পেট ব্যথা থেকে অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে একটি কার্যকর এবং সহজ উপায় একটি বিশেষ বেল্ট থেকে সাহায্য চাইতে হয়। যারা তাদের স্বাস্থ্যের কারণে সক্রিয় শারীরিক ব্যায়াম সহ্য করতে পারে না তাদের জন্য ক্রীড়া হল মধ্যে ঘৃণিত ওভারওয়েট বন্ধ করতে সময়, শক্তি এবং ধৈর্য না যারা একটি বেল্ট, এবং একই সময়ে "ফর্ম" নিজেদের রাখতে চান। বেল্ট সর্বাধিক সমস্যা এলাকায় এক অতিরিক্ত চর্বি ভর পরিত্রাণ পেতে পরিকল্পিত হয় - পেটে এলাকা। ওজন হ্রাস জন্য বেল্ট ব্যবহার করা সহজ, দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করা সহজ, এবং একটি সুষম খাদ্য এবং হালকা শারীরিক লোড সঙ্গে সমন্বয়, এটি সবচেয়ে শক্তিশালী ফলাফল দেয়
বেল্ট ওজন পেট কমাতে সাহায্য করে কিনা তা জিজ্ঞাসা করে, আপনাকে দুটি ধরনের বেল্ট বিবেচনা করা উচিত এবং সর্বাধিক ইতিবাচক প্রভাব অর্জনের জন্য নিজের জন্য সঠিক বিকল্পটি নির্বাচন করা উচিত। বেল্ট দুটি বিভাগ আছে:
- বেল্ট, যা ব্যবহার শারীরিক পরিণতি দ্বারা সহ করা আবশ্যক। কোমরতে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে প্রশিক্ষণের প্রভাব ত্বরান্বিত করার জন্য এই বেল্ট নিওর্রেনের তৈরি হয়;
- বেল্ট, যা ব্যবহার করে শারীরিক চাপের আশ্রয় নেয় না, কারণ তারা স্বায়ত্তশাসিতভাবে কাজ করতে পারে।
প্রথম শ্রেণির প্রতিনিধি যদি সবকিছু পরিষ্কার হয় (প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার সময় একটি বেল্ট লাগানোর জন্য যথেষ্ট), তাহলে দ্বিতীয় শ্রেণী এত সহজ নয়।
ওজন কমানোর জন্য বেল্ট-sauna
দ্বিতীয় শ্রেণির প্রতিনিধিটি পেটের মধ্যে একটি স্নাতক সনরটির বেল্ট, যা কোনও বিশেষ শারীরিক চেষ্টার ছাড়াই কার্যকরী ফ্যাট জ্বালা দেয় । বেল্টের বেল্টটি থার্মো প্রভাব রয়েছে, যার কারণে এটি শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল ও বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে সাহায্য করে, যার ফলে ওজন কমাতে এবং শরীরকে ক্লিয়ার করে।
উপরিভাগীয় ফ্যাটকে একটি সংরক্ষিত জীব বলা হয়, যা এটি অনিচ্ছাকৃতভাবে ব্যবহার করে, বিশেষ করে পেটে, কারণ এটি কম মোবাইল। একটি sauna বেল্ট সঙ্গে শারীরিক প্রশিক্ষণ আপনি মাংসপেশী আরো ঘনিষ্ঠভাবে উষ্ণ করতে পারবেন, এবং এইভাবে চামড়া চামড়া, যদি আপনি শুধু বিশ্রামের একটি রাষ্ট্র এটি চেয়ে সর্বাধিক প্রভাব অর্জন করার জন্য, কিছু মস্তিষ্ক মানুষ প্রশিক্ষণের জন্য উষ্ণতার সাথে পোষাক পরিধান করে, সামগ্রিক শরীরের তাপমাত্রা বাড়ায়। যাইহোক, এটি মনে রাখা মূল্যবোধ যে এইভাবে একটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম একটি ভারী লোড সাপেক্ষে হবে, এবং এটি একটি তাপ স্ট্রোক পাবে সঙ্গে ডিহাইড্রেশন বৃদ্ধি অনেক বার।
ওজন কমানোর জন্য বেল্ট- massager
দ্বিতীয় শ্রেণির অন্য প্রতিনিধির একটি massager প্রভাব সঙ্গে একটি বেল্ট, যা ওজন কমানোর এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়া উদ্দীপিত করা হয়, শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা স্বাভাবিক রিলিজ। এবং vibrating ফাংশন কারণে, এটা কম্পন মাধ্যমে সেলাইটি, বিভক্ত চর্বি যুদ্ধ সাহায্য করে। এই ধরনের একটি বেল্ট এমনকি খুব ছোট পেশী হ্রাস, তাদের উদ্দীপিত এবং আকৃতি তাদের সমর্থন। Vibro বেল্ট না শুধুমাত্র ওজন কমানোর জন্য একটি বেল্ট হিসাবে শরীরের জন্য দরকারী, কিন্তু একটি massager হিসাবে। উপরন্তু, পেট পুষ্টির শোষণ উন্নত করে, পেটে ম্যাসেজ করে, হজম উন্নত করে।
ওজন কমানোর জন্য একটি বেল্ট ব্যবহার
পেটে ফ্যাটযুক্ত আমানত পরিত্রাণ পেতে, আপনি সঠিকভাবে ওজন কমানোর জন্য বেল্ট ব্যবহার কিভাবে জানতে হবে। আপনি সর্বোচ্চ প্রভাব অর্জন করতে চান, এমনকি যদি, আপনি প্রতিদিন এটি ব্যবহার করতে হবে না, কারণ আপনি ভুলবেন না যে ওজন হ্রাস জন্য বেল্ট হৃদয় একটি উচ্চ লোড দিতে, এবং চামড়া ক্ষতি হতে পারে। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, বেল্টটি শারীরিক প্রশিক্ষণ সহ এবং একত্রিত করার আগে প্রয়োগ করুন
এটা লক্ষনীয় হওয়া উচিত যে আপনার কোন অলৌকিক ব্যাপার নেই, শুধুমাত্র ক্যালোরি বিতরণ ও উপভোগের মধ্যে নেতিবাচক পার্থক্য তৈরি করে ওজন হারানোর জন্য অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। এটা সুস্পষ্ট করে দেয় যে সঠিক, সুষম পুষ্টি এবং নিয়মিত শারীরিক লোড এখনও ওজন হ্রাস পদ্ধতির রেটিং মধ্যে নেতৃস্থানীয়, না শুধুমাত্র কার্যকারিতা পদ, কিন্তু স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব।