আমাদের টেবিলের উপর আমেরিকার আবিষ্কারের ফলে উদ্ভিদ যেমন ভুট্টা তৈরি হয় মায়া মানুষ গুরুতর সম্মান সঙ্গে ভাত চিকিত্সা, কারণ তারা তার দরকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানত মুরগি রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়, এটি আটা এবং বেকের রুটি, কেক, ফলক এবং লাঠি তৈরি করে এবং অনেকগুলি বিভিন্ন খাবারের তৈরি করে।
যারা ওজন হারাতে চায় তাদের জন্য ভুট্টা উদ্ধার কাজে আসবে, কারণ ভুট্টা 100 গ্রাম শুধুমাত্র 70 ক্যালরি রয়েছে। কমাতে খাদ্য আপনাকে 4 দিন পর্যন্ত 5 কেজি অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য সাহায্য করবে। উপস্থাপিত খাদ্য যথেষ্ট সহজ, কিন্তু এই 4 দিন আপনি লবণ এবং চিনি ছেড়ে দিতে এবং যতটা সম্ভব খনিজ জল পান করতে হবে। ভুট্টা খাদ্যের মেনুতে, কফিনফ্লেটগুলিও অন্তর্ভুক্ত করা হয়, তবে এটি গ্রহণ করা ঠিক নয়, কারন এটি বেশ ক্যালোরি।
মুরগির খাদ্যের আনুমানিক খাদ্য
গ্রীষ্মের আহারের 4 দিনের মধ্যে আপনি প্রায় একই ভাবে খেতে হবে: ব্রেকফাস্টের জন্য - চিনির দুধ (100 মিলি) এবং চিনা ছাড়া চা ছাড়াই চিকন গ্লাস (40 গ্রাম)। দ্বিতীয় নাচ জন্য, লবণ ছাড়া, কোন সবজি সঙ্গে একটি ভুট্টা স্যালাড (ক্যানড বা তাজা)। লাঞ্চের জন্য, আপনি ভুট্টা এবং টমেটো থেকে স্যুপ খান এবং মিনারেল ওয়াটার একটি গ্লাস খেতে পারেন। একটি স্নেকের জন্য - ভুট্টা সঙ্গে grated carrots একটি সালাদ, এবং ডিনার জন্য আপনি সবজি (বেটা ছাড়া) সঙ্গে বেকিং ভুট্টা খেতে পারেন খাবার অদলবদল করা যেতে পারে, তারপর খাদ্য এত বিরক্তিকর নয়।