কখনও কখনও আপনি কিছু খাবার রান্না করা প্রয়োজন, বা বরং, একটি দ্রুত স্নেক (উদাহরণস্বরূপ, অপ্রত্যাশিত গেস্ট সিস্টেমের ক্ষেত্রে)। একটি পরিচিত সমস্যা? সম্ভবত, তাই। এবং শুধুমাত্র একাকী ব্যক্তিদের জন্য, যদিও, অবশ্যই, তারা বিশ্রামের চেয়ে বেশি।
আপনি দ্রুত মটরশুটি এবং সসেজ সঙ্গে একটি সালাদ করতে পারেন। দুর্ভাগ্যবশত, এই থালাটি হিসাবে দরকারী হিসাবে স্থান করা যাবে না, কিন্তু আমরা যতটা সম্ভব সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর হিসাবে এটি করতে চেষ্টা করবে।
অবিলম্বে উল্লেখ করুন: মটরশুটি ক্যানড (সাদা বা রঙিন) ব্যবহার করা যেতে পারে - এই ক্ষেত্রে আমরা সস নিষ্কাশন এবং এটি আদা জল দিয়ে কুড়ান; বা একটি অল্প বয়স্ক পড হিমায়িত - তারপর স্বল্প তেল এবং স্ট্যু (প্রস্তুতি সময় প্যাকেজ উপর নির্দেশিত হয়) মধ্যে একটি ফ্রাইং প্যান এই সুবিধাজনক আধা-সমাপ্ত পণ্য ভঙ্গ করা। সসেজ আমরা আপনার পছন্দ অনুযায়ী, আপনার পছন্দ অনুযায়ী, মূল্যবান, গড় মূল্য পরিসীমা থেকে মানের।
সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, খামার ছিল: মটরশুটি, পোড়া সসেজ, ক্র্যাকার "Kirieshki" (ভাল, এবং অন্য কিছু) - এই থেকে এবং একটি সালাদ প্রস্তুত।
মটরশুটি, সসেজ এবং বিস্কুট সঙ্গে সালাদ
উপাদানগুলো:
- মটরশুটি - 200 গ্রাম;
- সসেজযুক্ত ধূমপান বা বাষ্প-ধূমপান (বা সাঁতার কাটা, ব্রা) - প্রায় 200 গ্রাম;
- ফাটল - 1 প্যাকেট (ঐচ্ছিক উপাদান);
- আলু - 2-3 টুকরা;
- চিকেন ডিম - 1-2 পিসি।;
- পেঁয়াজ - 1 পিসি।;
- রসুন - 2 রসুন;
- লেটুস সবুজ - 1 গুচ্ছ;
- টাটকা সবুজ শাকসবজি ভিন্ন;
- জ্বালানীর জন্য উদ্ভিজ্জ তেল (আপনি mayonnaise বা unsweetened দই ব্যবহার করতে পারেন);
- লেবু।
প্রস্তুতি
"একটি ইউনিফর্ম মধ্যে" আলু এবং উনবিড়াল ডিম উনান। এর শীতল, পরিষ্কার এবং ছোট কাটা মধ্যে কাটা যাক। হোম সসেজ বা সামান্য টুকরা বা ছোট রেখাচিত্রমালা মধ্যে saltison কাটা। আসুন সালাদ সালাদ আপনার হাত দিয়ে। পেঁয়াজ রিং এক চতুর্থাংশ ঝাঁকান।
সব উপকরণ একটি সালাদ বাটি মধ্যে মিশ্রিত করা হয়, এর কাটা সবুজ শাক এবং কাটা রসুন যোগ দিন। রেফ্রিলিং উদ্ভিজ্জ তেল এবং লেবুর রস থেকে তৈরি করা হয় বা আমরা mayonnaise (এবং বিশেষ করে yogurt unsweetened) জন্য ব্যবহার করুন। আমরা সালাদ ঢালা, মিশ্রিত করা এবং সবুজ শাক সঙ্গে সাজাইয়া।
আপনি মটরশুটি, ভুট্টা (ক্যানড), সসেজ এবং পনির - এর সুস্বাদু সালাদ তৈরি করতে পারেন - অনুপাত প্রায় একই। এখনও এটি ভাল হবে, একটি অর্থনীতিতে যদি পিঠ এবং মিষ্টি মরিচ ছাড়া জলপাই গাছ ছিল - এই উপাদান খুব তাড়াতাড়ি যেমন সালাদ মধ্যে অতিরিক্ত না হবে। সাধারণভাবে, উন্নতির জন্য