নেটওয়ার্কে "সোডা" উষ্ণায়নের প্রথম তরঙ্গ ইতিমধ্যেই চলে গেছে, এবং এখন, বিবৃতি প্রশ্নগুলির সাথে প্রতিস্থাপিত হয়। আপনি সোডিয়াম চর্বি বার্ন সম্ভবত কি ভাবছেন, সম্ভবত, সন্দেহ যেমন একটি সহজ এবং অবশ্যই কার্যকর পদ্ধতি সম্পর্কে উত্থাপিত হয়েছে - তারপর আপনি এখানে আসা।
ডিশ ওয়াশিং এবং পেট পরিষ্কার
সব যারা বেকিং সোডা সাহায্যে ওজন হারানোর কার্যকারিতা রক্ষার জন্য, প্রথমত, রান্নার পোষাক জন্য সোডা সাবেক ব্যবহার দ্বারা সুরক্ষিত হয়। ভালো লেগেছে, যদি প্লেটের চর্বি (যে খাদ্য আমরা খেয়েছি) থেকে, সোডাের প্রভাবের মধ্যে বিভক্ত হয়ে যায়, তাহলে কেন এবং যে খাদ্য আমরা খেয়েছি, তা আমাদের পেটের সাথে তাদের ফ্যাটের সাথে একত্রে বিভক্ত হয় না, স্লাডিং এর সোডা ড্রিঙ্কের সাথে প্রচুর পরিমাণে খাবার দিন। সম্ভবত এই বিন্দু হবে, শুধুমাত্র থালা - বাসন বেকিং সোডা না ধুয়েছে, কিন্তু calcined সোডা সঙ্গে, এবং এই ইতিমধ্যে দুটি ভিন্ন সূত্র।
যে শুধু সোডা ছাই মদ্যপ এমনকি মারাত্মক হতে পারে, এবং সোডা সঙ্গে চর্বি বার্ন শুধু ক্ষতিকারক হয়
ভিতরে সোডা গ্রহণ পরে
সোডা একটি ক্ষারীয় গঠন আছে, পেট অ্যামিডীয়। যখন খাদ্য প্রবেশ করে, তখন অক্সিডির কারণে হজম প্রক্রিয়াটি যথাক্রমে ঘটে। এবং এখন আমরা সোডা একটি চামচ দিয়ে একটি গ্লাস জল পান। সোডা পেট মধ্যে পায়, অম্লতা নিচে যায়, হজম প্রক্রিয়া স্থগিত করা হয়। ফলস্বরূপ - খাবারের অভাব, পুষ্টির অশুভতা, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির ক্রমবর্ধমানতা, পেটে ফাটানোর এবং অন্যান্য মনোরম জিনিসগুলির একটি আয়োজন।
ভাল, আপনি চর্বি থেকে পরিত্রাণ পাবার জন্য যান যাই হোক না কেন, কিন্তু ... ফ্যাট অন্ত্রের মধ্যে শোষিত হয়, কার্বোহাইড্রেটগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে শোষিত হয়, আপনিও সোডা সম্পর্কে চিন্তা করার সময়ও নেই, কারণ তাদের অতিরিক্ত ইতিমধ্যে চর্বিতে পরিণত হয়েছে। যে - সোডা ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট সংমিশ্রণ প্রক্রিয়া প্রভাবিত করে না, তাই আপনি সোড ব্যবহার করে ওজন হারাতে পারেন কিনা প্রশ্ন কমপক্ষে হাস্যকর হয়ে।
সোডা গ্রহণ ফলাফল
যদি অপবাদ সোডা গ্রহণ করার একমাত্র ফল ছিল - এটি এখনও অর্ধেক খারাপ হবে। যাইহোক, সোডের প্রয়োজনীয় ডোজটি গণনা করা খুবই কঠিন, কিন্তু আমরা ভাল উদ্দেশ্য নিয়ে বিশ্বাস করি, আরো ভালো, ভাল। একটি ভুল অনুপাতে অক্সফ্যাগাসের শ্বাসকষ্টের জ্বালা বাড়ে, আলসারের উপস্থিতি যে রক্তপাত হয়। এবং এই পিছনে, অ্যাল্স সঙ্গে গ্যাস্ট্রাইটিস বিলম্বিত হবে না।
স্নান
যাইহোক, এই সোডা সম্পর্কে সব ভুল ধারণা নয়। এটা আপনি সোডা বাথ নিতে হলে সহজ সোডা তাত্ক্ষণিকভাবে চর্বি পোড়া যে বলা হয়। এবং প্রকৃতপক্ষে, যদি স্নান পরে দাঁড়িপাল্লা দাঁড়ানো, ডায়াল কম ওজন দেখান হবে। কিন্তু "অলৌকিক ঘটনা" শুধুমাত্র তরল ক্ষতির খরচ হবে, কারণ একটি স্নান তাপমাত্রায় 38-39 ঘন্টা, আমরা প্রচুর পরিমাণে স্রাব। এখানে জল পরবর্তী পানীয় পর্যন্ত আপনি একটি অস্থায়ী ক্ষতি আছে।
সোডা বাথ , অবশ্যই, চামড়া আপ টান, শিথিলকরণ উন্নীত করতে পারেন, কিন্তু এই উদ্দেশ্যে এটি সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করার জন্য আরো দরকারী হতে হবে, এটি এমনকি দরকারী খনিজ রয়েছে এবং একটি নিরাময় সুবাস আছে।
contraindications
আপনি যদি এখনও সোডা বাথের শক্তিশালী শক্তি ব্যবহার করতে চান, সাবধানতা সম্পর্কে ভুলবেন না
- উচ্চ রক্তচাপ এবং কোনো কার্ডিওভাসকুলার রোগ কোন স্নান গ্রহণ একটি কঠোর contraindication।
- স্নানের মধ্যে নিজেকে নিমজ্জিত করুন, একটি আধা বসা অবস্থানে থাকুন, কারণ আপনি জল অধীন হৃদয় জোনের নিমজ্জিত, আপনি খুব বেশী লোড দিতে।
- উচ্চ তাপমাত্রা দ্বারা বাহিত না পেতে 39 ° C আপনার সীমা হওয়া উচিত
- স্নান থাকার সময়কাল 20 মিনিটের বেশি নয়।
- কোনও দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার এক্সচেঞ্জগুলি বাথরুমটি বিলম্বিত হওয়া উচিত বলে নির্দেশ করে।
- ডায়াবেটিস থেকে স্নান করবেন না, নেপলাসমস সহ মানুষ, পাশাপাশি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ।
এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনার মস্তিষ্কের puddle যাক না। ওজন হ্রাস এবং এই প্রক্রিয়ার উপর নিক্ষেপ সমস্ত বাহিনী। সুস্থতা একটি সোডা সমাধান উত্তাপন, আপনি ওজন একটি গ্রাম হারাবেন না, কিন্তু স্বাস্থ্যের অনেক। ওজন হারান, শুধুমাত্র যারা এটি সর্বাধিক প্রচেষ্টা করা হয় যোগ্য যোগ্য।