অনেক বছর ধরে, ডাক্তারের সসেজটি সবচেয়ে প্রিয় মাংসের রসদের মধ্যে একটি। আমরা এটি ছুটির স্যালাডে যোগ করে এবং সকালে এটি সঙ্গে ডিম বা স্যান্ডউইচ রান্না। অতএব, যারা তাদের চিত্রে অনুসরণ করে, অকার্যকর না ডাক্তারের সসেজ কত ক্যালোরি মধ্যে আগ্রহী।
তার গঠন উপস্থিত থাকা উপাদানগুলি দেওয়া, আপনি এই পণ্য খাদ্যতালিকা কল করতে পারবেন না। যাইহোক, একই ধরনের অন্যান্য ধরনের মধ্যে, এটি ক্যালোরির ডাক্তার সসেজ মধ্যে যে অন্তত পরিমাণে।
সসেজ কত ক্যালোরি?
পণ্যের এই ধরনের বৃহত ভাণ্ডার দেওয়া, সবচেয়ে উচ্চ মানের এবং সবচেয়ে দরকারী নির্বাচন বেশ কঠিন। আমাদের শরীরের জন্য সবচেয়ে "ক্ষতিকর" ধূমপান করা হয় এবং কাটা মাংস এবং চর্বি থেকে তৈরি করা sausages ,. তাদের শক্তি মান সর্বোচ্চ। এবং এই ধরনের sausage মধ্যে কত ক্যালোরি বিবেচনা - 400 থেকে 520 কে.এ.সি. প্রতি 100 গ্রাম পণ্য, এটি কঠোরভাবে খাদ্যতালিকায় খাদ্যের খাদ্য অন্তর্ভুক্ত করা নিষিদ্ধ করা হয়।
স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক কম বিপজ্জনক একটি ডাক্তার সসেজ, ক্যালোরি কন্টেন্ট অনেক কম হয় - 256 - 260 কেজি প্রতি 100 গ্রাম পণ্য। এটা গরুর মাংস এবং কম চর্বি পোকার খনির মাংস থেকে তৈরি করা হয়, মশলা, ডিম এবং দুধ গুঁড়া ছাড়াও, স্বাদ গুণাবলী ছাড়াও, এটি অনেক দরকারী পদার্থ রয়েছে ডাক্তার এর সসেজ এর পুষ্টিকর মান হল: প্রোটিন 12.8 গ্রাম; ২২.২ গ্রাম চর্বি এবং 1.8 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, যার অর্থ হলো ওজন হ্রাস করা, এটি ব্যবহার করা ভালো নয়।
আমরা সব "ভেন্কার" জানি - এই সম্ভবত sausages কমপক্ষে নির্দোষ বিকল্প। এটি প্রাকৃতিক খাই, মশলা, এবং কখনও কখনও সোয়া অন্তর্ভুক্ত। এটির জন্য ধন্যবাদ, উচিয়ে ডাক্তারের সসেজের ক্যালোরি মান 165 কে.এল.সি. প্রতি 100 গ্রাম পণ্য। যাইহোক, এই সত্ত্বেও, এটি সাধারণ বাছাই করা মাংসের পরিবর্তে মানুষকে এই পণ্যটি ত্যাগ করার জন্য বা সপ্তাহে সর্বাধিক একবার বা দুবার নিজেদেরকে লুণ্ঠন করার জন্য এটি ক্ষণস্থায়ী।