বিভিন্ন মনোসামাজিক রোগের মধ্যে, অ্যান্টিঅক্সিডিয়া হিসাবে সংক্রমনের একটি ক্রমবর্ধমান সংখ্যা রয়েছে। আজ, এর লক্ষণ বিপুলসংখ্যক লোকের মধ্যে পাওয়া যায় - মোট জনসংখ্যার 5 থেকে 25% এর মধ্যে। ডেটাটি উল্লেখযোগ্যভাবে ডুয়েছে, যেহেতু শব্দটি ডিগ্রির বিভিন্ন মানসিক বৈশিষ্ট্য এবং বিচ্যুতি বোঝায়।
এলেক্সিটামিয়া কী?
অ্যালেক্সিতামিয়া মানসিক অসুস্থতা নয়, তবে মানুষের স্নায়ুতন্ত্রের একটি কার্যকরী বৈশিষ্ট্য, যা শব্দের মধ্যে একজনের চিন্তা প্রকাশ করতে অসমর্থতা প্রকাশ করে। গ্রিক ভাষায়, শব্দটি "অনুভূতির জন্য শব্দ ছাড়া" অনুবাদ করা যায়। এই বিচ্যুতির মানুষরা তাদের নিজস্ব অনুভূতি এবং আবেগ ব্যাখ্যা এবং বর্ণনা করার ক্ষেত্রে সমস্যা হয়ে থাকে, প্রথমত, তারা বাহ্যিক ইভেন্টগুলিতে ফোকাস করে, যা ভেতরের অভিজ্ঞতার লঙ্ঘন করে।
সাইকোলজি মধ্যে Alexithymia
মনোবিজ্ঞানের অ্যান্টিটাইমিয়া একজন ব্যক্তির মানসিক কর্মের লঙ্ঘন, কিন্তু একটি রোগ নয়। বিভাজনগুলি ব্যক্তির মানসিক ক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত নয়, তারা প্রভাবিত হয় না এবং সিনড্রোমের উন্নয়নের কারণগুলি সনাক্ত করা কঠিন। মনস্তাত্ত্বিক অসুস্থতার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর হিসাবে মনোবিজ্ঞান অ্যালকিতথাইমাটির ঘটনাটি বিবেচনা করে। শব্দটি প্রথম বিংশ শতাব্দীর 70 এর দশকে ব্যবহৃত হয়েছিল। সোমাটিক রোগের রোগীদের পর্যবেক্ষণ করে, মনোবিশ্লেষক পিটার সিফোনস তাদের অভিজ্ঞতা থেকে মৌখিক ফর্ম দিতে তাদের অক্ষমতা আবিষ্কার করেন। ডিসঅর্ডারের তীব্রতার মাত্রা ভিন্ন হতে পারে।
অ্যালেক্সিতামিয়া - কারণ
কোনও মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা মত, ব্যক্তির অক্সিডমিয়াম প্রাথমিক সূত্রগুলি, যা সিন্ড্রোমের কারণ হয়ে ওঠে। তার দুই ধরনের পৃথক - প্রাথমিক এবং দ্বিতীয়, যে, একটি স্থিতিশীল ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য বা সমস্যা একটি অস্থায়ী প্রতিক্রিয়া। প্রথম ক্ষেত্রে, কারণগুলি জেনেটিক বা ভ্রূণজনিত হয়: মস্তিষ্কের কাঠামোর মধ্যে ভ্রাম্যমানতা, limbic সিস্টেম দ্বারা সেরিব্রাল কর্টেক্স পরিচালিত impulses দমন। সেকেন্ডারি সিনড্রোম সাইকোলজিক্যাল কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে: অটিজম, চাপ, শক, পারিবারিক সম্পর্কের বৈশিষ্ট্য এবং উদীয়মানতা।
আলেকসিটিয়া - চিহ্ন
সিন্ড্রোমের উপস্থিতি ইঙ্গিত দেয় যে ব্যক্তি স্নায়বিক অভিজ্ঞতার উপর মনোনিবেশ করে এবং একটি নতুন অভিজ্ঞতা থেকে বন্ধ। "আবেগ প্রকাশ করতে অক্ষম" ব্যক্তিরা "হৃদযন্ত্রের প্রকাশ" করতে অসুবিধার চেয়ে দুর্যোগপূর্ণ এবং হৃদরোগ, শ্বাসনালী হাঁপানি, উচ্চ রক্তচাপ, অ্যানোরিক্সিয়া প্রভৃতি রোগের বিকাশের চেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয়। অ্যালসিটিআইমিয়ায় প্রধান উপসর্গ হল:
- উর্ধমুখী আবেগ gamut বর্ণনা এবং সংলাপের অনুভূতি বুঝতে অক্ষমতা;
- অধিকাংশ জীবন পরিস্থিতিতে কর্ম দ্বারা অনুভূতি প্রতিস্থাপন;
- শারীরিক sensations থেকে আবেগ পার্থক্য অক্ষমতা;
- অনুভূতি বা তার সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি অবহেলা;
- বিরল বা অস্বাভাবিক স্বপ্ন (তাদের মধ্যে মানুষ দৈনন্দিন কার্যক্রম সঞ্চালন);
- সীমিত কল্পনা, সৃজনশীল কাজ অসম্ভব;
- সুস্পষ্টতা, যৌক্তিক স্বচ্ছতা, কাঠামোগত চিন্তাভাবনা
অ্যালকিতথাইমা সঙ্গে একটি ব্যক্তির সাথে কথা বলতে কিভাবে?
