ভাজা রসুন তীর - ভাল এবং খারাপ

একটি বাগান চক্রান্ত কল্পনা করা প্রায় অসম্ভব, যার উপর একটি উদ্ভিজ্জ যেমন উদ্ভিজ্জ নাড়াবেন না। এবং, উপবন এলাকা শুধুমাত্র বিনোদন জন্য ব্যবহার করা হয়, এমনকি যদি, তারপর তার শয্যা সেখানে লৌহমান আছে, যদিও সজ্জিত। কিন্তু, তবুও, আরও গবাদি পশুর এবং ট্রাক কৃষকরা খাদ্যের পরের ব্যবহারের জন্য এই সবজি চাষ করে। বিশেষজ্ঞরা এই উদ্ভিদের বহুমুখিতা নোট - খাদ্য তীর হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং বাল্ব।

রসুনের হাত কি দরকারী?

রসুনের তীরগুলি একটি ফুলের সাথে একটি স্টেম থাকে, যা পরে বীজ পরে রুপন। তাদের জৈবিক বৈশিষ্ট্যের মতে, উদ্ভিদের বিভিন্ন জাতের বীজ আনতে সক্ষম হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, ফুসকুড়ি মধ্যে বীজ জায়গায় লজারিক বা "bulbochki" ছোট মাথা গঠিত হয়, হিসাবে তারা বলা হয় গবাদি পশু। শুধুমাত্র শীতকালীন রসুনের তীর গঠিত হয়, যার উচ্চতা এক থেকে অর্ধ মিটার পর্যন্ত পৌঁছতে পারে।

পুষ্টিবিদরা রসুনের তীর খেতে সুপারিশ করেন, যার দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি অনস্বীকার্য। উদ্ভিদ এই অংশে ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে, কিন্তু দাঁতের বেশী একটি সূক্ষ্ম সূক্ষ্ম স্বাদ। হাতে "জোরাজুরি" কার্যত অনুপস্থিত কারণ উদ্ভিদ এই অংশে কোন অপরিহার্য তেল আছে।

রসুনের তীর খেতে কি দরকারী?

রসুনের তীরটি ব্যবহার করে, একজন ব্যক্তি তার শরীরকে ভিটামিন A , বি 6 এবং বি 1২, সি, পাশাপাশি মাইক্রোলেটমেন্ট, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং ফ্লেভোনিওয়েডের সাথে বসায়। ঐতিহ্যবাহী healers প্যারাসাইট থেকে পুরু এবং পাতলা অন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য তীর ব্যবহার সুপারিশ।

খাবারে রসুনের নিয়মিত যোগ সুবিধা উভয়ের জন্য উপকারী - কোষের বৃদ্ধির ক্রমশ হ্রাস করা হয় এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির অবস্থা পরিষ্কার হয় - জাহাজগুলি পরিষ্কার করা হয়, ঘন ঘনত্ব প্রতিরোধ করা হয়। অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা স্বাভাবিক, ফেটে প্রতিক্রিয়াশীল প্রক্রিয়ার দিকে ফিরে আসছে এবং সেখানে ফাটল বন্ধ করে দিচ্ছে। এবং এই, পরিবর্তে, ঠান্ডা এবং বিভিন্ন সংক্রামক রোগের জন্য একটি চমৎকার prophylaxis হয়।

ফুলের মতো কাঁচা ফর্ম এবং তাপ চিকিত্সার পরে উভয় রসুন উপকারী হতে পারে। ভাজা তীরগুলি রান্না করার জন্য রান্না সঙ্গে খুব জনপ্রিয় প্রাচ্য ও এশিয়ান রন্ধনপ্রধান এর খাবার। কিন্তু তিক্ত রসুন তীর, ভাল বা ক্ষতি থেকে আরো কি - একটি প্রাকৃতিক প্রশ্ন।

ডাইটিস্টিয়ানরা ভাজা রসুনের তীরের উচ্চ ক্যালরিযুক্ত উপাদান (100 গ্রামের 24 ক্যালোরি থাকে) মনে করে। তীরের মধ্যে রাখা তেলগুলি থেকে উদ্ভিজ্জ তেল এবং মশলা যোগ করা হয়, তাই এই ফর্ম, রসুন আর একটি খাদ্যতালিকা থালা নেই। রোস্টিং কিছু রসুনের পুষ্টির ধ্বংস করে দেয়। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন রসুনের অঙ্কুর হিমায়িত রাখা। এই ফর্মে তারা তাদের ব্যবহার সর্বাধিক পরিমাণ বজায় রাখা।