কুমড়া সঙ্গে চাল গাজর নিখুঁত সুষম ব্রেকফাস্ট বা ডিনার হয়, যা শুধুমাত্র শরীরের উপকৃত হবে, কার্যকরভাবে ক্ষুধা অনুভূতি সন্তুষ্ট। উজ্জ্বল উদ্ভিজ্জ পুষ্পর এটিকে মুখমন্ডলীয় পাত্রের দিকে তাকাতে এবং ক্ষুধা ও পুষ্টির স্বাদ দিতে হবে।
কিভাবে কুমড়ো সঙ্গে চাল পোঁটা রান্না?
কুমড়া সঙ্গে ধান porridge প্রস্তুতি একটি সহজ প্রক্রিয়া, কিন্তু রেসিপি তৈরীর কৌশল এবং সঠিক জমিন এবং উপাদানের নিখুঁত স্বাদ পেতে কিছু গুপ্তচর জানার ছাড়া আরও কঠিন হবে।
- একটি তরল বেস হিসাবে, আপনি দুধ, শুধু জল বা তরল দুটি ধরণের মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন।
- দুধ বা পানির পরিমাণ কুমড়া, তার পরিমাণ, চালের গুণমান এবং ডিশের পছন্দসই চূড়ান্ত গঠনের উপর নির্ভর করে।
- রাইস বারবার জল ধুয়ে ধুয়ে, এবং কাঁকড়া peeled এবং ফাইবার সঙ্গে peeled হয়।
- ভেজাল মাংস কিউব মধ্যে কাটা হয় বা, যদি টুকরো অখণ্ডতা গুরুত্বপূর্ণ না হয়, grater নেভিগেশন পিঁড়ুন
- রান্নার প্রক্রিয়া একটি ছোট ভ্যানিলা যোগ করুন, এবং মাখন একটি টুকরা ভজনা আগে যদি কুমড়া সঙ্গে চাল গাজর একটি অস্বাভাবিক সুবাস অর্জন করা হবে।
দুধ উপর কুমড়া সঙ্গে চাল গাজর - রেসিপি
অত্যন্ত সুস্বাদু এবং সবচেয়ে পুষ্টিকর দুধ উপর কুমড়া সঙ্গে চাল পোড়। যদি ইচ্ছা হয়, কুমড়া পরিমাণ পরিমাণ বৃদ্ধি করা যেতে পারে, একাউন্টে উদ্ভিজ্জ এর juiciness গ্রহণ এবং একটু কম জল যোগ করে। ভ্যানিলিনের পরিবর্তে, ভ্যানিলা চিনিও ব্যবহার করা হয়, রান্না করার শেষ পর্যায়ে বা খাবারের আগে খাবার দিয়ে তাদের পরিচর্যা করা হয়।
উপাদানগুলো:
- চাল - 200 গ্রাম;
- কুমড়া - 220 গ্রাম;
- দুধ - ২ কাপ;
- জল - 1 গ্লাস;
- চিনি - 20-50 গ্রাম;
- ভ্যানিলিন - চিপ;
- তেল, লবণ
প্রস্তুতি
- জলের স্পষ্ট না হওয়া পর্যন্ত ভূপৃষ্ঠের সাথে খাপ খাইয়ে দিন।
- আর্দ্রতা শুষে আগে উষ্ণ জল প্রচুর পরিমাণে এবং tantalize ঢালা।
- কুঁচকিতে কাটা বা grated কুমড়া মধ্যে কাটা ফুট, দুধ যোগ করুন।
- একটি প্যাচ উপর একটি পাত্র মধ্যে লবণ এবং ভ্যানিলিন নিক্ষেপ, উপকরণ sweeten এবং মধ্যম ফোঁড়া সঙ্গে রান্না করা পর্যন্ত প্রায় 15 মিনিট জন্য নরম নরম হয়, stirring।
- আরেকটি 15 মিনিট কাঁচা মুরগির ভাত দিয়ে ভেজানো দুধের ভাত ঢালিতে ঢুকিয়ে দেওয়া উচিত।
জল নেভিগেশন কুমড়া সঙ্গে চাল গাজর