কেউ মনে করতে পারে যে অ্যালকিতথাইমা একটি রোগ যা প্রতিদিনের জীবনে হস্তক্ষেপ করে না। বস্তুত, আবেগ প্রকাশ এবং সনাক্ত করার অক্ষমতাটি গুরুতরভাবে যোগাযোগে বাধা দেয় এবং সেকেন্ডারি রোগের উন্নয়নগুলি সিন্ড্রোমের প্রয়োজনীয় চিকিত্সার ব্যবস্থা করে। একজন মনোবিজ্ঞানী থেকে সাহায্য চাইতে আলেক্সিথিমাইস্টকে দৃঢ় করার জন্য মানুষকে ধৈর্যের প্রয়োজন। যে ব্যক্তি "আবেগের অন্ধ", তার সাথে রাগান্বিত হয় না। এই সিন্ড্রোম থেকে নির্যাতিত "হোম উষ্ণতা" সাহায্য করে: প্রেম, রোম্যান্স, ইতিবাচক, বোঝার
সৃজনশীল জীবিকা মধ্যে Alexitimia
Alexitimic ব্যক্তিত্ব খুব সীমিত কল্পনা আছে, তার অনুভূতি বোঝার এবং অন্যদের অনুভূতি সাড়া অসমর্থ হয়। এলেক্সাইটামিকের জীবনে, নতুন কিছু করার জন্য কোন আনন্দ নেই এবং ইচ্ছা নেই। তারা খুব প্রগাঢ় এবং নিজেকে প্রকাশ করতে জানে না। অতএব, এই সিন্ড্রোমের লোকেদের জন্য সৃষ্টিশীল বৈশিষ্টগুলি অপ্রচলিত এবং প্রায় অসম্ভব। কিন্তু সৃজনশীলতা এই রোগের সাথে সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করে, উদাহরণস্বরূপ, শিল্প সাহিত্য কল্পনা উন্নয়নের জন্য প্রচার করে।
Alexitimia - চিকিত্সা উপায়
ক্যনজেনিয়াল অ্যালেক্সিটিমিয়া চিকিত্সা করা কঠিন, কিন্তু অর্জিত জিনিসগুলির সাথে আরও ভাল। ফলাফল মনোবৈজ্ঞানিক দ্বারা আনা হয়: যেমন সম্মোহন, পরামর্শ, psychodynamic এবং gestalt থেরাপি হিসাবে কৌশল। তারা অনুভূতি প্রকাশকারী রোগীকে সাহায্য করার জন্য লক্ষ্য রাখে। কখনও কখনও মাদক চিকিত্সা প্রয়োজন হয় - প্যানিক আক্রমণ ব্লক করতে ট্রানকিউইলার ব্যবহার, মানসিক চাপ, হতাশা, উদ্বেগ অব্যাহতি এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে অ্যালকিতথাইমা সিনড্রোমের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে চিকিত্সা দীর্ঘ হতে পারে।
Alexitimics তাদের রোগের উপসর্গ নির্মূল একটি সরাসরি অংশ নিতে হবে। প্রায়ই, মনস্তাত্ত্বিকরা কল্পনা ও সচেতনতার বিকাশে তাদের রোগীদের হোমওয়ার্ক প্রদান করে: একটি ডায়েরি, পড়া গল্প, অনুশীলন শিল্প - চিত্রকলায়, সঙ্গীত, নৃত্য ইত্যাদি। মানুষ তাদের অনুভূতি এবং আবেগ রেকর্ড করতে শিখতে, তাদের ভয় না এবং তাদের ব্লক না। এটি বিভিন্ন দিক বিকাশের জন্য দরকারী, আপনার সমস্যা উপর হ্যাঙ্গ আউট না।
শব্দের মধ্যে অনুভূতি করা অসমর্থিত একটি অপ্রীতিকর ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, কিন্তু এটি একটি সহজ ফর্ম প্রদর্শিত হলে এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। সিন্ড্রোমের উন্নয়নের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়, যাতে এটি আরো গুরুতর রোগের কারণ হয় না। মনস্তাত্ত্বিক রোগ যা রোগবিদ্যা, এবং মনঃসমীক্ষার উপসর্গ (বিষণ্নতা, চাপ, ইত্যাদি) এর কারণে আবির্ভূত হয় তা দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে হবে।