পেকিং বাঁধাকপি এবং ভুট্টা সঙ্গে সালাদ একযোগে সহজ এবং সন্তোষজনক, পুষ্টিকর এবং কম ক্যালোরি। মাংস বা সীফুড, সসেজ বা সবজি সঙ্গে মিশ্রণ সাপ্লিমেন্ট, আপনি স্বাদ এবং পুষ্টির বৈশিষ্ট্য জলখাবার একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন পেতে পারেন।
পেঁয়াজ কোকো এবং ভুট্টা সঙ্গে সালাদ রেসিপি
ক্যানড ভুট্টা এবং বাঁধাকপি সঙ্গে একটি সালাদ তৈরি করতে বিশেষ দক্ষতা এবং জ্ঞান থাকতে হবে না। হাতে সঠিক রেসিপি এবং স্ন্যাক নকশা প্রধান পয়েন্ট ধারণা আছে, কেউ তাদের নিজের উপর এটি করতে পারেন।
- গুঁড়া, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি ধারালো ছুরি খড় সঙ্গে কাঁটাচামচী, কম cubes বা অন্য ফর্ম টুকরা এবং যদি প্রয়োজনীয়তা নরমতা জন্য হাত দিয়ে গুঁড়ো।
- ব্যবহার করার আগে মুরগি একটি ছড়ি সম্মুখের দিকে ফিরে এবং নিক্ষেপ অনুমতি দেওয়া হয়।
- আপনি ময়দা সঙ্গে বাঁধাকপি এবং ভুট্টা একটি সালাদ করতে পারেন, বা লেবু রস, ওয়াইন বা ফল ভিনেগার, Seasonsings এবং মশলা বিভিন্ন ছাড়াও সঙ্গে মাখন ভিত্তিক ড্রেসিং সঙ্গে এটি পূরণ করুন।
বাঁধাকপি এবং ভুট্টা সঙ্গে Crab সালাদ
চাদর সময় সবচেয়ে আনন্দদায়ক ছাপানো সালাদ কর্মক্ষমতা সহজ এবং প্রাথমিক হয়: বাঁধাকপি, কাঁকড়া লাঠি, ভুট্টা এটি সব উপাদান প্রস্তুত, আপনি শুধু একটি স্যালাড বাটি, ময়দা সঙ্গে ঋতু এবং একটি চমৎকার হালকা স্বাদ উপভোগ করা প্রয়োজন। বিকল্পভাবে, আপনি উষ্ণ ডিম, ডিল, এবং একটি ড্রেসিং হিসাবে যোগ করে গঠন প্রসারিত করতে পারেন, ক্রিম ব্যবহার ক্রিম।
উপাদানগুলো:
- পেকিং বাঁধাকপি - 200 গ্রাম;
- কাঁকড়া লাঠি - 250 গ্রাম;
- ক্যানড মিষ্টি ভুট্টা - 350 গ্রাম;
- মেনিনজ - 100 গ্রাম;
- লবণ, মরিচ
প্রস্তুতি
- শুদ্ধ করা, কাঁকড়া লাঠি, কাটা কাবাব, ময়দা সঙ্গে মিশ্রিত।
- পেকিনাস গোবে এবং ভুট্টা, মরিচ, সিজনের ময়দা দিয়ে লবণযুক্ত সালাদ।
বাঁধাকপি, ভুট্টা এবং croutons সঙ্গে সালাদ
আপনি ক্যানড মটরশুটি এবং পনির বা রসুন স্বাদ সঙ্গে croutons যোগ করা হলে বাঁধাকপি এবং ভুট্টা সঙ্গে আরেকটি লাসনিক সালাদ একটি ভয়ঙ্কর সমন্বয় আপনি আশ্চর্য হবে। পরিবেশন করার আগে গঠন সংগ্রহ করুন, যাতে শুকনো এবং খাস্তা রুটি সবুজ রস এবং ড্রেসিং থেকে ভিজা পেতে সময় নেই।
উপাদানগুলো:
- পেকিং বাঁধাকপি - 350 গ্রাম;
- সুরিচি - ২ টি মুঠো;
- ক্যানড মিষ্টি ভুট্টা - 350 গ্রাম;
- ক্যানড মটরশুটি - 350 গ্রাম;
- মেইনজিস - 150 গ্রাম;
- লবণ, মরিচ, শুকনো রসুন
প্রস্তুতি
- কাঁটাগাছের গুঁড়ো মরিচ এবং মটরশুঁটি সঙ্গে মিশ্রিত, ক্র্যাকার, লবণ, মরিচ, শুকনো রসুনের চিম্টি যোগ করুন।
- ময়দা সঙ্গে উপাদান সিজন, মিশ্রণ এবং অবিলম্বে পরিবেশন করা।
পেকিনস বাঁধাকপি, হ্যাম এবং ভুট্টা সঙ্গে সালাদ
বাঁধাকপি এবং ভুট্টা থেকে সালাদ, যার রেসিপি পরবর্তী বর্ণিত হবে, হ্যাম সঙ্গে সম্পূরক হয়, ডিশ একটি অস্বাভাবিক পঞ্চমতা দেয় এবং এটি আরো পুষ্টিকর এবং পুষ্টিকর তোলে পছন্দসই প্রভাব গ্রহণ করার জন্য, এটি একটি স্মোকড পণ্য নির্বাচন করা এবং ডিল এবং parsley এর finely চূর্ণকারী হৃৎপিণ্ড সঙ্গে এটি একত্রিত করার জন্য অগ্রাধিকার।
উপাদানগুলো:
- পেকিং বাঁধাকপি - 350 গ্রাম;
- হ্যাম - 200 গ্রাম;
- ক্যানড মিষ্টি ভুট্টা - 350 গ্রাম;
- সবুজ শাক - 1 গুচ্ছ;
- মেইনজিস - 150 গ্রাম;
- লবণ, মরিচ
প্রস্তুতি
- কাঁকড়া বাঁধাকপি এবং খড় সঙ্গে স্মোকড হ্যাম
- একটি সালাদ বাটি মধ্যে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, রস ছাড়াই ময়দা যোগ করুন, ময়দা, লবণ, মরিচ, কাটা সবুজ শাক, মিশ্রণ।
- 30 মিনিট পরে, পেকেনিজের বাঁধাকপি, হ্যাম এবং ভুট্টা দিয়ে একটি সালাদ ভর্তি এবং পরিবেশন জন্য প্রস্তুত।
পেকিং বাঁধাকপি এবং ভুট্টা সঙ্গে সালাদ
নীচের রচনায় mayonnaise ছাড়া বাঁধাকপি এবং ভুট্টা সঙ্গে একটি সালাদ প্রস্তুত করা, এটি কোন সন্দেহ ছাড়া পাতলা বা নিরামিষ মেনু অন্তর্ভুক্ত করা যাবে। এই ক্ষেত্রে, স্নেক তাজা শসা দিয়ে সম্পূরক হয়, যা তার স্বাদটি সুবিধার এবং রিফ্রেশ করে, কিন্তু যদি ইচ্ছা হয় তবে আপনি মশলা মাশরুম এবং সবুজ পেঁয়াজ যোগ করতে পারেন - ডিশটি নতুন রং এবং আশ্চর্য হিসাবে খেলা হবে যতটা স্বাভাবিক।
উপাদানগুলো:
- পেকিং বাঁধাকপি - ২50 গ্রাম;
- টাটকা cucumbers - 2 পিসি .;
- ক্যানড মিষ্টি ভুট্টা - 350 গ্রাম;
- সবুজ শাক - 1 গুচ্ছ;
- জলপাই তেল - 2 চামচ চামচ;
- লেবু রস - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- লবণ, মরিচ, লেটুস পাতা।
প্রস্তুতি
- কাঁকড়া পেঁচানো বাঁধাকপি এবং তাজা শসা, আধা চা চামচ তাজা শাক সবজি।
- একটি বাটি মধ্যে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, ভুট্টা যোগ।
- মাখন এবং লেবুর রস একটি বেল্ট মধ্যে একত্রিত করা, একটি সসেজ, মরিচ সঙ্গে ঋতু, একটি সালাদ মধ্যে ঢালা, মিশ্রণ।
- ডাল বা parsley এর sprigs সঙ্গে সাজাইয়া সালাদ পাতা উপর পেকিং বাঁধাকপি এবং ভুট্টা একটি হালকা সালাদ দিন
পেকেনিজ গোবেস, ভুট্টা ও টমেটো দিয়ে সালাদ
কাটা টমেটো দিয়ে টাটকা কাটা বাঁধাকপি এবং ভুট্টা স্যালাড যোগ করা, আপনি না শুধুমাত্র একটি রঙিন এবং কম ক্যালোরি জলখাবার পাবেন, কিন্তু আপনি নতুন স্বাদ সমন্বয় আপনি নিঃসন্দেহে মত হবে প্রশংসা করতে সক্ষম হবে। বিশেষ করে ভাল মাংস বা মাছের খাবার জন্য একটি হালকা গাভী হিসাবে পরিবেশন জন্য এই রন্ধনসম্পর্কীয় রচনা।
উপাদানগুলো:
- পেকিং বাঁধাকপি - 350 গ্রাম;
- তাজা টমেটো - ২50 গ্রাম;
- ক্যানড মিষ্টি ভুট্টা - 350 গ্রাম;
- ডাল - 2-3 শাখা;
- খরা ক্রিম - 150 গ্রাম;