দুধ ছাড়াই কুমড়া দিয়ে চিনির কাঁচামাল কম ক্যালরিযুক্ত, খাদ্যতালিকাগত, পোস্টের মধ্যে রান্না করার জন্য উপযুক্ত বা মেনুতে যারা এক কারণে বা অন্য কোনও দুগ্ধ পণ্যের ব্যবহার করেন না তাদের পক্ষে। যদি ইচ্ছা হয়, ডিশের মিশ্রণ প্রাক-ধুয়ে শুকনো গুঁড়ো, প্রুনিস, বীজ বা বাদামের সাথে পরিপূরক হতে পারে।
উপাদানগুলো:
- চাল - 200 গ্রাম;
- কুমড়া - 300 গ্রাম;
- জল - 3 কাপ;
- চিনি - 50 গ্রাম;
- ভ্যানিলিন, লবণ
প্রস্তুতি
- উষ্ণ জলের সাথে প্রাক-ধৌত করা চালের গুঁড়ো গুঁড়ো করুন, একটু লবণ যোগ করুন এবং 10-15 মিনিটের একটি শান্ত অগ্নিকুণ্ডের জন্য রান্না করুন।
- পরিষ্কার এবং কুমড়া কিউব কাটা, চালতে প্যান যাও পাঠান, ভ্যানিলিন একটি চিম্টি এবং স্বাদযুক্ত চিনি জন্য দারুণ যোগ।
- 10-15 মিনিটের জন্য ডিশ প্রস্তুত
- 10 মিনিটের জন্য ঢাকনা দিয়ে কাঁচা ময়দা দিয়ে ভাত দিয়ে ভাত খাওয়ার পরে এটি প্লেটগুলিতে ছড়িয়ে পড়ে টেবিলে পরিবেশন করে।
কুমড়া এবং আপেল সঙ্গে চাল গাজর
একটি আপেল এবং কুমড়া সঙ্গে প্রতিদিন বাড়িতে মেনু চালান porridge বিভিন্ন। উষ্ণায়ণ দুধ এবং পানি উভয়ই করা যেতে পারে অথবা অবাধ অনুপাতের দুটি তরল উপাদানগুলির মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারে। প্রয়োজন তরল পরিমাণ এটি সেন্টিমিটার একটি কয়েক জন্য জাহাজের বিষয়বস্তু আবরণ যেমন হতে হবে।
উপাদানগুলো:
- চাল - 200 গ্রাম;
- কুমড়া - 300 গ্রাম;
- আপেল - 300 গ্রাম;
- জল - 150 মিলি;
- দুধ - ২ কাপ;
- চিনি - 100 গ্রাম;
- উদ্ভিজ্জ তেল বা ক্রিম - 80 গ্রাম;
- লবণ।
প্রস্তুতি
- একটি উষ্ণ আপ কুড়ান বা stewpot সঙ্গে একটি পুরু নীচে যোগ তেল এবং একটি ড্রেস কুমড়া।
- তারপর আপেলের কিউব এবং লেইস চালিত চাল
- জল দিয়ে গরম দুধ মিশ্রিত করুন, একটু লবণ যোগ করুন, চিনি যুক্ত এবং জাহাজের বিষয়বস্তু এর মিশ্রণ মিশ্রণ ঢালা। যদি প্রয়োজন হয়, কিছু বেশি পানি বা দুধ যোগ করুন।
- খাদ্যশস্যের স্নিগ্ধতা পর্যন্ত কম তাপে ডিশ টমে।
- আপেল এবং চাল সঙ্গে রান্না কুমড়া porridge চূড়ান্ত পর্যায়ে অগ্নি থেকে সরানো হয়, একটি ঢাকনা এবং একটি গাদা দিয়ে আবৃত, এবং 10-15 মিনিট জন্য evaporates
কুমড়া এবং raisins সঙ্গে চাল গাজর
সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর একটি রেসিপি নিম্নলিখিত রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত কুমড়া সঙ্গে একটি মিষ্টি চাল, porridge হয়। এই ক্ষেত্রে, থালা পাত্র ছাড়া ধুয়ে এবং সামান্য ধুলোবর্ষযুক্ত raisins সঙ্গে সম্পূরক হয়। সম্ভবত, তৈলাক্ততা তৈরির পছন্দসই কাঠামোটি প্রাপ্ত করার জন্য উষ্ণ প্রক্রিয়ায় একটু বেশি দুধ যোগ করা প্রয়োজন।
