বিস্কুট একটি আলোর, স্তরযুক্ত জমিন সঙ্গে unsweetened বিস্কুট বিভিন্ন ধরণের হয়। কুকিজ বিস্কুটগুলি নিম্নোক্ত রচনাটি পেশ করে: গরুর ময়দা, গরুর ময়দা, গরুর পিঁড়ি, বেকারের খামির, জল এবং লবণের খাবারের সাথে একটি কংক্রিটের মধ্যে। এই ধরণের কুকিগুলির বিভিন্ন ধরণের বিভিন্ন খাদ্য সংযোজন থাকতে পারে। উন্নত সংস্করণ চর্বি আঠার শতাংশ পর্যন্ত থাকে। এই ধরনের কুকিজের শক্তি মান 350 কিলোওয়াট অতিক্রম করে না।
বিস্কুটগুলির নিরবিচ্ছিন্ন মিশ্রণের কারণে, বেশিরভাগ মহিলারা সঠিক পুষ্টি ভিত্তি মেনে চলা প্রায়ই তাদেরকে খাদ্যের জন্য ব্যবহার করে। যারা অতিরিক্ত ওজন বেশী তাদের জন্য পরিকল্পিত এমনকি বিশেষ খাদ্যতালিকা বিস্কুট আছে । এই ধরনের পণ্য ভান ময়দা, লবণ, জল এবং খামির রয়েছে তাদের ক্যালোরিটি শত শত গ্রামের কম 300 কিলোবিল। তারা তৃপ্তির অনুভূতি ত্বরান্বিত করে।
বেনিফিট এবং বিস্কুট ক্ষতিগ্রস্ত
ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, এই কুকি জন্য রেসিপি খুব সহজ। এটা রাসায়নিক additives উপস্থিতি, সুগন্ধযুক্ত এবং রঙজাত পদার্থ সব ধরণের জন্য প্রদান করে না। এই কারণে, বিস্কুট এমনকি ছোট শিশুদের মধ্যে এলার্জি প্রতিক্রিয়া এবং সব ধরণের ছোরা সৃষ্টি করে না। তারা মহিলাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য খাবার হিসাবে ব্যবহার করা নিরাপদ।
অনেক জনপ্রিয় খাবারের মেনুতে বিস্কুট আসে। এটা বিস্ময়কর নয়, কারণ এই পণ্য কম ক্যালোরি এবং syten হয়। হেপাটিক অপর্যাপ্ততা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল এবং কিডনি রোগের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের উপকারী হতে পারে।
কিন্তু বিস্কুট অপব্যবহার করবেন না। এটি পরিণামে পূর্ণ হয়: ফুসকুড়ি, গ্যাস গঠনের চেহারা, পাচনতন্ত্রের অস্বাভাবিকতা।
এছাড়াও এই ধরনের বৈচিত্র সব কুকি সমানভাবে দরকারী নয় মনে রাখবেন যে। এখন, অর্থনীতির জন্য, অনেক নির্মাতারা বিস্কুট তৈরির মধ্যে ফ্যাট এবং পাম তেল অন্তর্ভুক্ত। এই ধরনের পণ্য একটি বৃদ্ধি ক্যালোরি কন্টেন্ট আছে। এবং এটি স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ নয়
অতএব, কেনার আগে, আপনি সত্যিই দরকারী পণ্য পেতে রচনা অধ্যয়ন করতে হবে। বা বাড়িতে বিস্কুট বিক্রি।