ঐতিহ্যবাহী পোষাক মজাদার আজিঝিক একটি বিশেষ জ্বলন্ত-মসলাযুক্ত স্বাদ জন্য অনেক দ্বারা পছন্দ হয়। যাইহোক, সমস্ত তার অন্যান্য পুষ্টির বৈশিষ্ট্য সচেতন না, যদিও সাধারণ কিছু মানুষ contraindicated হয়। অতএব, অ্যাডজিকাকে উপকার ও হানাহানির বিষয়ে একটু বেশি জানতে শিখতে হবে।
অ্যাডজিক্স অ্যাডভান্টেজ
এই মশলা জন্য রেসিপি বিভিন্ন ধরনের আছে, যদিও এর প্রধান উপাদান এখনও অপরিবর্তিত আছে - এটা গরম মরিচ, মজাদার ওজন, লবণ। এবং পণ্য গঠন তারা যথেষ্ট পরিমাণে উপস্থিত, তার পুষ্টির গুণাবলি প্রভাবিত।
শরীরের জন্য adzhiki বেনিফিট শুধুমাত্র ঐতিহ্যগত ওষুধের adherents, কিন্তু dieticians। প্রথমত, অন্যান্য জনপ্রিয় মৌসুমের মতো, যেমন, মেয়োনিজ এবং কেচপ, এই পণ্যের কম ক্যালোরি উপাদান রয়েছে। সব পরে, এটি কোন তেল আছে, কোন ডিম, কোন চিনি। অতএব, একশো গ্রামের মধ্যে মাত্র 50 কেসিএল রয়েছে। দ্বিতীয়ত, তীব্র উপাদান উচ্চ কন্টেন্ট কারণে, adzhika বিপাক ত্বরান্বিত প্রচার করে, এবং এইজন্য একটি আরও তীব্র গতিতে অতিরিক্ত পাউন্ড বার্ন সাহায্য করে। যাইহোক, সবচেয়ে সতর্কতার সাথে সব প্রয়োজন এটি খাওয়া, কারণ এটি পুরোপুরি ক্ষুধা উত্সাহিত করে এবং এই ক্ষেত্রে, Adjika এর বেনিফিট এবং হানাদাররা একত্রিত হয়। তৃতীয়ত, seasoning পুরোপুরি জীবাণু এবং ভাইরাস নিহত, তাই এটি প্রায়ই রাস্পবেরী জ্যাম বিকল্প হিসাবে ঠান্ডা চিকিত্সা করা হয়। এবং এখনো, এটি চাপ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে, রক্তবর্ণ পরিষ্কার করে এবং এমনকি পুরুষদের শক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
contraindications
আবার নোট করুন যে রচনাটি শুধুমাত্র আডজিকের ব্যবহারের কারণে নয় বরং শরীরের ক্ষতিও। এটি কোনও ক্ষেত্রেই উচিত নয় তার পেটে পেটে ও অন্ত্রের রোগ, উচ্চ রক্তচাপ রোগী এবং কোরের রোগীদের মস্তিষ্কের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত। এছাড়াও, এটি গর্ভবতী, নার্সিং মা, ছোট শিশু এবং এলার্জি জন্য এই seasoning খাওয়া সুপারিশ করা হয় না।