উপাদানগুলো:
- ধান ক্রুপ - 0,5 চশমা;
- কুমড়া - 300 গ্রাম;
- দুধ এবং জল - 1 গ্লাস;
- চিনি - 20-50 গ্রাম;
- কিশমিশ - 1-2 টি মুঠি;
- তেল, ভ্যানিলিন, লবণ।
প্রস্তুতি
- উঁচু জলে ভাঁজ ভাজা, লবণ যোগ করুন এবং 10 মিনিটের জন্য রান্না করুন।
- কুমড়া, গরম দুধ, ভ্যানিলিন এবং চিনি যোগ করুন।
- প্রস্তুত raisins নিক্ষেপ এবং একটি শান্ত উষ্ণ সঙ্গে থালা রান্না পর্যন্ত সিরিয়াল এবং কুমড়া নরমতা প্রায় 15 মিনিট হয়।
- উপলভ্যতা উপর, একটি স্বাদযুক্ত ব্রেস্টের সঙ্গে seasoned কুমড়া সঙ্গে ভাত রান্না।
কুমড়া সঙ্গে millet- চায়ের দুল
স্বাদে সবচেয়ে সুষম এবং বিশেষত পুষ্টিকর হল ভাত ও বাজ সঙ্গে কুমড়া porridge । চর্বি সঙ্গে ঐতিহ্যগতভাবে চিনি সঙ্গে মিষ্টি করা যাবে বা সুগন্ধযুক্ত পুষ্পশোভিত মধু ভজনা যখন একটি প্লেট মধ্যে স্বাদ যোগ করতে পারেন যে খাবার আরও আরও দরকারী এবং সুস্বাদু করা হবে তাপ চিকিত্সা পরে, খাদ্য সঙ্গে জাহাজ আবৃত করা প্রয়োজন এবং বিষয়বস্তু 15-20 মিনিট জন্য infused করা উচিত।
উপাদানগুলো:
- চাল এবং বেগুন - প্রতিটি 0.5 কাপ;
- কুমড়া - 200 গ্রাম;
- দুধ এবং জল - 1,5-2 কাপ;
- চিনি বা মধু - স্বাদ থেকে;
- তেল, লবণ
প্রস্তুতি
- পুষ্টিকর পুদিনা এবং চালকে পানি এবং দুধের মিশ্রন মিশ্রিত করে, একটি ফোঁড়া দাও
- থালা স্লেট, স্বাদ চিনি যোগ, কাটা কুমড়া কিউব, আদা এবং সবজি স্নিগ্ধতা যাও আদা, মাঝে মাঝে বিরচন।
- প্রস্তুত হলে, তেল যোগ করুন এবং কিছু গরম সঙ্গে একটি ঢাকনা দিয়ে আবৃত ধারক মোড়ানো।
একটি পাত্র মধ্যে কুমড়া সঙ্গে চাল গাজর
চুলা মধ্যে একটি পাত্র মধ্যে একটি কুমড়া সঙ্গে রান্দা ভাত রান্না আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য অর্জন করে চর্বি নেভিগেশন ঐতিহ্যগত রান্নার সঙ্গে পাওয়া যায় কি সঙ্গে সমৃদ্ধ স্বাদ এবং খাবারের আশ্চর্যজনক সুবাস তুলনা করা যাবে না। এই ক্ষেত্রে কোন পরীক্ষা একটি চমৎকার প্রভাব দিতে: আপনি শুকনো ফল, ফল slices বা অন্যান্য উপাদান যোগ করতে পারেন।
উপাদানগুলো:
- চাল - 1 গ্লাস;
- কুমড়া - 250 গ্রাম;
- দুধ - 450 মিলি;
- চিনি - স্বাদ যাও;
- তেল, লবণ
প্রস্তুতি
- একটি বড় পট বা দুই servings মধ্যে, ধুয়ে চাল এবং কুমড়া কিউব ঢালা।
- একটি ফোঁড়া দুধ আনুন, লবণ যোগ করুন, চিনি যুক্ত এবং পাত্র বিষয়বস্তু মিশ্রিত।
- ক্ষমতা একটি ঢাকনা দিয়ে আচ্ছাদিত এবং একটি বেকিং শীট স্থাপন করা হয়।
