আলু রস - দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং contraindications

সব মানুষই উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি এবং আলুর রসের প্রতারণার প্রতীয়মানতা সম্পর্কে জানে না, তবে সব পরেই আমাদের দাদির পিতামাতা অনেক রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করেন।

আলু থেকে রস এবং বেনিফিটের ক্ষতি

এই মূল উদ্ভিজ্জ এর রস ভিটামিন সি , পিপি, ই এবং গ্রুপ বি, এবং এটা যেমন লোহা, ফসফরাস, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং সোডিয়াম হিসাবে খনিজ সমৃদ্ধ। এই সব পদার্থ মানুষের শরীরের স্বাভাবিক কাজের জন্য প্রয়োজনীয়, শক্তিশালী দাঁত এবং হাড় জন্য ক্যালসিয়াম প্রয়োজন হয়, পটাসিয়াম হৃদপিণ্ডের পেশী টিস্যু পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে, ভিটামিন সি প্রতিষেধক সিস্টেম একটি উপকারী প্রভাব আছে। কিন্তু, এই পদার্থের বৃহত পরিমাণে না শুধুমাত্র আলু রস এর দরকারী বৈশিষ্ট্য, এটি ফাইবার এবং জৈব এসিড অনেক আছে যে কম গুরুত্বপূর্ণ। ফাইবার আঠা থেকে তৈলাক্ত ওষুধ এবং মাধ্যমিক হজমের পণ্যগুলি অপসারণ করতে সাহায্য করে, কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করে।

আমাদের পূর্বপুরুষ গলাতে প্রদাহের জন্য একটি সর্বজনীন প্রতিকার হিসাবে এই মূলের রস ব্যবহার করতেন, একটি তাজা সিজিভাল তরল মুখ ধুয়ে ফেলেন, এটি ক্ষতিকারক সুবিশ্লেষণ ধ্বংস করে, অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি মুছে ফেলে। ভিটামিন সি দ্রুততর পুনরুদ্ধার, এবং জৈব এসিড টিস্যু মধ্যে প্রদাহজনক প্রসেস উন্নয়ন প্রতিরোধ। এছাড়াও আলু রস ব্যবহার এবং অনিদ্রা চিকিত্সার জন্য, এই জন্য ব্যবহৃত হয়েছে এই তরল সমান অংশ, carrots এবং সেলাইয়ের বাইরে চিপা, একটি মিশ্রণ এই খাওয়ার আগে আধ গ্লাস drank। উচ্চ রক্তচাপ এছাড়াও আলু রস ব্যবহার করতে পারেন, তারা এই তরল অর্ধেক গ্লাস একটি দিন পান করা উচিত, এটা খাওয়ার আগে এটি করতে ভাল। যেমন একটি অনন্য চিকিত্সা পরে, চাপ, স্বাভাবিক না হলে, অবশ্যই, অন্তত একটু হ্রাস করা উচিত। শুধু জলের তাজা হওয়া উচিত ভুলবেন না, এটি সংরক্ষণ করার জন্য সুপারিশ করা হয় না, এমনকি যদি আপনি এটি রেফ্রিজারেটর মধ্যে রাখুন।

কিন্তু, যদিও ভিটামিন এবং খনিজগুলির সংমিশ্রণটি এই পণ্যটিকে একজন ব্যক্তির জন্য অত্যন্ত উপযোগী করে তোলে, তবে এর কিছু নির্দিষ্ট সংঘাত রয়েছে। গ্যাস্ট্রাইটিস সঙ্গে, আলু রস খাওয়া যাবে না, এটি শুধুমাত্র পরিস্থিতি খারাপ হবে, এবং ব্যক্তি ব্যথা অভিজ্ঞতা শুরু হবে। এছাড়াও, পেপটিক আলসার থেকে যারা ডায়াবেটিস ভোগ করে তাদের জন্য ডায়াবেটিসে এটি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। পেট জন্য, আলু রস শুধুমাত্র একটি ব্যক্তির যারা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগগুলি ভোগ না করে মাতাল হয় উপকার করতে পারেন। ডায়াবেটিস রোগীদেরকে আলুর রস গ্রাস করবেন না, এটি রোগের গতির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে এবং অবস্থার একটি খারাপ অবস্থার সৃষ্টি করতে পারে।