প্রতিটি মায়ের তার প্রিয় সন্তানের শুধুমাত্র দরকারী, সুস্বাদু এবং সঠিকভাবে রান্না করা খাবার খাওয়ানোর চেষ্টা করে এবং অবশ্যই অবশ্যই তার স্বাদ প্রয়োজন মেটাতে ইচ্ছুক।
আজকে, আমরা আপনাকে বলব একটি শিশুর জন্য একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেন সঠিকভাবে একটি omelet প্রস্তুত কিভাবে।
পেডিয়াট্রিকসিয়ানরা এক বছরের ছোট শিশুদের কাছ থেকে ডিম পাড়ে ডিম তৈরি করার পরামর্শ দিচ্ছে, যেহেতু তারা আরও বেশি উপকারী এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে তারা অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
এক বছরের বাচ্চা জন্য Quail ডিম থেকে Omelet
উপাদানগুলো:
- কয়লা ডিম - 4 পিসি .;
- দুধের শিশু - 50 গ্রাম;
- মাখন - 1/2 চামচ;
- লবণ (ঐচ্ছিক)
প্রস্তুতি
আমরা একটি বাটি মধ্যে ডিম ভাঙ্গা, দুধ যোগ করুন, খুব সামান্য লবণ (যদি আপনি ইতিমধ্যে আপনার সন্তানের লবণ প্রদান করা হয়), এবং একজোড়া পর্যন্ত একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে চলা। আমরা মাইক্রোওয়েভ ওভেনের জন্য কাচের পাত্রে আচ্ছাদিত অথবা অন্য কোন উপযুক্ত খাবারের মতো কাঁচা তেল দিয়ে ঢেকে রাখি, ডিমের ভরটি ঢেলে দাও এবং এটি মাইক্রোওয়েভের মধ্যে দুই বা তিন মিনিটের জন্য রাখুন। প্লাস্টিকের প্লেট এবং পাত্রে একটি মিউচ্যুয়েভের একটি শিশুর জন্য একটি ডিমলেট প্রস্তুত করবেন না, যেহেতু সমাপ্ত ডিশে প্লাস্টিক থেকে ক্ষতিকারক অমেধ্য পাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
আমরা একটি উষ্ণ রাষ্ট্র শীতল এবং শিশুর ভোজন করতে পারেন।
শিশুদের জন্য ফুলকপি এবং গাজর সঙ্গে ওমেলেট
উপাদানগুলো:
- বাচ্চা ডিম বা চিকেন ডিম - 4 বা 1 টুকরা;
- দুধের শিশু - 50 গ্রাম;
- ফুলকপি - বিভিন্ন inflorescences;
- গাজর - ২0 গ্রাম;
- মাখন - 1/2 চামচ;
- লবণ (ঐচ্ছিক)
প্রস্তুতি
ফুলকপি প্রস্তুত করার আগে একটি দম্পতি বা জল জন্য বাছাই করা হয় এবং মাইক্রোওয়েভ ওভেন মধ্যে রান্না জন্য তেলযুক্ত ফর্ম মধ্যে এটি করা। দুধ এবং লবণ মিশ্রিত মিশ্র মিশ্রিত মিশ্রণের মিশ্রণ এবং তিন মিনিটের জন্য একটি মাইক্রোওয়েভের মধ্যে রাখা।
একটি উষ্ণ রাষ্ট্র এটি ঠান্ডা, এটি একটি প্লেট উপর রাখুন এবং শিশুর এটি পরিবেশন করা।
অনুরূপ রেসিপি অনুযায়ী, আপনি শিশুদের জন্য zucchini সঙ্গে একটি ডিমলেট প্রস্তুত করতে পারেন, ফুলকপি সঙ্গে তাদের প্রতিস্থাপন।
শিশুর জন্য কুটির পনির সঙ্গে Omelette
উপাদানগুলো:
- বাচ্চা ডিম বা চিকেন ডিম - 4 বা 1 টুকরা;
- দুধের শিশু - 50 গ্রাম;
- কুটির পনির - 100 গ্রাম;
- মাখন - 1/2 চামচ;
- লবণ (ঐচ্ছিক)
প্রস্তুতি
বাচ্চা ডিম বা এক মুরগীর ডিম শিশুর দুধের সাথে মিলে মিশিয়ে, যদি একটু বেশি লবণ যোগ করা হয় তবে তা পছন্দ করে না। আমরা কুটির পনির ছড়িয়ে ছিটিয়ে ছিটিয়ে ছিটিয়ে দিতাম এবং একসঙ্গে হাঁটু বা কাঁধের সাহায্যে জমতে শুরু করলাম। ফলে মিশ্রণ একটি গ্লাসযুক্ত গ্লাস থালা বা একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেন মধ্যে রান্নার জন্য উপযুক্ত একটি আকৃতি এবং তিন মিনিট জন্য রান্না।
আমরা একটি ম্যাক্রোভয়েড থেকে কুটির পনির সঙ্গে প্রস্তুত অমলেট পেতে, একটি উষ্ণ রাষ্ট্র এটি ঠান্ডা এবং শিশুর ভোজন।
যেমন একটি আমলেট একটি পছন্দসই চিনি ছোট পরিমাণে মিষ্টি হতে পারে যদি চান, বা মিষ্টি জন্য কলা একটি গুঁড়ো টুকরা যোগ।