ডাইরেক্ট পেলেয়াজি বকবয়ায়

Pelageya - বিখ্যাত টক শো "ভয়েস" জুরি একটি সদস্য এবং অনন্য ভয়েস ডেটার সঙ্গে একটি গায়ক হিসাবে পরিচিত। যাইহোক, এই আনন্দদায়ক গায়ক শুধুমাত্র উজ্জ্বল কণ্ঠ্য প্রতিভা সঙ্গে না মনোযোগ আকর্ষণ, কিন্তু তার খুব চমত্কার ফর্ম সঙ্গে। গায়ক হিসাবে নিজেকে স্বীকার করেন, তিনি ফ্যাটি মাংস পছন্দ করেন, খুব প্রায়ই উচ্চ ক্যালোরি এবং খুব পুষ্টিকর খাবার খাওয়া। উত্তরে (যেখানে পিলাগিয়া এসেছিল) এটি বেশ স্বাভাবিক ছিল, যেহেতু এইসব খাবারে এ ধরনের খাদ্য, স্বাভাবিক খাদ্য । তবে, এই চমত্কার ফর্ম প্রভাবিত করতে পারে না, পাশাপাশি, ক্যামেরা, হিসাবে পরিচিত, এমনকি আরো (দৃশ্যত) কিলোগ্রাম যোগ

ডাইলে পেলেয়াজি বকবয়ায় - আমরা কি কথা বলছি?

ফলস্বরূপ, সেলিব্রিটি নিজেই জন্য একটি নতুন চিত্র তৈরি করার জন্য একটি গুরুতর প্রয়োজন সম্মুখীন। এবং এই মধ্যে তিনি খুব খুব একসঙ্গে buckwheat দ্বারা সাহায্য করা হয়েছিল। সুতরাং, বালুয়ামের উপর পেলাগিয়ার খাদ্য কি, ধন্যবাদ যা মেয়েটি এত অবিশ্বাস্যভাবে রূপান্তর করতে পারে যে অনেকেই তাকে চিনতে পারে না? আসলে, কোন বড় গোপনীয়তা আছে

গায়ক হিসাবে ভর্তি, তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে খাওয়াতে গুরুতর নিষেধাজ্ঞা তার জন্য নয় তিনি বেশ কয়েকবার চেষ্টা করেছিলেন এবং ভেঙে পড়লেন, আবার খেতে শুরু করেন, অনুতপ্ত হয়েছেন। ফলস্বরূপ, অনেক মহিলা যারা তাদের চিত্রে অনুসরণ করার চেষ্টা করেছে, ওজন ফিরে এসেছে

কিভাবে Pelagia বেকহ্যাম উপর ওজন হারান?

ফলস্বরূপ, আমরা সবকিছু খুব দৃঢ়ভাবে গ্রহণ করা ছিল। গায়ক ব্যারেলিয়াম ছাড়া সবকিছু নিজেকে সীমিত তিনি বলেন যে এই পণ্য যে মেয়ে সকালে থেকে সন্ধ্যায় ছোট অংশে খেয়ে, ওজন কমানোর নির্বাচিত কৌশল অবলম্বন করার অনুমতি দেওয়া হয়। পেলেয়াজায় 15 কেজি দরে বকফুলের ওজন হ্রাস পায়, যখন ক্ষুধা অনুভূতি বিশেষ করে ওজন কমানোর প্রক্রিয়াতে বিরক্ত হয় না।

অন্য গায়ক 19.00 পরে সব খাওয়া না নীতি গ্রহণ এবং অধ্যবসায়ীভাবে এটি বিরতি না।

পেঁয়াজিয়ামের সব ওজন কমে যায় কয়েক সপ্তাহ ধরে। যাইহোক, কি তারকা বিশেষভাবে খুশি, কিলোস ফিরে না! সত্য, তিনি নিজেই উল্লিখিত হিসাবে, এটি একটি নিজের খাদ্য প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি সংশোধন এবং একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সবকিছু ত্যাগ প্রয়োজন ছিল।

নির্বাচিত খাদ্য হৃদয়, porridge শুধুমাত্র এবং প্রধান থালা ছিল। ভাজা, মাখন বা মাংস ছাড়া, তারা ডিশ এর ক্যালোরি কন্টেন্ট বৃদ্ধি হিসাবে। যাইহোক, Pelagee Buckwheat এমনকি পছন্দ এবং আজ সে একটি চর্বি ডিশ জন্য এটি রান্না করার জন্য খুশি এবং বিভিন্ন থালা - বাসন রান্না জন্য buckwheat ব্যবহার করে।