- কুমড়া সঙ্গে চাল গাজর 180 ডিগ্রী মধ্যে 40 মিনিট জন্য চুলা মধ্যে রান্না করা হয়।
শুকনো কুমড়া সঙ্গে চাল গাজর
কুমড়া সঙ্গে চাল গাজর, যার রেসিপি পরবর্তী বিবৃত করা হবে, শুকনো সবজি যোগ ছাড়াও প্রস্তুত করা হয় ডিশ কম সুস্বাদু এবং একই দরকারী, পাশাপাশি তাজা সানগ্লাস টুকরা হিসাবে আউট সক্রিয়। কুমড়ো এবং শুকানোর পর তার সমস্ত অপ্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য বজায় রাখা এবং রন্ধনসম্পর্কীয় গঠনগুলি ভিটামিনের একটি গুদামে পরিণত করে।
উপাদানগুলো:
- চাল - 1 গ্লাস;
- কুমড়া শুকিয়ে - 2 মুষ্ট্যাঘাত;
- দুধ - 3-4 চশমা;
- জল - 1 গ্লাস;
- চিনি - 2 চামচ স্পা বা স্বাদ;
- তেল, লবণ
প্রস্তুতি
- ঢেউতোলা চাল উত্তপ্ত পানি দিয়ে ঢেলে এবং আর্দ্রতা শোষিত না হওয়া পর্যন্ত উষ্ণ হয়।
- গরম দুধ, শুকনো কুমড়া, লবণ এবং চিনি যোগ করুন।
- নরম এবং উঁচু চালের সময় কম তাপে নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
- প্রস্তুতি সিরিজ তেল সঙ্গে porridge এবং অবিলম্বে পরিবেশন
শিশুর জন্য কুমড়া সঙ্গে চাল গাজর
বয়স্ক শিশুদের জন্য, একটি সুস্বাদু ভিটামিন থালা জন্য কোন রেসিপি উপযুক্ত। কিন্তু শিশুর জন্য কুমড়া সঙ্গে চাল পোঁট কিছুটা ভিন্নভাবে প্রস্তুত করা হয়। এটি কদাচিৎ চিনি এবং লবণ যোগ করা হয়, এবং অনুপস্থিত মাধুরী মূল্যবান উদ্ভিজ্জ সজ্জা দ্বারা ক্ষতিপূরণ করা হয়। স্বাদ জন্য, দুধের দুধ বা দুধ সূত্র যোগ করা হয়।
উপাদানগুলো:
- চাল - 1.5 টেবিল চামচ চামচ;
- কুমড়া - 80 গ্রাম;
- স্তন দুধ বা মিশ্রণ - 1-3 সেন্ট। চামচ;
- জল - 1 গ্লাস
প্রস্তুতি
- খাঁটি খাঁটি জল দিয়ে ধুয়ে নিন, মশলা কুমড়ো যোগ করুন এবং শস্য ও সবজি স্নিগ্ধতা না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন।
- একটি ব্লেন্ডার সঙ্গে উষ্ণ ভর মাধ্যমে বিরতি বা একটি ছড়ি মাধ্যমে এটি চূর্ণ
- দুধ বা একটি আঠা মিশ্রিত মিশ্রণ দিয়ে পছন্দসই টেক্সচারে ভর ঢালা।
চুলা মধ্যে বেকড একটি কুমড়া মধ্যে চাল গাজর
কোনও রোজী বা উত্সব সারণীর জন্য একটি দর্শনীয় সংযোজন হবে একটি সুস্বাদু চালের একধরনের পাত্রে যা একটি সবজি ফলের ফল হিসাবে চুলা মধ্যে বেকড একটি কুমড়া । এই ক্ষেত্রে চাউল croup সঠিকভাবে প্রস্তুত শুকনো ফল, আদা কাটা আপেল বা আপনার পছন্দ অন্যান্য ফল slices সঙ্গে সম্পূরক হয়।
উপাদানগুলো:
- চাল - ২ কাপ;
- কুমড়া সম্পূর্ণ - 2 কেজি;
- দুধ - ২ কাপ;
- তেল - 50 গ্রাম;
- শুকনো ফল - 2 মুষ্ট্যাঘাত;
