হাইড্রোলনিক এসিড কার্টিলজিনাস টিস্যু এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা কম্প্রেশন এর প্রতিরোধের বৃদ্ধি করে। এটি ত্বক কোষে হিলুরোনিক অ্যাসিডের উপস্থিতির জন্য ধন্যবাদ যা দ্রুত এবং নিয়মিতভাবে পুনর্বিন্যস্ত হয়, এবং এর শক্তিশালী ময়শ্চারাইজিং ক্ষমতাগুলি কার্যকারিতা, স্থিতিস্থাপকতা এবং টিস্যুর স্বাস্থ্য বৃদ্ধি করে। হিলুরোনিক অ্যাসিডে কী কী রয়েছে, এই নিবন্ধে বর্ণনা করা হবে।
কোথায় এবং কোন পণ্য hyaluronic অ্যাসিড ধারণকারী?
প্রধান বিষয় হল:
- উত্স উত্স;
- পণ্য সোয়া উপর ভিত্তি করে;
- রাসায়নিক উপাদান ছাড়া লাল ওয়াইন;
- ফল।
এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই উপাদানটির অভাব ২6 বছরের কম বয়সী শিশুদের এবং অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয় না, এবং প্রত্যেকেরই ইতিমধ্যেই জানা উচিত যে এই ধরনের পণ্যগুলির উপর হিলুরোনিক অ্যাসিড কতটুকু ধারণ করে এবং তার উপর নির্ভর করে। প্রথমত, এই মাংসের ব্রোথগুলি প্রস্তুত করা হয়, যা কেবলমাত্র মাংসের জন্যই ব্যবহৃত হয় না, তবে কার্টাইলিজ, হাড়, টোনস - সব উপাদান যা খাদ্য সান্দ্রতা প্রদান করে। টার্কি বা শুকরের মাংস থেকে ঠান্ডা - hyaluronate প্রধান সরবরাহকারী। এই উপাদান পরিমাণ জন্য আরেকটি রেকর্ড ধারক সয়া হয়। সয়াবিনের ফ্যটো-এস্ট্রাগনে সমৃদ্ধ, যা হাইলুরনিক অ্যাসিড উৎপাদনে জড়িত।
অতএব, আপনার খাদ্যের সাথে মাংসের খাবার সহ সোয়ে পণ্য, টফু পনির এবং সয়া থেকে দুধ অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত। যারা উদ্ভিদের উদ্ভিজ্জ হাইলুরনিক অ্যাসিড ধারণ করে, তারা আঙ্গুরের দিকে তাকায়। একটি জৈব লুব্রিকেন্ট এর এই প্রধান উপাদান উন্নয়নে একটি প্রাকৃতিক অনুঘটক ভূমিকা পালন করে যা হাড় এবং ত্বক, এবং লাল ওয়াইন বরাবর পুরো জমির একটি প্রস্তুত রস হিসাবে অত্যন্ত দরকারী, যা। উদ্দীপক অ্যাসিড গাছপালা যেমন burdock হিসাবে পাওয়া যায়। উভয় ফলপ্রসূ এবং শুকনো ওষুধের ফল ঔষধে ক্রয় করা যায় এবং চা, আদা বা ডিকোটিনের জন্য ব্যবহার করা যায়।