আমরা তরমুজ থেকে সবচেয়ে বিস্ময়কর smoothies প্রস্তুত প্রস্তাব, এবং আমরা আমাদের রেসিপি মধ্যে কিভাবে এই ডেজার্ট কিভাবে বিস্তারিতভাবে জানাবেন।
তরমুজ, কলা এবং দুধ এর smoothies
উপাদানগুলো:
- পাকা তরল - 220 গ্রাম;
- গৃহজাত দুধ - 70 মিলিগ্রাম;
- কলা (ছিদ্র ছাড়াই) - 140 গ্রাম;
- melissa বা পুদিনা - 1-2 শাখা।
প্রস্তুতি
তরমুজ দুটো করে এবং তার অর্ধেকটি থেকে একটি বড় চামচ ব্যবহার করে, সব বীজগুলি সরিয়ে ফেলুন, তৃণক্ষেত্রটি বাইরের ছুলিটি কাটা করে এবং অনুদৈর্ঘ্য অংশে ফল কাটাচ্ছে। আমরা পাকা কলা এবং পাকা কলা শিরা পরিষ্কার। আমরা আরও সুবিধাজনক আকার ফলিত দ্রাক্ষা: মগ নেভিগেশন একটি কলা, এবং বড় cubes জন্য তরল। এই পদ্ধতিতে গুঁড়ো ফলগুলি ব্লেন্ডারের একটি বড় বাটি মধ্যে স্থানান্তর করুন এবং একটি ছোট ফেনা সঙ্গে একটি মসৃণ মাজা আলুতে সব কিছু বীট। প্রথম বরফ স্ফটিকের মধ্যে উপস্থিত হওয়া পর্যন্ত পূর্বে শীতল পরিমাণের ফ্রিজ ফ্রিজে শীতল হয়। আমরা যেমন দুধ পেতে এবং ইতিমধ্যে একটি whipped ফলের সঙ্গে এটি একটি ব্লেন্ডার মধ্যে ঢালা। এখন আবার চাবকানি শুরু করুন এবং বায়ু বুদবুদ ভর ভর না হওয়া পর্যন্ত অবিরত। আমরা ব্যাপক কাপ উপর smoothies বিতরণ এবং melissa বা পুদিনা এর প্রতিটি ধুয়ে শাখা মধ্যে তাদের সন্নিবেশ, যা আপনার ডেজার্ট একটি সামান্যতা এবং অস্বাভাবিক সৌন্দর্য একটি বিট দেবে।
তরমুজ এবং তরমুজ এর smoothies
উপাদানগুলো:
- মিষ্টি তরল - 200 গ্রাম;
- পাকা তরমুজ - 110 গ্রাম;
- ভ্যানিলিন - 1/3 টি চামচ
প্রস্তুতি
ফলগুলি ফ্রিজের সাথে ভালভাবে শীতল হয়, এবং তারপর আমরা একটি সুস্বাদু smoothie প্রস্তুতির জন্য তাদের প্রস্তুত। আমরা বীজ থেকে তরমুজ মুছে ফেলি এবং একটি তীক্ষ্ণ ছুরি দিয়ে মোটা চামড়া কাটা। একটি শুকনো তরমুজ একটি স্লাইস বন্ধ কাটা এবং সাবধানে এটি পুরু, কালো বীজ থেকে অপসারণ, এবং তারপর সেই অনুযায়ী সবুজ ত্বক থেকে মাংস কাটা। যেহেতু এই রেসিপিগুলির মধ্যে আমাদের জন্য যৌথ ফল অনুপাত পালন করা গুরুত্বপূর্ণ, আমরা ওজন ঘুরিয়ে এবং তরমুজ সঙ্গে তরমুজ সঠিক ওজন পরিমাপ। আমরা র্যান্ডমভাবে একটি ছুরি দিয়ে তাদের চূর্ণ এবং ব্লেন্ডার বাটি মধ্যে তাদের স্থানান্তর। উপরে, আমরা ভ্যানিলা দিয়ে ফল ঘষা, সর্বোচ্চ গতিতে ব্লেন্ডার চালু করি এবং এই ধরনের মোডে ঝাঁকান না হওয়া পর্যন্ত স্লিডিজ একটি সমজাতীয়, ছিদ্রযুক্ত ভরের মধ্যে পরিণত হয়। আমরা এটি চওড়া, কম চশমা বা আইসক্রীম মধ্যে স্থানান্তর।
তরমুজ এবং পিচ এর smoothies
উপাদানগুলো:
- তরমুজ - 230 গ্রাম;
- ডুমুর peaches - 130 গ্রাম;
- মাটি দারুচিনি - 1/3 টি চামচ;
- বরফ - 4-5 কিউব;
- চকলেট চিপস - 2 টি চামচ
প্রস্তুতি
চলন্ত জলের একটি প্রবাহের অধীনে সাবধানে ধুয়ে পিচ, আমরা এই ফল থেকে ছুলা অপসারণ করা হবে না হিসাবে পরবর্তীতে, আমরা ভ্রূণে একটি অনুদৈর্ঘ্য, গভীর চিকিত্সা করি এবং অর্ধেকটি ভাগ করে আমরা ভিতরে থেকে হাড়কে সরিয়ে ফেলি। আমরা উপরে প্রদত্ত পথে তরমুজ প্রস্তুত করি। আমরা দাঁড়িপাল্লা উপর ফলের তৌল করা এবং তাদের জন্য কোন আকৃতি সুবিধার মধ্যে কাটা। ফ্রিজার থেকে সরাসরি ব্লার্ডারের একটি বড় বাটিতে আমরা বরফের কিউব রাখি এবং বরফের চিপগুলি প্রাপ্ত হওয়া পর্যন্ত তাদের সর্বোচ্চ গতিতে চাবুক ছুঁড়ো। পরবর্তীতে, আখরোটের ডুমুরের সাথে একটি ইচ্ছাকৃতভাবে কাটা তরমুজটি লাগান, মাটির দারুচিনি দিয়ে আবার ছিটিয়ে দিন এবং আবার প্রয়োগ করে, ফলের ভরকে বায়ু-মাজা আলুতে আঘাত করে। একটি ব্লেন্ডারে সুগন্ধযুক্ত বাষ্পীয় এবং সরস পেছনের সঙ্গে মসৃণতা ছোট বাটি উপর স্থাপিত হয় এবং সুন্দর চকলেট চিপ সঙ্গে ডেজার্টের কেন্দ্র ছিটিয়েছি।