ব্রেকফাস্ট জন্য ডিম, তারা বলে, রীতি এর ক্লাসিক। তাদের দরকারী এবং পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্যের জন্য ধন্যবাদ, শরীর সকালে একটি চমৎকার শক্তি চার্জ পায়। ডিম থেকে অনেকগুলি বিভিন্ন খাবার আছে। যাইহোক, শিশুদের এবং লোকেদের যারা তাদের ওজন দেখছেন, ভাজা এবং চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণের সুযোগ না থাকার জন্য, আমরা একটি প্যাকেজে একটি উটপাড অ্যামলেট রান্নার পরামর্শ দিই। একটি ফ্রাইং প্যান এবং তেল ছাড়া, এটি খুব আচ্ছন্ন, সরস এবং ডায়াটিক হতে সক্রিয়। রেসিপি অনুযায়ী, প্যাকেজ মধ্যে ডিমলেট রান্না একটু বেশি সময় নিতে হবে, কিন্তু এটা মূল্য এটা বিশ্বাস। বিশেষ করে আপনি এটি উপর দাঁড়ানো এবং এটা বার্ন করা হবে যে উদ্বিগ্ন না। একটি ব্যাগ মধ্যে ঢালা, বাঁধাই আপ, উষ্ণ পানিতে ডুবা এবং বিশ্রাম বা বিশ্রাম জন্য ভুলে যাওয়া, রেসিপি উপর নির্ভর করে এবং খাদ্য প্রস্তুত পরিমাণ।
কিভাবে সঠিকভাবে একটি প্যাকেজ একটি বায়ু omelet প্রস্তুত, আমরা আমাদের রেসিপি আরো বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করা হবে।
পনির একটি ব্যাগ মধ্যে Omelette রেসিপি
উপাদানগুলো:
- ডিম - 4 টুকরা;
- দুধ - 200 মিলি;
- পনির হার্ড - 70 g;
- লবণ - স্বাদ যাও;
- কাটা আটা
প্রস্তুতি
সঠিক আকারের কোনও ডিশে, ডিম ভেঙ্গে ফেলুন, লবণ নিক্ষেপ করুন এবং ফিস্ক বা মিক্সার দিয়ে ফেনা পর্যন্ত ফেনা দেখান। দুধের মধ্যে ঢালা এবং একটু পরে বীট। হার্ড পনির একটি মধ্যম বা বড় খিলান মাধ্যমে পাস করা হয়, ডিমের ভর ইনজেকশনের এবং আলতো করে মিশ্র। আমরা ফলিত একটি বেকিং জন্য মিশ্রণ একটি ব্যাগ ঢালা, শক্তভাবে এটি বাঁধিয়া এবং এটি উষ্ণ জল একটি পাত্র এটি রাখুন। ত্রিশ মিনিট পর আমরা প্রস্তুতকৃত ডিমলেট দিয়ে প্যাকেজটি বের করে নিয়ে আসি, এটি একটু একটু করে ঠান্ডা করে, টুকরো টুকরো করে তা টেবিলটিতে পরিবেশন করুন এবং তা পছন্দমত তাজা শাকসব্জী দিয়ে ছড়িয়ে দিন ।
একটি শিশুর জন্য একটি প্যাকেজ একটি অ্যামলেট রন্ধন কিভাবে?
উপাদানগুলো:
- ডিম - 2 টুকরা;
- দুধ - 100 মিলিগ্রাম;
- লবণ - স্বাদ যাও
প্রস্তুতি
ডিমের জন্য, যদি ইচ্ছা হয়, লবণ যোগ করুন এবং একটি মিক্সার, ব্লেন্ডার বা কোরোলা সঙ্গে একটি পুরু ফেনা ঝাড়া, দুধ যোগ এবং ঝাঁকি আবার। আমরা বেকিং জন্য একটি ব্যাগ মধ্যে ফলে ভর ঢালা এবং ফুটন্ত জল মধ্যে ডুবান। আমরা ত্রিশ মিনিটের জন্য রান্না করি তারপর কোন খাবারের প্যাকেজটি বের করে একটি উষ্ণ অবস্থায় ঠান্ডা করুন, এটি একটি প্লেটের মধ্যে স্থানান্তর করুন এবং আপনার বাচ্চার জন্য নাস্তা বা দুপুরের খাবারের জন্য এটি পরিবেশন করুন।
যদি আপনার পছন্দ হয়, আপনি ডিমের ভর থেকে চিনি যোগ করতে পারেন, যদি আপনার সন্তানের মিষ্টি omelettes ভালবাসেন।
হ্যাম, শাকসবজি এবং পনির সঙ্গে একটি ব্যাগ মধ্যে Omelette
উপাদানগুলো:
- ডিম - 2 টুকরা;
- হার্ড পনির - 75 গ্রাম;
- হ্যাম - 50 গ্রাম;
- মিষ্টি বুলগেরিয়ান মরিচ - 15 গ্রাম;
- টমেটো টমেটো - 30 গ্রাম;
- শ্যাম্পেন - 2 ছোট বা বড় বড়;
- মশলা - স্বাদ যাও;
- লবণ - স্বাদ যাও;
- কাটা আটা
প্রস্তুতি
একটি বাটি মধ্যে, ডিম ভাঙ্গা এবং একটি কাঁটাচামচ বা corolla সঙ্গে লবণ দিয়ে মিশ্রিত করা, grated পনির যোগ করুন, diced crosants, মিষ্টি বুলগেরিয়ান মরিচ এবং টমেটো, কাটা মাশরুম, আপনার পছন্দ এবং স্বাদ এবং মিশ্রণ মশলা সঙ্গে ঋতু। ফলিত মিশ্রণটি বেকিংয়ের জন্য একটি ব্যাগের মধ্যে স্থানান্তর করুন, শক্তভাবে টানুন এবং 15 মিনিটের জন্য উঁচু পানিতে একটি প্যানের মধ্যে রাখুন। সময় অতিবাহিত হওয়ার পর, আমরা আমুলেটের সাথে প্যাকেজটি বের করে ফেলি, এটি কাটা এবং প্লেটের উপর রাখি।
চিকেন সঙ্গে কিফের একটি প্যাকেজ মধ্যে Omelette
উপাদানগুলো:
- ডিম - 4 টুকরা;
- কেফার - 50 মিলিগ্রাম;
- বাগানে চিকেন পাত্র - 50 গ্রাম;
- মশলা - স্বাদ যাও;
- লবণ - স্বাদ যাও;
- কাটা আটা
প্রস্তুতি
ডিম এক মিনিটে কোরেরার সাথে জোরে জোরে হাঁটছিল, কেফিরকে ঝলমল করে এবং ঝিনুকের মতো একইরকম। তারপর প্রাক রান্না করা এবং কাটা মুরগির পাত্র, কাটা টাটকা আজ, আপনার স্বাদ এবং মিশ্রণ থেকে লবণ এবং মশলা সঙ্গে ঋতু জুড়ুন। ফলস্বরূপ বেকিং জন্য একটি ব্যাগ মধ্যে বস্তু ঢালা, এটি ভাল আবদ্ধ এবং পঁচা মিনিটের জন্য উষ্ণ জল দিয়ে একটি saucepan এটি পাঠান। তারপর আমরা আউট গ্রহণ, আমরা একটু শীতল, প্যাকেজ কাটা এবং প্লেট এটি স্থানান্তর। ইচ্ছা হলে, আমরা টুকরা ভাগ, সবুজ গাছের পাতা সঙ্গে সজ্জিত এবং টেবিলে পরিবেশন করা।