ভাজা পেঁয়াজ, লবণ এবং মশলা দিয়ে স্বাদ নিতে পারি। প্রায় 5 মিনিটের জন্য সব কিছু ময়দা এবং উনুন। খুব কম সময়ে আমরা স্যুপফিস তৈরি করি, আগুন বন্ধ করে ফেলি, ঢাকনা দিয়ে প্যানটি ঢেকে রাখি এবং 15 মিনিটের জন্য স্যুপের বেলুনটি সরাও। প্লেট উপর ছড়িয়ে, ডাল, parsley সবুজ শাক সঙ্গে ছিটিয়ে এবং পরিবেশন! বোনা অ্যাবিট!