যেহেতু প্রায় দুই-তৃতীয়াংশের একটি ব্যক্তি পানি ধারণ করে, তাই পানির মত কি ধরনের পানির প্রশ্নটি উত্তর দেওয়ার জন্য যথেষ্ট স্বাভাবিক। যাইহোক, একটি পরিষ্কার এবং দরকারী জল সবসময় একটি জল ট্যাপ থেকে প্রবাহিত হয় না, কারণ যার জন্য প্রায়ই যোগাযোগ বা প্রতিস্থাপন প্রয়োজন যোগাযোগ হয়। মদ্যপান করার জন্য কোন জলটি ভাল তা বোঝার জন্য, আপনাকে বিভিন্ন বিকল্প বিবেচনা করা উচিত।
কি ধরনের পানীয় জল ভাল?
যেহেতু টুপি থেকে জল ভারী ধাতু লবণ, ক্লোরিন, ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক অমেধ্য হতে পারে, তাই পরিস্রাব দ্বারা পানীয় জন্য উপযুক্ত এই জল করা সম্ভব। তার পানীয় গুণাবলী উন্নত করার জন্য নল থেকে উত্তোলন জল অর্থহীন, কারণ তাপমাত্রার প্রভাব অধীনে বিভিন্ন রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া যে একটি বিপজ্জনক তরল মধ্যে জল ঘুরিয়ে আছে। সবচেয়ে সাধারণ জল ফিল্টার কয়লা হয়। তারা অনেক দূষণকারী এবং ক্লোরিন জল শুষে, কিন্তু মাইক্রোব্যাটিং যুদ্ধ অকার্যকর হয়। আপনি এই ফিল্টার সঙ্গে একটি পরিষ্কার পদ্ধতি নির্বাচন করুন, সময় কার্টিজ পরিবর্তন, কারণ তারা সংক্রমণ একটি হটড্ড হয়ে যেতে পারে ঝিল্লী ফিল্টারগুলি, যা 5 থেকে 7 ডিগ্রি শিফিকেশন থেকে পানিতে প্রবেশ করে, অমেধ্য থেকে পরিত্রাণ লাভ করে।
প্রাচীনকালে, লোকেরা রূপালী দিয়ে জল পরিষ্কার করেছিল সিলভার চামচ, যা ধারক মধ্যে ফেলে দেওয়া হয়েছে, জল disinfects, রূপালী আয়ন সঙ্গে এটি enriches। যাইহোক, এই পদ্ধতিতে অনুপযুক্ত জল শুদ্ধ করার জন্য জ্ঞান না।
সবচেয়ে দরকারী এবং পরিষ্কার শিল্পী জল বলে মনে করা হয়। এটি গভীর কূপ থেকে বের করা হয়, যেখানে পৃষ্ঠ থেকে দূষণ প্রবেশ করে না। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে পানির মিশ্রণ এখনও আদর্শ নয়, কারণ গঠন গঠনের সময় এটি দূষিত হতে পারে। অতএব, আড়াআড়ি জল পরীক্ষাগারে পরীক্ষা করা উচিত এবং ফিল্টার। এই ধরনের পানীয় জল যে প্রায়ই বোতল বিক্রি হয়।
পানির কি ধরনের খনিজ ভাল?
প্রাকৃতিক খনিজ জল লবণ এবং microelements সঙ্গে সমৃদ্ধ হয়। যাইহোক, একটি সীমাহীন পরিমাণে আপনি শুধুমাত্র যে খনিজ পান করতে পারেন জল, যা একটি ডাইনিং রুম (এই তথ্য লেবেল থাকা উচিত)। টেবিল খনিজ জল, লবণ বিষয়বস্তু লিটার প্রতি 1 গ্রাম অতিক্রম না। টেবিল জলে 1 থেকে 10 গ্রাম লটার প্রতি লিটার রয়েছে, এটি ক্রমাগত মাতাল করা উচিত নয় উচ্চ লবণ সামগ্রী (লিটারের 10 গ্রামেরও বেশি) দিয়ে খনিজ জল উত্তোলন করা উচিত শুধুমাত্র ডাক্তার দ্বারা পরিচালিত মাতাল হওয়া।
সেরা জল কি?
যখন পানি পান করার কথা বলা হয়, তখন ডাক্তাররা সাড়া দেন - শুদ্ধ একটি ভাল ফিল্টারের উপর কর্তৃত্ব করবেন না এবং এটি পরিষ্কার করবেন না এবং জল, এবং আড়াআড়ি জল নির্বাচন করুন। ওয়েল, যদি ফিল্টার mineralizer একটি স্তর, যা প্রয়োজনীয় পদার্থ সঙ্গে জল সমৃদ্ধ হবে।
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনেক ভক্ত তারা ব্যবহার জল প্রতি অনেক মনোযোগ দিতে এবং সেইজন্য ভাল স্বাস্থ্য আছে। খালি পেটে পানিতে কি ধরনের পানি পান করা উচিত, তার পরামর্শ সম্পর্কে শুনুন। তারা মনে করে যে খালি পেটে ঠাণ্ডা পানি পান করা ভাল। এটি করার জন্য, আপনি ফিল্টার জল নিতে হবে, এটি একটি saucepan মধ্যে ঢালা এবং তুষারপাত এটি করা প্রয়োজন। 1-2 ঘন্টা পরে আপনাকে বরফ মুছে ফেলতে হবে এবং তা ছুঁড়ে ফেলতে হবে। যখন পানি দুই-তৃতীয়াংশ দ্বারা নিশ্চিহ্ন হয়ে যায় - অবশিষ্ট পানি সিঞ্চিতে সরিয়ে দেয়। বালি জল পেতে, রাতের জন্য কক্ষ তাপমাত্রায় ডিফ্রোস্ট বরফ ছেড়ে দিন।