গভীর শিরা ঠোঁট একটি রোগ যা গভীর শিরা রক্ত clots, বা thrombi যে বন্ধ আসতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে মারাত্মক পরিণতি হতে শুরু
ঘনমিডিয়া প্রতিরোধের প্রধানত প্রাথমিকভাবে ভ্যাসুলার রোগের বিকাশের ঝুঁকির কারণগুলি দূর করার লক্ষ্যমাত্রা। প্রথমত, এটি ধূমপান থেকে অস্বীকৃতি, শরীরের ওজন কমে যাওয়া, রক্তে কলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস, হাইপোডায়মিয়া বর্জন এবং একটি বাসস্থল জীবনধারা। এই রোগগুলির প্রতিরোধে ভাস্কুলার রোগ প্রতিরোধে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করার জন্য, নিয়মিতভাবে খেলাগুলিতে অন্তত অর্ধেকেরও বেশি সময় নিয়োজিত হওয়া প্রয়োজন, কারণ শারীরিক ব্যায়ামের রক্তবাহুর উপর গুরুতর প্রভাব রয়েছে। সাঁতার, নাচ, সাইক্লিং, গল্ফের ক্লাসগুলি শিরাগুলির স্বরকে অবদান রাখে। পাদদেশের চার্চের লোডের সাথে যুক্ত শ্রেণিতে অংশ নেন না - ভারোত্তোলন, স্কোয়াশ, টেনিস এই রোগের সক্রিয় শারীরিক কার্যকলাপ ছাড়াও, একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ শিরা স্তোত্রিতির জন্য একটি খাদ্য।
গভীর শিরা নিকোলাস জন্য পুষ্টি
ঘনত্ব মধ্যে খাদ্য কঠোর নয়, কিন্তু কিছু পণ্য পরিত্যাগ করা হবে। উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন কে অতিরিক্ত পরিমাণে থাকা সমস্ত খাবার বাদ দেওয়া দরকার। সবুজ চা, সবুজ সালাদ, কফি, গুঁড়ো, বাঁধাকপি, এবং লিভার একই ধরনের পণ্যগুলিতে উল্লেখ করা হয়।
গভীর শিরা ঠোঁট জন্য খাদ্য নরম, ফ্যাটি এবং মসলাযুক্ত খাবারের পরিচর্যা সীমিত করা উচিত, যা, তরল ধারণের কারণে, রক্ত সঞ্চালনের পরিমাণ বৃদ্ধি বৃদ্ধি।
ডায়েট কাঁচা ফল এবং সবজি মধ্যে ঘন ঘন জন্য পুষ্টি যতটা সম্ভব থাকতে হবে। এই ধরনের পণ্যগুলির প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে, যা থেকে শরীরের ফাইবারের ফাইবার সংশ্লেষণ করা হয়, যা শিরাশী প্রাচীর "শক্তিশালী" করার প্রয়োজন হয়। উদ্ভিজ্জ উৎপত্তি পণ্যও দরকারী।