ওজন হ্রাস জন্য Sassi এর জল, যার পদ্ধতি আমেরিকান সিন্থিয়া Sass দ্বারা উদ্ভাবিত হয়েছিল, ইতিবাচক পাচক ট্র্যাক্ট কাজ প্রভাবিত করে, ফ্যাট splitting হার বৃদ্ধি এবং ক্ষয় পণ্য শরীরের পরিষ্কার।
কিভাবে Sassi জল প্রস্তুত?
ক্লাসিক সংস্করণ
উপাদানগুলো:
- বিশুদ্ধ এখনও জল - 2 লিটার;
- চূর্ণ আদা root - 1 চা চামচ;
- কাছিম - 1 টুকরা;
- লিমন - 1 টুকরা;
- পুদিনা এর পাতা - 12 পিসি।
প্রস্তুতি
নুডলস সঙ্গে একসঙ্গে শসা peeled এবং পাতলা টুকরা মধ্যে কাটা উচিত একটি জগ বা অন্য কোন ধারক নিন, এটি সব উপাদান যোগ করুন, তারপর হাত দিয়ে পুদিনা পাতা ছিটিয়ে, এবং জল দিয়ে এটি পূরণ রেডি ড্রিংকে 1২ ঘন্টার ফ্রিজে রাখুন। শীতকালে আপনি সাসি পানির রেসিপিটি বদলাতে পারেন এবং টাকশাল ছাড়া রান্না করতে পারেন, এই ক্ষেত্রে পানীয় মন্থর স্বাদ এবং সুবাস থেকে বঞ্চিত হবে।
আদা ছাড়া Sassi জল
উপাদানগুলো:
- বিশুদ্ধ এখনও জল - 2 লিটার;
- কমলা বা লেবু - 1 টুকরা;
- লেবুর রসুন - 5 টি পাতা;
- ঋষি - 4 পাতা;
- পুদিনা এর পাতা - 12 পিসি।
প্রস্তুতি
পাতলা টুকরা মধ্যে কাটা কাটা উচিত। একটি ধারক এবং কাটা, পুদিনা, ঋষি এবং লেবু verbena নিন। সাইট্রাস রাখুন এবং জল দিয়ে এটি পূরণ করুন পানীয় 12 ঘন্টা জন্য infused করা উচিত।
সাসি এর জল কিভাবে অন্যথায় তৈরি?
উপাদানগুলো:
- বিশুদ্ধ এখনও জল - 2 লিটার;
- চূর্ণ আদা root - 1 চা চামচ;
- কাছিম - 1 টুকরা;
- লিমন - 1 টুকরা;
- ম্যান্ডারিন - 1 পিসি।;
- লেবুর রসুন - 5 টি পাতা;
- ঋষি - 4 পাতা;
- পুদিনা এর পাতা - 12 পিসি।
প্রস্তুতি
একটি ক্লাসিক রেসিপি হিসাবে, আপনি একটি পানীয় প্রস্তুত করতে হবে। উপরন্তু, ছুরি থেকে ম্যান্ডারিন ছিপি, সাদা শিরা অপসারণ এবং টুকরা মধ্যে বিভক্ত। ঋতু এবং verbena টিয়ার এবং পানীয় যোগ করুন।
কিভাবে ব্যবহার করবেন?
পানি সাসি দিনে দিনে খাওয়া উচিত, কিন্তু 1 সেন্ট শিল্পের চেয়ে বেশি নয়। একটি সময়ে শেষ অভ্যর্থনা সান্ধ্যকালীন আগে 1.5 ঘন্টা আগে হওয়া উচিত। যত্ন নিন যে পানীয়টি সূর্যের মধ্যে নেই, এটি কেবল ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন