সম্প্রতি চুমাকভ আলেক্সি জর্জভিচ উল্লেখযোগ্যভাবে ওজন হারান। তিনি একটি নতুন রোমান্টিক কমেডি মধ্যে চিত্রগ্রহণের জন্য এটি এনটাইটেলমেন্ট, "আমি তাত্ক্ষণিকভাবে বিবাহিত।" এটি একটি ধর্মনিরপেক্ষ ফটোগ্রাফার স্ট্যাশ অভিনয় করেন Alexey। তিনি একজন সহকর্মী, সাংবাদিক ইউজিন স্ট্যাজ মেয়েটি তার স্বামী খুঁজে পেতে সাহায্য করে, কিন্তু তার সাথে প্রেমের মধ্যে পড়ে যায়। দৃশ্য অনুযায়ী, চুমকোভের নায়ক একটি মোটামুটি স্মার্ট যুবক। পরিচালক জোর দেন যে তিনি 8 কেজি হারান। ভূমিকা গ্রহণ করে, চুমকোভ অতিরিক্ত ওজন সঙ্গে সংগ্রাম শুরু করেন, এবং এমনকি পরিচালক হিসাবে অনুরোধ ছাড়িয়ে গেছে, যতটা 10 কিলোগ্রাম দ্বারা পাতলা উদীয়মান।
কিভাবে পাতলা অলেক্সি চুমকোভ?
মাসের মাঝামাঝি সময়ে, আলেক্সি চুমাকভ বিশেষ খাবারে বসে ছিলেন, যা রক্তের বিশ্লেষণের ভিত্তিতে একটি পৃথক পদ্ধতি। এটি ট্রেস উপাদানগুলিকে নির্ধারণ করে, যা রক্তে অনেক, বা, এর বিপরীত, যথেষ্ট নয়। উদাহরণস্বরূপ, শরীরের আয়তন অভাব, কিন্তু অতিরিক্ত লোহা মধ্যে এই ভারসাম্যহীনতার মাত্রা নির্ণয়ের জন্য চুমকোভা খাদ্যতালিকাটি তৈরি করা হয়েছিল। সবকিছু একটি পৃথক পদ্ধতির জন্য শুধুমাত্র গণনা করা হয়। এমন খাবার যা এক ব্যক্তি ওজন হ্রাস করে, অন্যটি অতিরিক্ত ওজনের একটি সেটের জন্য অবদান রাখতে পারে। পুষ্টিবিদরা সংজ্ঞায়িত করেছেন, কি পণ্য এবং কত পরিমাণ বা পরিমাণে