14 শতকের প্রথমার্ধে পলিটিক্যালি পোষাকের আবির্ভাব হলে 15 শতকের থেকে এই মৃৎপাত্রের উপরিভাগ ছিল অ্যাপেল পুরে, বীজ এবং মধুর মাংস, এই উপাদানগুলিতে ডিম সাদা যুক্ত করা হয়েছিল। আজ এই মাধ্যাকর্ষণ বিশ্বের সর্বত্র জনপ্রিয়, pastilles একটি পৃথক ডেজার্ট হিসাবে উভয় এবং কেক বা কেক জন্য একটি উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা হয়।
মুহূর্তে, অবশ্যই, বিভিন্ন additives, dyes, সংরক্ষণাগার ইতিমধ্যে উত্পাদন ব্যবহৃত হয়, এবং মধু চিনি দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়েছে। অতএব, সাদা পেস্তেলকে পছন্দ করা আবশ্যক, এতে এই ক্ষতিকারক কোনও ক্ষতিকারক রং নেই, যা উজ্জ্বল রংয়ের পেস্টেলের জন্য বলা যাবে না। কিন্তু এটা নিজেকে রান্না করা ভাল, তারপর আপনার প্রিয় মিষ্টি স্বাস্থ্য বেনিফিট আনতে হবে।
উপকারিতা এবং pastilles এর ক্ষতিগ্রস্ত
সুবিধা:
- হজম হয়;
- অস্টিওটিস টক্সিন মুক্ত;
- কোলেস্টেরল সংমিশ্রণ প্রক্রিয়া ধীরে ধীরে;
- ভারী ধাতু শরীর থেকে excreted হয়;
- যকৃতের কাজ স্থির করে;
- মেজাজ বেড়ে যায়, বিষণ্নতা হ্রাস পায়;
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম কার্যকলাপ উন্নত।
ক্ষতি:
- Pastilla একটি চিনি প্রচুর পরিমাণে রয়েছে, এবং সেইজন্য, ডায়াবেটিস বা স্থূলতা যেমন রোগ আছে যারা এটি ব্যবহার করার জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না।
- অত্যধিক ব্যবহার দাঁতগুলির স্বাস্থ্যের উপর প্রতিকূল প্রভাব ফেলবে।
- বিভিন্ন রাসায়নিক সংযোজক এলার্জি হতে পারে।
পেস্টেল এর ক্যালোরি কন্টেন্ট
Pastille মধ্যে কত ক্যালোরি অন্তর্ভুক্ত করা হয় এটি দোকান কেনা বা নিজের দ্বারা রান্না করা হয় কিনা উপর নির্ভর করে।
কোনও খাদ্যের কারণে আপনি সবসময় মিষ্টি কিছু চান এবং পেস্টেলগুলি একটি আদর্শ বিকল্প হবেন, বিশেষতঃ গ্লুকোজ যা কিনা মস্তিষ্কের সম্পূর্ণ অপারেশনের জন্য অত্যাবশ্যক, কারণ এটির মিশ্রণে ক্ষতিকারক কোনও চর্বি নেই, তাই অল্প পরিমাণেই পেস্টটি ওজন হ্রাসের সাথে ব্যবহার করা যায়।