থাইরয়েড রোগের জন্য একটি খাদ্য প্রয়োজনীয় কারণ এটি শরীরকে সঠিকভাবে কাজ করার অনুমতি দেয় যখন এই ধরনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ তীব্র হয়। এই কঠিন ক্ষেত্রে, আপনি একটি উচ্চ আয়োডিন কন্টেন্ট সঙ্গে পণ্য তালিকা দ্বারা সাহায্য করা হবে, যা এখন আপনার খাদ্য সিস্টেম ভিত্তি গঠন করা উচিত। থাইরয়েড গিল্ড সঙ্গে খাদ্য পণ্য যেমন গ্রুপ স্বীকার করে:
- সীফুড - স্কুইড, সমুদ্র কালে, সাগর মাছ (এই ছাড়া এবং সিড লিভার)।
- প্রোটিন পণ্য - মাংস, পনির, কুটির পনির, দুধ, ডিম
- শাকসবজি - শসা, টমেটো, বাঁধাকপি, বেগুন, আলু, রসুন, মাছি, লেটুস, বীট, গাজর, মাকড়সা, পেঁয়াজ।
- ফল - বিশেষ করে প্রিসম্মন, প্রুনিস, কার্টস, তারিখ, চোকবি, আপেল, চেরি।
- শস্য বকবক এবং বাজ।
এই খাদ্য গোষ্ঠী থেকে থাইরয়েড রোগের সাথে আপনার খাদ্য তৈরি করে, আপনি শরীরের ক্ষতি করতে পারে না।
থাইরয়েড গ্রন্থি রোগে আক্রান্ত: ইনহিবিশনস
কার্যকরভাবে তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, থাইরয়েড গ্রন্থিটির জন্য একটি খাদ্য যেমন ক্ষতিকারক পণ্য বাদ দিতে হবে:
- একটি উচ্চ চিনি কন্টেন্ট সঙ্গে পণ্য - পিষ্টক, মিষ্টি, কেক, জুজু, juices;
- ব্রান-চুনযুক্ত পণ্য - ভুট্টা ফলক, সাদা চাল, সাদা রুটিসহ সাদা ময়দার সব পণ্য;
- ফ্যাটি মাংস এবং ধূমপায়ী পণ্য, রাসায়নিক সঙ্গে পণ্য - sausages, sausages, শুকনো শুয়োরের মাংস, ইত্যাদি;
- কোন মশলা, মশলা, সস এবং মারিনাড;
- সাধারণভাবে লবণাক্ত খাদ্য এবং লবণ;
- কফি, চা এবং অ্যালকোহল, বিশেষ করে শক্তিশালী;
- সব ধরনের ক্যানড খাবার;
- margarines।
এই ধরনের সহজ উপায়ে আপনি কেবলমাত্র সঠিক পুষ্টি পর্যায়ে আসতে পারবেন না, তবে আপনার শরীরকে অযৌক্তিক বোঝা ব্যতীত চুপচাপ কাজ করতে এবং রোগাক্রান্ত অঙ্গগুলি স্ট্রোকের পরে আঘাত করার তুলনায় অনেক বেশি কার্যকারীতা ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করুন। যেমন একটি খাদ্য ব্যবহৃত পেতে ধীরে ধীরে হওয়া উচিত।