মূলত, সেলুলাইট যুদ্ধের জন্য ব্যবহার করা হয় Wraps, কিন্তু শীঘ্রই এই পদ্ধতিগুলি শুধুমাত্র কমলা ছোপ মারার সাথে লড়াই করে না, তবে শরীরের ভলিউমও কমিয়ে দেয়, ত্বকে অতিরিক্ত তরল, পুনরুজ্জীবিত করা এবং ত্বকে উজ্জ্বলতা দূর করে। ওজন হ্রাস জন্য wraps এক পদ্ধতির জন্য, আপনি শরীরের ওজন 1.5 কেজি পর্যন্ত হারান, এবং ভলিউম 3 সেমি পর্যন্ত করতে পারেন। অবশ্যই, প্রায় 1.5 কেজি একটি তরল, কিন্তু সব পরে, অতিরিক্ত তরল সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ সম্ভাবনা হতে পারে না - সেলুলাইটি যে কোনও ক্ষেত্রে, আমরা নিরাপদে বলতে পারি যে wraps সমগ্র জীব যাও বিশাল এবং বহুমুখী সুবিধা আনতে হবে।
ধরনের
Wraps জন্য অনেক রেসিপি আছে। যাইহোক, যদি আমরা ওজন কমানোর জন্য wraps ধরনের সম্পর্কে কথা বলতে, তারপর সব পদ্ধতি দুটি বিভাগ বিভক্ত করা যাবে:
- ঠান্ডা wraps;
- গরম wraps।
ঠান্ডা টান, ত্বক আঁকা, ছিদ্র সংকীর্ণ। উষ্ণতার জন্য - এই ক্ষেত্রে ওজন তার নিজস্ব তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য শরীরের শক্তি খরচ বৃদ্ধি দ্বারা হ্রাস করা হয় কোলেস্টর ভ্র্যাপগুলি শূন্য শিরাগুলির জন্য উপযুক্ত, কারণ তারা কোনো অবস্থায় গরম এনালগ ব্যবহার করতে পারে না।
গরম খোসা খোলা এবং টক্সিন, স্ল্যাগ, অতিরিক্ত তরল অপসারণ। ভাঙ্গা বিপাক বৃদ্ধি, এবং ফ্যাট আরো সক্রিয়ভাবে বিভক্ত শুরু।
যাইহোক, ওজন কমানোর জন্য wraps তাই তাপমাত্রা বৈশিষ্ট্যের কারণে নয় শুধুমাত্র কার্যকর, কিন্তু বিভিন্ন উপাদান পৃথক নিরাময় বৈশিষ্ট্য কারণে। এখানে, কোথায় যেতে হবে!
ভঙ্গি প্রকার:
- মধু;
- চকলেট;
- শেত্তলাগুলি (কেল্প বা ফুস) ভিত্তিতে;
- কাদামাটি;
- কফি;
- তেল;
- ভিনেগার;
- সবুজ চা উপর ভিত্তি করে;
- মরিচ এবং দারুচিনি সঙ্গে
এবং এই শুধুমাত্র wraps প্রধান এবং সবচেয়ে জনপ্রিয় উপাদান তালিকা। এখন আপনি কিভাবে চামড়া এবং পোশনি প্রস্তুত করতে বলুন, আপনি বাড়িতে ওজন হারানোর জন্য wraps না।
নিয়ম
- রক্তপিন্ড এবং ত্বক পরিষ্কার করুন। এটি করতে, ঝরনা অধীনে ধোয়া, একটি মশলা এবং একটি শক্ত ম্যাসেজ বুরুশ সঙ্গে ত্বক পরিষ্কার। পরিচ্ছন্নতা পরে, নিজেকে softest তোয়ালে সঙ্গে মুছা।
- তারপর আমরা মিশ্রণ প্রস্তুত: মধু - উষ্ণ আপ, কাদামাটি - জল সঙ্গে diluted, seaweed 20 মিনিট জন্য সাঁতার কাটা, চকলেট - তেল সঙ্গে দ্রবীভূত করার জন্য দ্রবীভূত, দারুচিনি এবং মরিচ, এবং দুধ সঙ্গে দ্রবীভূত কফি।
- আমরা খাদ্যের ছবিতে আবৃত, সমস্যা এলাকায় বৃত্তাকার আন্দোলন মধ্যে মিশ্রণ করা। এটি করার জন্য, কোমরের চারপাশে প্রথম বাঁক তৈরি করুন, তারপর বাম পায়ে চলাফেরা করুন, কোমরের কাছে ফিরে যান এবং ডান পায়ে নেমে যান। শেষ কুণ্ডলী কোমর এ হওয়া উচিত।
- পদ্ধতির সময়কাল 40-80 মিনিট এই সময়ে, ওজন কমানোর বিষয়ে আপনার পছন্দের চলচ্চিত্রটি দেখার জন্য আপনাকে একটি রাগের নীচে থাকা উচিত।
- আমরা যদি ঔষধটি ধুয়ে ফেলি, যদি ইচ্ছা থাকে তবে আপনি লবণের স্নান নিতে পারেন। বিরোধী সেলুলিটি বা ময়শ্চারাইজিং ক্রিম প্রয়োগ করার পরে
পদ্ধতি প্রতি অন্য দিন পুনরাবৃত্তি হয়, অবশ্যই - 10-14 পদ্ধতি
আপনি এই সব বিষয়ে কেবিন মধ্যে ওজন কমানোর জন্য wraps পছন্দ করেন, আপনি আর চিন্তা করতে হবে না। প্রসাধনবিদ আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত মিশ্রণ চয়ন করা হবে, একটি ইনফ্রারেড sauna এবং সঙ্গে ওজন হ্রাস প্রক্রিয়ার বিকাশ একটি সুযোগ আছে এবং
contraindications
Alas, wraps এছাড়াও contraindications আছে। কার্ডিওভাসকুলার রোগ, গর্ভবতী মহিলাদের কোনও নিউওপ্লাজ, গাইনোকোলিক্যাল রোগ, কিডনি ব্যর্থতা সহ মানুষের জন্য প্রক্রিয়াগুলি করা যায় না।
এমনকি যদি আপনার কোনও মতপার্থক্য না থাকে তবে ন্যূনতম নিরাপত্তার নিয়মগুলি পালন করুন: খাদ্যের ফিল্মের সাথে অঙ্গভঙ্গি করবেন না, পদ্ধতিটি আগে এবং পরে ২ ঘন্টা না খাবেন, এবং ভ্রমনের দিনে, ২.5 লিটার পানি পর্যন্ত বেশি তরল ব্যবহার করবেন, খাদ্য।