আধুনিক মানুষ খাদ্য সবচেয়ে মূল্যবান উপাদান এক থেকে বঞ্চিত করা হয় - ফাইবার আমরা খাঁটি ময়দা, সাদা চাল, ফ্যাটি ডেসেট এবং পেস্ট্রি, বেশ কয়েকটি তাজা সবজি এবং ফল থেকে রুটি খাই। এটা এই পুষ্টি ওজন বৃদ্ধি, শরীর slagging, এবং অন্ত্র এবং পেট সমস্যা। কিন্তু ফলন সহজ: শরীরের জন্য রাইয়ের ব্র্যানের ব্যবহার স্বাভাবিক খাদ্যের ফাইবারের অভাবের জন্য সহজেই সরবরাহ করে।
রাইয়ের ব্রাউন এর ক্যালরি
এই ধরনের শক্তি উৎপাদনের পরিমাণ হল প্রতি 100 গ্রামের ২২1 কে.সি. ক্যাল.এরকম হালকা পণ্যের জন্য এটি খুব বেশি কিছু নয়, কারণ এক টেবিল চামচ মাত্র 7 গ্রাম যথেষ্ট, যা প্রায় 15 কেসিএল কিন্তু এই পণ্যের ক্যালরিযুক্ত সামগ্রী আপনাকে বিরক্ত করতে হবে না, কারণ এটি হজম করা হয় না, তবে পুরো শরীরের মধ্য দিয়ে একটি বুরুশের ন্যায় প্রবেশ করে, তার জমাট বিষ এবং বিষাক্ত পদার্থ মুক্ত করা।
রাইয়ের ব্রান এর উপকারিতা
রাই ব্রান একটি সত্য "স্যানিটারি" জীব: তাদের নিয়মিত ব্যবহারের কারণে, পুরো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট পরিষ্কার করা সম্ভব এবং কোলন ক্যান্সার সহ অপ্রত্যাশিত রোগের ব্যাপকতা এড়াতে পারে।
ফাইবার রক্তের মিশ্রণ উন্নত করে, কলেস্টেরল ও চিনি মাত্রা কমিয়ে দেয়, সেলুলার পুনর্নবীকরণকে উন্নীত করে। কিভাবে রাইয়ের ব্যাগটি ব্যবহার করা যায়, তাদের ডায়াবেটিস এবং সুস্থ মানুষদের মধ্যে এবং ডায়াবেটিস থেকে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কীভাবে তা জানতে পারে
যখন শরীরের ভিতরে থেকে পরিষ্কার হয়, ত্বক, চুল এবং নখগুলির সাথে কোন সমস্যা নেই।
রাইয়ের ব্র্যানের উপকারিতা ও ক্ষতি
এবং এখনও ত্বকে - খাদ্য বরং রুক্ষ, এবং এটি 10-14 দিনের জন্য কোর্স নিতে ভাল, বছরের মধ্যে কয়েকবার। এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ, খরা-দুধের পানীয় যোগ করা - এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লি আঘাত না কারণ। উপরন্তু, প্রচুর জল দিয়ে তাদের ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ - এই একটি আবশ্যক
গ্যাস্ট্রিক্স, কোলাইটিস এবং আলসার যেমন যেমন রোগের প্রাদুর্ভাবের ক্ষেত্রে ব্র্যানের অভ্যর্থনা কঠোরভাবে বিরক্তিকর।