লঞ্চ এবং জলখাবার জন্য অনেক মানুষ নিজেই তাত্ক্ষণিক নুডলস জন্য চয়ন। এটি প্রস্তুতির সহজলভ্যতা, মূল স্বাদ এবং নিতম্বের কারণে। এটি "দোশিরাক" খাওয়া সম্ভব কিনা তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ এবং এই ধরনের খাদ্য স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর কিনা।
আজ দোকানে দোকানের উপর আপনি নুডলের সমান সংস্করণ খুঁজে পেতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, মুরগির সঙ্গে, মাংস, সবজি ইত্যাদির সাথে। কিন্তু সাধারণত সুন্দর প্যাকেজিং এবং প্রাণবন্ত বিজ্ঞাপন পিছনে, নির্মাতারা একটি বিপজ্জনক বাস্তবতা লুকান।
দোষেরিক কেন ক্ষতিকর?
গুণ চীনা তাত্ক্ষণিক নুডলস ময়দা, ডিম এবং জল রয়েছে এটা সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পণ্য, যা শরীরের কোন বিশেষ ক্ষতি আনতে পারে না। একটি বড় ঝুঁকি seasonings এবং তেলের একটি ছোট প্যাকেট। উদাহরণস্বরূপ, তাদের মধ্যে রয়েছে পাম তেল, যা রক্তে কলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধির জন্য অবদান রাখে। বিভিন্ন ইমুলিফাইয়ার এবং স্টেবিলাইজারের কার্সিনোজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ক্যান্সারের সূচনা হতে পারে।
দোশিরাক কি ক্ষতিকর?
তাত্ক্ষণিক নুডলস বিপদ বিপাক এবং নেতিবাচক সিস্টেমের কাজের উপর নেতিবাচক প্রভাব কারণে হয়। যে কারণে অনেক পুষ্টিবিদ ও ডাক্তার নিয়মিত ব্যবহারের সাথে উল্লেখ করে, স্বাস্থ্যের সমস্যা দেখা দিতে পারে
"দোশিরাক" থেকে চর্বি পাওয়া সম্ভব কিনা তা অনেকেই আগ্রহী। এই বিষয়টি বোঝার জন্য, এটি ক্যালোরি মূল্যের দিকে তাকিয়ে মূল্যবান , তাই সমাপ্ত নুডলসের 100 গ্রামের মধ্যে 462 kcal থাকে। অতএব, আমরা এই পণ্য ঘন ঘন ব্যবহার করে যে উপসংহার করতে পারেন, আপনি কয়েক কিলোগ্রাম দ্বারা পুনরুদ্ধার করতে পারেন।
হুমকি "দোশিরাক" এমন ব্যক্তিদেরকে আনতে পারে যারা ডাইজেস্টি ট্র্যাক্টের রোগে আছে, যেহেতু এটি একটি উত্তেজনার কারণ হতে পারে। তাত্ক্ষণিক নুডলস অস্বীকার মূলত গ্যাস্ট্রিক্স এবং পেট আলসার উপস্থিতি। এছাড়াও এটা লিপিবদ্ধ করা উচিৎ যে লিভার ও কিডনির সাথে সমস্যাযুক্ত খাবার খেতে ময়দার সাথে নুডলের জন্য এটি বিপজ্জনক।