ম্যাগনেসিয়া এর পাউডার - স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সবচেয়ে জনপ্রিয় আধুনিক সরঞ্জাম এক। এটি ম্যাগনেসিয়াম সালফেট নামেও পরিচিত, যা একটি ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন হিসেবে ২0 গ্রামের বেশি না হওয়া উচিত।
ওজন কমানোর জন্য ম্যাগনেসিয়াম সালফেট
ব্যবহারের আগে ম্যাগনেসিয়া স্ফটিক দ্রবীভূত করা উচিত। এইভাবে ব্যবহার করা পদার্থের কার্যকারিতা আপনি কীভাবে উন্নত করতে পারেন। ইতোমধ্যে 2-3 ঘন্টার পরেই তিনি চর্বি পোড়াতে সক্ষম প্রসেসগুলিকে দ্রুতগতিতে শুরু করবেন। উপরন্তু, ম্যাগনেসিয়াম স্যালফেট বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা থেকে এটি পরিস্কার, intestines কাজ একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে। ম্যাগনেসিয়া শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে মনে রাখবেন যে অতিরিক্ত না করা হবে।
যাইহোক, এই শোধন শুরু করার আগে, আপনাকে সতর্কতার সাথে এটির জন্য প্রস্তুত করতে হবে। সুতরাং, 7 দিনের জন্য আপনাকে ফ্যাটি, মিষ্টি, অত্যধিক লবণযুক্ত খাবারগুলি বন্ধ করা উচিত। এটি আটা পণ্য অভ্যর্থনা সীমাবদ্ধ করা হবে না, সেইসাথে ড্রিস্ট যে স্পষ্টতই ধারালো
যদি আপনি উপরের সুপারিশ উপেক্ষা করে থাকেন, তবে যকৃতের উপর লোডের সম্ভাবনাটি মহান। উপরন্তু, একটি জল লবণ ভারসাম্য হবে, এবং এই perceptibly প্রাণীর স্বাভাবিক অবস্থা "বিট"। ফলস্বরূপ, অ্যাড্রেনাল গ্রন্থিগুলি বড় পরিমাণে করটিসোল উৎপন্ন করবে, একটি স্ট্রেস হরমোন। এটি অভ্যাসগত জীবন তালের লঙ্ঘন করবে।
সবচেয়ে পরিষ্কার শুরু করার পরে, এটি আধা তরল থালা - বাসন, আংশিক খাদ্য সঙ্গে এটি আরম্ভ করা গুরুত্বপূর্ণ। একই সময়ে, অতিভোজন কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। জল শুধুমাত্র অ কার্বনেটেড পান করতে।
ওজন কমানোর জন্য ম্যাগনেসিয়াম সালফেট অবশ্যই দুই দিনের বেশী হবে না। পরের দিন এটি আপনার সুস্থতার দিকে মনোযোগ দেওয়ার জন্য সুপারিশ করা হয়: যদি এটি এখনও স্বাভাবিক হয়, আপনি অতিরিক্ত কিলোগ্রাম পরিত্রাণ পেতে প্রকাশের কোর্স চালিয়ে যেতে পারেন।
ওজন কমানোর জন্য ম্যাগনেসিয়াম সালফেট সঙ্গে বাথ
ম্যাগনেসিয়া বিভিন্ন ক্ষতিকারক যৌগ দেহ থেকে পরিত্রাণ সম্পত্তি আছে। সুতরাং, এটি সপ্তাহে 2 বার গ্রহণ করা উচিত। 100 গ্রাম ইংরেজি লবণ ঢোকানো এবং পানি দিয়ে ভরাট করার জন্য একটি স্নান করে, যার তাপমাত্রা 39 ডিগ্রী অতিক্রম করবে না বিশ্রাম 30 মিনিট বেশী না হওয়া উচিত।