জর্জিয়ার কাঁকড়া দুধের পানীয় মাতজোনির বেনিফিট এবং হেরফের সম্পর্কে অনেক গুজব রয়েছে। পণ্য প্রাকৃতিক ল্যাকটিক গাঁজন দ্বারা প্রস্তুত করা হয়। কিন্তু যেহেতু এটি কার্স্টেড দুধের তুলনায় দ্রুততর এবং উচ্চ তাপমাত্রার উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়, তাই কিছু লোক তার কার্যকারিতা সম্পর্কে সন্দেহ করে।
Matzoni কিভাবে দরকারী?
- সমস্ত দ্বন্দ্ব সত্ত্বেও, এটি পাওয়া যায় যে ম্যাটজনিতে প্রচুর পরিমাণে খরা-দুধ ব্যাকটেরিয়া রয়েছে, যা মাইক্রোফ্লোরাকে স্বাভাবিক করে দেয়। এটি ত্বক সৌন্দর্য এবং যুবকদের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে উপকারী ব্যাকটেরিয়া অনুপস্থিতি ব্যাপকভাবে অনাক্রম্যতা হ্রাস এবং স্বাস্থ্য worsens।
- পানিতে প্রচুর ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি থাকে, যা প্রথম ভাল পঙ্গুতাতে অবদান রাখে। অতএব, ক্যালসিয়ামের অভাবে শিশু ও বয়স্কদের জন্য মাত্তোনি খুবই উপযোগী।
- পণ্য অন্ত্রের microflora normalizes এবং peristalsis stimulates। এই চমৎকার পানীয় এক গ্লাস একটি দিন এটি সম্ভব কোষ্ঠকাঠিন্য, bloating, flatulence এবং অস্বস্তি সম্পর্কে ভুলবেন করতে হবে। পানীয়টি যকৃতের জন্যও উপযোগী, কারণ এটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
- ম্যাটসোনির আরেকটি দরকারী বৈশিষ্ট্য হচ্ছে পটাসিয়ামের উপাদান, যা হৃদরোগের পেশীকে শক্তিশালী করে। অতএব, কার্ডিওভাসকুলার সমস্যাগুলি দ্বারা লোকেদের দ্বারা পণ্যটি নিরাপদে ভক্ষণ করা যায়। তিনি মায়োপ্যাডিয়াল ইনফার্কশন এবং স্ক্লেরোসিসের বিকাশ বাধাগ্রস্ত করেন।
- ম্যাটজনির গঠনটি প্রোটিন, যা বিশেষ করে অ্যাথলেটিক্স এবং যারা তাদের খাদ্যের দিকে মনোযোগ দেয় তাদের জন্য অমূল্য। চিন্তা করার জন্য, কিন্তু একটি পানীয় এক গ্লাস ক্ষুধা, তৃষ্ণা সন্তুষ্ট এবং সাহস দিতে পারে!
ম্যাটজনি এর ক্যালোরি উপাদান
পণ্য আনলোড দিন বহন করার জন্য একটি চমৎকার বিকল্প। এটি খুব অল্প ক্যালোরি আছে - 100 প্রতি শুধুমাত্র 60. Matzoni মহান
উপরন্তু, পানীয় একটি চমৎকার শুদ্ধ প্রভাব আছে - এটি শরীরের বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা, অতিরিক্ত কোলেস্টেরল থেকে সরিয়ে ফেলা।
কনট্রা-নির্দেশাবলী ম্যাটজনি
কিছু মানুষ সত্যিই এই পানীয় ব্যবহার থেকে বিরত থাকা উচিত। এর মধ্যে রয়েছে পেটেণ্ট ট্র্যাক্ট, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং অন্যান্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের ক্ষতিকারক ক্ষতযুক্ত লোকেদের সাথে। মাতাজিনী ব্যবহার করার আগে এই ধরনের সমস্যাগুলি নিয়ে চিকিত্সা ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ দেওয়া উচিত। বিরল ক্ষেত্রে, পণ্যের একটি পৃথক অসহিষ্ণুতা আছে।
সংক্ষিপ্তসার, আমরা নিরাপদে উপসংহারে আসতে পারি যে ম্যাটজনি মানব শরীরের জন্য প্রচুর উপকার নিয়ে আসতে পারে। কিন্তু এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও পণ্যকে অপব্যবহার করা উচিত নয়, তাই এটি দিনে দুবারের বেশি পান করার সুপারিশ করা হয় না। আদর্শ - নিয়মিত মধ্যে পর্যায়ক্রমিক ব্যবহার।