মেমরি একজন ব্যক্তির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মানসিক কর্ম এক। আগে বিজ্ঞানীরা প্রাথমিকভাবে জানতে চেয়েছিলেন যে মস্তিষ্কের কোন অংশ তার বিশেষ ধরনের জন্য দায়ী, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে এটি প্রমাণিত হয়েছে যে তাদের কোনো নির্দিষ্ট স্থানীয়করণ নেই। এর মানে হল যে সমস্ত ধরনের মেমরির পূর্ণ কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য, সমগ্র মানব মস্তিষ্কের একটি সুপ্রতিষ্ঠিত রোবট প্রয়োজন।
মেমরি ধরনের এবং উপাদান কি কি
প্রজাতি এবং মেমরি উপাদান বিভিন্ন শ্রেণীবিভাগ আছে। পরিবেশ থেকে তথ্য অনুধাবনের পদ্ধতি সম্পর্কে, সেখানে আছে:
- ভিজুয়াল - স্মৃতিচিহ্ন চিত্র এবং ছবির আকারে দেখা যায়
- শ্রবণশক্তি - শব্দ, সঙ্গীত আকারে তথ্য।
- মোটর - আন্দোলন স্মরণ
স্মরণশক্তি দৈর্ঘ্যের বিষয়ে:
- অপারেটিং মেমরি - 5-20 সেকেন্ড মনের মধ্যে গণিত গণনা সঞ্চালন এই ধরনের মেমরি প্রায়ই আমাদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়।
- স্বল্পমেয়াদী মেমরি - 1 মিনিট - 5 দিন যেমন একটি মেমরি আমাদের কোন গুরুত্ব ঘটনা স্মরণ করতে পরিকল্পিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, কি আমরা গত সপ্তাহে কি বা কি সিনেমা গত রাতে দেখা হয়
- দীর্ঘমেয়াদী মেমরি - 1 সপ্তাহ থেকে অনন্ত এই ধরনের মেমরি আপনাকে নিয়মিত পুনর্নবীকরণ করা হলে, বছরের পর বছর ধরে ইভেন্ট বা বস্তুর স্মৃতিচিহ্নের চিত্রগুলি সংরক্ষণ করতে দেয়।
পদ্ধতি, পদ্ধতি এবং মেমরি উন্নয়নের কৌশল
মেমরি উন্নয়নশীল জন্য অনেক উপায় এবং কৌশল আছে তাদের অ্যাপ্লিকেশন নির্দিষ্টতা আপনি অনুশীলন করতে চান শুধু মেমরি কি ধরনের। ভুলে যাবেন না যে আপনি যদি গুরুত্ব সহকারে টিউন করেন তবে আপনার মেমরির বৈশিষ্ট্যাবলী উন্নত করুন, তাহলে আপনার নিয়মিতভাবে এর উন্নয়নের জন্য কৌশলগুলি ব্যবহার করতে হবে।
- একটি তথ্য সংরক্ষণের জন্য বিভিন্ন ধরনের মেমরি সমন্বয়। এই পদ্ধতি দীর্ঘমেয়াদী মেমরি উন্নয়নশীল জন্য একটি বিকল্প হিসাবে উপযুক্ত। মনে রাখবেন কিভাবে বাবা-মায়েরা আপনাকে গুণের টেবিল শেখার জন্য বাধ্য করেছিল, যখন এটি জোরালোভাবে উচ্চারণ করেছিল, এই উদাহরণে আমরা এক ধরনের তথ্য মনে রাখার জন্য ভিজ্যুয়াল এবং শ্রুতিমতো মেমরি ব্যবহার করতে পারি।
- অংশ দ্বারা মনে রাখা। এই মেমরি বিকাশ সহজ উপায় এক। তার সারাংশ যে তথ্য যতটা সম্ভব সরলীকৃত এবং তাক আউট করা উচিত এটি একটি বৃহত পরিমাণে তথ্য মনে রাখা মিথ্যা।
- স্ব-সংগঠন। কখনও কখনও মানুষ এমনকি এমনকি তাদের ভুল disorganization হতে পারে যে সত্য সম্পর্কে চিন্তা ছাড়া একটি খারাপ মেমরি পড়ুন। এই সমস্যা সমাধানের জন্য একটি ডায়েরি রাখার জন্য খুব উপযুক্ত, যার মধ্যে আপনি আপনার সব বিষয় রেকর্ড করতে পারেন।
- স্মরণীকরণ প্রক্রিয়া উন্নতির আপনার পদ্ধতি সম্পর্কে চিন্তা করুন মনে রাখা কি ধরনের memorization সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের এবং আপনার জন্য সহজ। এই ভিত্তিতে, আপনার নিজের memorization সিস্টেম সঙ্গে আসা পর্যন্ত চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি দরিদ্র দৃশ্যমান মেমোরি থাকে, তবে ফোন নম্বরগুলি মনে রাখার জন্য, কেবল তাদের রেকর্ড করার চেষ্টা করবেন না, তবে তাদের বেশ কয়েকবার পড়তে হবে।
মেমরি উন্নয়নের জন্য সুপারিশ
আপনি কিভাবে দ্রুত মেমরি বিকাশ না জানি না, আপনার মনোযোগ কিছু সুপারিশ দেওয়া হয়
- কিভাবে ভিজ্যুয়াল মেমরি বিকাশ? এটি করার জন্য, আপনার মনোযোগ প্রশিক্ষণ প্রয়োজন। বিশেষ করে এই উদ্দেশ্য জন্য, ছবি উদ্ভাবিত হয় "10 পার্থক্য খুঁজে", তারা একটি খেলা ফর্ম মধ্যে চাক্ষুষ মেমরি বিকাশ অনুমতি;
- শ্রবণযোগ্য মেমরি বিকাশ করতে, আপনি বিদেশী ভাষা শিখতে বিশেষ অডিও ক্যাসেট ব্যবহার করতে পারেন। সুতরাং, আপনি মেমরি উন্নতি, এবং একটি বিদেশী ভাষা শিখতে হবে।
এটি স্ব-শিক্ষার জন্য আপনার আকাঙ্ক্ষা যা মেমরির উন্নয়নে প্রধান ফ্যাক্টর।