- আপেল - 2 টুকরা;
- চিনি - 100 গ্রাম বা স্বাদ;
- লবণ, ভ্যানিলা, বাদাম
প্রস্তুতি
- কুমড়া ধোয়া, একটি ঢাকনা আকারে শীর্ষ কাটা এবং মাংস সঙ্গে বীজ scrape।
- একটি কুমড়া মধ্যে ধুয়ে আপেল, ধোয়া ফল, চিনি এবং লবণ, সঙ্গে ধুয়ে চালান মিশ্রিত করা।
- দুধ দিয়ে সব কিছু ভরা, তেল যোগ করুন
- একটি কাটা বন্ধ "ঢাকনা" সঙ্গে কুমড়া আচ্ছাদিত, ফয়েল দিয়ে এটি মোড়ানো এবং 60-80 মিনিট জন্য একটি 200 ডিগ্রী ওভেন মধ্যে একটি পোড়ানো শীট করা।
মাল্টিভার্কারে কুমড়া দিয়ে দুধ চালের দোহার
একটি multivarquet মধ্যে কুমড়া সঙ্গে চিনির porridge সহজে প্রস্তুত করা হয়, সহজভাবে এবং অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগ ছাড়াই। তাপ চিকিত্সা সময় ধারক থেকে escaping থেকে দুধ প্রতিরোধ করার জন্য, আপনি মাখন বা উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে বাটি প্রান্ত সহজভাবে তৈয়ারি। একটি বিশেষ স্বাদ খাওয়া দ্বারা প্রাপ্ত করা হয়, যদি সামান্য ভাজা কুমড়া তেল মজুত।
উপাদানগুলো:
- চাল - 1 গ্লাস;
- কুমড়া - 300 গ্রাম;
- দুধ - 3 চশমা;
- তেল - 50 গ্রাম;
- চিনি - 50 গ্রাম বা স্বাদ;
- লবণ, ভ্যানিলিন
প্রস্তুতি
- 15 মিনিটের জন্য "বেকিং" উপর ভাঁজ, কুমড়া সজ্জা স্লাইস।
- চর্বিযুক্ত খচ্চর, দুধ, চিনি, ভ্যানিলিন লবণ যোগ করুন।
- ডিভাইস "দুধ porridge" মোডে স্থানান্তর, তেল সঙ্গে বাটি এর প্রান্ত তৈয়ারি এবং সংকেত পর্যন্ত থালা প্রস্তুত।
- "গরম" উপর অন্য 15 মিনিটের জন্য porridge ছেড়ে।
মাইক্রোওয়েভ ওভেন মধ্যে কুমড়া সঙ্গে চাল গাজর - রেসিপি
এটি সহজ এবং বিশেষ করে কাঁচা ময়দাভুড়ি ভাতের সাথে কোকোনিয়াম প্রস্তুত। রেসিপি সম্পন্ন করার জন্য, আপনি একটি ঢাকনা সঙ্গে মাইক্রোওয়েভ ডিভাইস জন্য একটি বিশেষ প্যান প্রয়োজন। ডিশ ল্যাকনিকভাবে তৈরি বা আপেল, নাশপাতি, apricots বা peaches এর সুবাস সুগন্ধযুক্ত শুকনো ফল, berries বা finely চূর্ণকারী স্লাইড যোগ করা যাবে।
উপাদানগুলো:
- চাল - 0.5 কাপ;
- জল - 1 গ্লাস;
- দুধ - 250 মিলিগ্রাম;
- কুমড়া - 200 গ্রাম;
- তেল - 30 গ্রাম;
- চিনি - স্বাদ যাও;
- লবণ, ভ্যানিলা
প্রস্তুতি
- কুমড়া কিউব সঙ্গে মিশিয়ে ভাত রিস, চিনি, ভ্যানিলিন এবং লবণ যোগ করুন, জল ঢালা এবং প্রায় 20 মিনিটের জন্য ঢাকনা অধীনে রান্না করা, খাদ্যশস্যের স্নিগ্ধতা, সময় থেকে গণ মিশ্রণ।
- দুধে ভর্তি করুন এবং 5 মিনিটের জন্য ডিশ রান্না করুন।
- তেল সঙ্গে porridge পরিবেশন