এই উপাদান, আমরা আপনাকে সুস্বাদু এবং দ্রুত avocado সঙ্গে রান্না করা এবং এই গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফল থেকে উপলব্ধ থালা - বাসন জন্য বিভিন্ন রেসিপি প্রদান করতে পারেন আপনাকে বলতে হবে।
আভাকাডো সঙ্গে রোলস
উপাদানগুলো:
- বৃত্তাকার চাল - 5২0 গ্রাম;
- নরসি শীট - 5 পিসি।;
- সালমান বা ট্রাউট (সামান্য লবণযুক্ত পাত্র) - 220 গ্রাম;
- মাঝারি আকারের আভাকাডো - 1 পি।
- তাজা শসা (যদি ইচ্ছা) - স্বাদ যাও;
- চায়ের ভিনেগার - 50 মিলিগ্রাম;
- চিনি চিনি - ২5 গ্রাম;
- ক্রিম পনির - 160 গ্রাম;
- ওয়াসাবি - স্বাদ থেকে;
- পরিবেশন জন্য আদা pickled এবং সয়া সস - স্বাদ যাও।
প্রস্তুতি
প্রাথমিকভাবে, চাল খিটখিটে ধুয়ে নিন এবং এটি প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত উষ্ণ করুন, একটি 1: 2 অনুপাত দিয়ে পানিতে মিশিয়ে দিন। ফলের শেষে, চিনির সাথে ভাত দিয়ে ভাত দিয়ে চালুন এবং ভেজে নিন।
বোতলযুক্ত চালটি ঠান্ডা হয়ে গেলে, আমরা রোলসগুলির জন্য পূর্ণাঙ্গতা তৈরি করতে শুরু করি। আমরা পাতলা, আয়না রেখাচিত্রমালা সঙ্গে স্যামন কাটা, এবং আমরা আভাকাডো পরিষ্কার এবং অনুদৈর্ঘ্য বার সঙ্গে মাংস খণ্ডিত। পছন্দসই যদি, রোলস এছাড়াও শসা সঙ্গে প্রস্তুত করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, avocado হিসাবে একই পদ্ধতিতে উদ্ভিজ্জ কাটা।
শোভাকর রোলস যখন, আমরা Nori একটি বাঁশের মাদুর উপর রাখা এবং উপরে একটি চাল একটি পাতলা স্তর বিতরণ কেন্দ্রে, একটি ছোট promazyvaem উপরিভাগের পোকামাকড়, এটি স্যামন, আভাকাডো এবং কাটা উপর রাখা এবং একটি একটু ক্রিম পনির যোগ করুন। রোল মধ্যে একটি রাস্তা সঙ্গে পণ্য ভাঁজ এবং ব্লক মধ্যে এটি কাটা। আমরা মরিচানা আদা এবং সোয়ে সস সঙ্গে পরিবেশন।
আভাকাডো সঙ্গে পাস্তা - একটি দ্রুত এবং সুস্বাদু থালা জন্য একটি রেসিপি
উপাদানগুলো:
- পেস্ট - ২70 গ্রাম;
- মাঝারি আকারের আভাকাডো - 1 পি।
- রসুনের রস - 1-2 টুকরা;
- সবুজ জাতের গুঁড়ো - কয়েকটি ঝুড়ি;
- লেবু রস - স্বাদ যাও;
- জলপাই তেল - 35 মিলিগ্রাম;
- বড় লবণ এবং কালো মরিচ গুটি মাটি - স্বাদ অনুযায়ী।
প্রস্তুতি
সহজভাবে এবং দ্রুত avocados সঙ্গে পাস্তা প্রস্তুত এটি প্রস্তুত হওয়া পর্যন্ত পাস্তাটি উষ্ণ করার জন্য যথেষ্ট, এবং এই সময় সস প্রস্তুত করার জন্য। এই জন্য, আভাকাডো সজ্জা, মসলা মসলা এবং স্বাদ থেকে লেবুর রস যোগ করা পর্যন্ত peeled রসুন এবং বেসিল twigs ব্লেন্ডার এর জার মধ্যে পাঞ্চ হয়। আমরা ফলিত ভর ফসল কাটা সমাপ্ত প্যাচ, ঋতু তাজা মাটি মরিচ সঙ্গে স্বাদ জন্য খাদ্য এবং অবিলম্বে পরিবেশন করা।
আভাকাডো একটি সুস্বাদু সালাদ জন্য প্রণালী
উপাদানগুলো:
- মুরগির স্তন (পাত্র) - 220 গ্রাম;
- মাঝারি আকারের আভাকাডো - 1 পি।
- চেরি টমেটো - 220 গ্রাম;
- সূর্যমুখী বা সুবাস ছাড়া জলপাই তেল - 25 মিলিগ্রাম;
- পোল্ট্রি জন্য মসলার (মিশ্রণ) - চিম্টি;
- লবণ বড় এবং তাজা মাটি কালো মরিচ - চিম্টি দ্বারা;
- ময়দা সহজ - স্বাদ যাও;
- সবুজ শাক।
প্রস্তুতি
লবণ দিয়ে মশলাতে অল্প সময়ের জন্য সালাদ প্রস্তুত করা, প্রস্তুত হওয়া পর্যন্ত মুরগির মাংস ভাজা এবং রেখাচিত্রমালা কাটা। একই ভাবে আভাকাডো সজ্জা shred, এবং অর্ধেক চেরি কাটা। একটি স্যালাড বাটি মধ্যে উপাদানের মিশ্রণ, ময়দা সঙ্গে ঋতু, একটি অল্প পরিমাণে এবং মরিচ মিশ্রিত করা, মিশ্রণ এবং অবিলম্বে টেবিল এটি পরিবেশন, সবুজ শাক সঙ্গে শোভাকর।