গোগ্রাসেবী একটি বরং অপ্রীতিকর রোগ যা একটি মোটামুটি গুরুতর বিপাকীয় ব্যাধি যার ফলে রক্তে ইউরিক এসিডের ঘনত্ব বাড়ায়। গিট চিকিত্সা এবং বিশেষ পুষ্টি প্রয়োজন, যা বিপাকীয়করণ স্বাভাবিক করার জন্য ডিজাইন করা হয়।
গোটের জন্য কোন ধরণের খাদ্য দরকার?
গাইনের রোগীদের জন্য কোনও খাদ্যের ভিত্তি হলো পুরাণে সমৃদ্ধ পণ্য সীমিত করা, যার ফলে রক্তে ইউরিক এসিডের বৃদ্ধি ঘটছে। দুর্ভাগ্যবশত gourmets, এই বিষয়শ্রেণীতে অন্তর্ভুক্ত অনেক থালা - বাসন, স্বাদ যা আমাদের অধিকাংশ খুব মনোরম খুঁজে। অবশ্যই, গন্ধ সঙ্গে সঠিক পুষ্টি একটি বিশেষ খাদ্য presupposes, যা সামগ্রিক স্বাস্থ্য স্বাভাবিক করার জন্য ডিজাইন করা হয়
গিট: চিকিত্সা হিসাবে খাদ্য
পূর্বেই উল্লিখিত গোটের জন্য থেরাপিউটিক ডায়েট, প্রধানত পুরাণ সমৃদ্ধ পণ্যগুলির খাদ্য থেকে সম্পূর্ণ বর্জনের উপর ভিত্তি করে। এই অন্তর্ভুক্ত:
- তরুণ পশুদের মাংস, যে কোনো আকারের শুয়োরের মাংস, পাশাপাশি মাথা, পায়ে এবং মৃৎশিল্পের অন্য অংশ যা জেলির মত শোষণ করে;
- সব ধরণের ব্রোশ, জেলি;
- সুগন্ধি "একটি ব্যাগ থেকে", সব ধরণের sauces;
- সব ধরণের ধোঁয়াটে পণ্য;
- সব ধরনের পণ্য (কিডনি, লিভার, জিহ্বা এবং অন্যান্য);
- গোগ্রাসে গর্ভাধানের গর্ভাধানের ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস সব ধরনের ফ্যাটি মাছকে নিয়ন্ত্রণ করে, এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের ক্ষেত্রে স্থিতিশীল পুষ্টি, ভাজা, স্যালাড এবং ক্যানড মাছ এবং সেইসঙ্গে ক্যাভিয়ারের প্রত্যাখ্যান বোঝায়;
- তীক্ষ্ণ এবং খাঁটি পনির পনির;
- কোন মশলা, সিরকা ছাড়া, উপসাগর পাতা এবং লবণ;
- স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে যে পানীয় - কফি, শক্তিশালী চা, কোকো;
- পশু উত্স কোন চর্বি (চর্বি, অবশ্যই, সহ);
- মিষ্টান্ন, চকলেট;
- একেবারে সব ধরনের প্রজেক্টর সঙ্গে পণ্য (দোকান মধ্যে প্যাকেজিং পড়া);
- সব ধরনের লেজুস (সবুজ মটর সহ);
- আঙ্গুর থেকে সমস্ত পণ্য (রস, ডেজার্টস, raisins, ওয়াইন, cognac);
- সব ধরনের মদ্যপ পানীয়;
- রাস্পবেরি এবং সব ধরণের ডুমুর।
এই সব খাবার চিরকালের জন্য আপনার খাদ্য ছাড়বে। উপরন্তু, গোগ্রাসে গেলা জন্য খাদ্য দৃঢ়ভাবে খাদ্য অন্য গ্রুপ ব্যবহার সীমিত: তারা খেতে পারেন, কিন্তু খুব কম এবং সামান্য। এই গ্রুপ অন্তর্ভুক্ত:
- লবণ;
- বোতল সসেজ এবং sausages;
- মাংস, মাছ, পোল্ট্রি;
- সীমিত সারফেস: অ্যাসপারাগাস, রেববারব, ফুলকপি, সিলেট, মরিচ, দুষ্প্রাপ্য, মরিচ, মৌমাছি, স্নেপ এবং টমেটো, সেইসাথে সবুজ পেঁয়াজ এবং পেসলে;
- সব টুকরা, মাশরুম;
- দুধ এবং মাখন
উপরন্তু, কখনও কখনও আপনি একটি সামান্য পাকা বরই খাওয়া পারতে পারে।
গিট জন্য খাদ্য: অনুমোদিত মেনু
এখন থেকে আপনার দৈনিক মেনুতে নিম্নলিখিত খাবার এবং খাবারগুলি থাকা উচিত:
- সব ধরনের নিরামিষ স্যুপ, সহ দুগ্ধ;
- টার্কি, খরগোশ, চিংড়ি, স্কুইড, পাতলা মাছ;
- দুগ্ধজাত, কম চর্বিযুক্ত পনির;
- সিরিয়াল এবং পাস্তা;
- প্রতি সপ্তাহে 3 থেকে 7 টি ডিম (রান্নায়);
- সবজি - গাজর, কাকড়া, উচচিনি, বেগুন, আলু, বাঁধাকপি, ডাল;
- ক্যাভিয়ার বিদেশী বেগুন (সেইসাথে স্কোয়াশ, সাদাসিধা);
- বাদাম, বীজ, শুকনো ফল (নিষিদ্ধ বীজ ছাড়া);
- সবুজ আপেল, gooseberries, সাইট্রাস ফল, তরমুজ;
- কালো, রাইয়ের রুটি;
- জলপাই বা তৈলবীজ তেল;
- মিষ্টি মিছরি (চকোলেট না), মোরমালেড, গৃহজাত জ্যাম, পেস্টেল বা মার্শমেলো;
- পানীয় - চা সবুজ, দুর্বল কালো চা, ঔষধের decoctions, কুকুর গোলাপ, ফলের রস, ফল পানীয়, compotes এবং kvass, পাশাপাশি ক্ষারীয় খনিজ জলের, Essentuki নং 17, Narzan এবং Borjomi।
আপনার দৈনিক মেনুতে শুধুমাত্র অনুমোদিত পণ্য থাকলে, আপনি আপনার স্বাস্থ্য ঝুঁকি না। উপরন্তু, একটু কল্পনা সঙ্গে, আপনি এমনকি এই সীমিত তালিকা থেকে অনেক সুস্বাদু খাবারের তৈরি করতে পারেন।