- লবণ, মরিচ
প্রস্তুতি
- কাটা কাবাব, টমেটো টুকরো বা কাটা কাটা মধ্যে কাটা, দম কাটা।
- প্রস্তুত মৃত্তিকা উপাদানগুলি, খরা ক্রিম সঙ্গে ঋতু, লবণ, মরিচ এবং মিশ্রণ যোগ করুন।
ভুট্টা এবং মরিচ সঙ্গে বাঁধাকপি সালাদ
আশ্চর্যজনকভাবে ঠাণ্ডা, সুগন্ধযুক্ত এবং তাজা, পেকিং বাঁধাকপি, ভুট্টা, বুলগেরিয়ান মরিচ সঙ্গে একটি ওষুধের সালাদ প্রাপ্ত হয়। এই সবজির জলে তেল ও লেবুর রস মিশ্রিত মিশ্রণটি ভরাট করুন, সুগন্ধী ইটালিয়ান ওষুধের একটি চিম্টি যোগ করুন এবং বিশেষ সুবাসের জন্য রসুনের চাপের মধ্য দিয়ে একটু চিট করুন।
উপাদানগুলো:
- পেকিং বাঁধাকপি - 350 গ্রাম;
- গাজর এবং ঘণ্টা মরিচ - 1 পিসি।
- ক্যানড মিষ্টি ভুট্টা - 350 গ্রাম;
- সবুজ শাক - 1 গুচ্ছ;
- জলপাই তেল - 2 চামচ চামচ;
- লেবু রস - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- রসুন - 2 টি দাঁত;
- ইতালীয় আজ - 1 চিম্টি;
- লবণ, মরিচ
প্রস্তুতি
- কাঁটা কুচি এবং বুলগেরিয়ান মরিচ, কোরিয়ান grated peeled গাজর ভাজা।
- আধা কাপে তাজা তাজা শাকসব্জি কাটা, ভুট্টা একটি চোরাচালানকারী মধ্যে নিক্ষিপ্ত হয়।
- একটি বাটি মধ্যে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, মাংস এবং রস এবং রসুন, লবণ এবং মরিচের সাথে এটি স্বাদ যাও রস মিশ্রণ সঙ্গে পূরণ করুন।
- প্রক্রিয়াজাতকরণের পরে পেকিং বাঁধাকপি, মরিচ এবং ভুট্টা সঙ্গে সালাদ পরিবেশন।
চিকেন স্তন, বাঁধাকপি এবং ভুট্টা সঙ্গে সালাদ
পেঁয়াজ কুচি এবং ভুট্টা সঙ্গে সালাদ, নিম্নলিখিত রেসিপি উপস্থাপন, বিশেষ করে যারা মাংস সঙ্গে খাবারের খাওয়া পছন্দ করে দ্বারা পছন্দ করা হবে। এই ক্ষেত্রে, পোষাক মুরগির স্তন দ্বারা মিশ্রণটি সম্পূরক হয়, তবে যদি ইচ্ছা হয় তা ময়দার মিশ্রণের সাথে তিককিত মুরগি বা তেলের সাথে ভাজা প্যান দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে।
উপাদানগুলো:
- পেকিং বাঁধাকপি - 350 গ্রাম;
- ধূমপান মুরগির স্তন - 1 পিসি।
- ক্যানড মিষ্টি ভুট্টা - 350 গ্রাম;
- টাটকা cucumbers - 2 পিসি .;
- লবণ, মরিচ, ময়দা, সবুজ শাক।
প্রস্তুতি
- আকৃতির পেকিং বাঁধাকপি এবং কাটা দিয়ে কাটা কাটা, মুরগির স্তন কিউব বা পাতলা কিউব কাটা।
- একটি বাটি মধ্যে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, ভুট্টা এবং আদা কাটা সবুজ শাক যোগ করুন।
- সিরাম পেকিং বাঁধাকপি, স্তন ও ময়দা, লবণ এবং মরিচ দিয়ে ভুট্টা একটি সালাদ।
বাঁধাকপি, মটরশুটি এবং ভুট্টা সঙ্গে সালাদ
সবুজ টিনজাত মটরশুটি ছাড়াও অলঙ্কৃত ডিম এবং ভুট্টা সঙ্গে বাঁধাকপি থেকে সালাদ, একই সময়ে হালকা এবং পুষ্টিকর, সুগন্ধি এবং মধ্যমভাবে ঠাণ্ডা প্রাপ্ত হয়। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি রসুনের রুটিকডের সাথে পরিবেশন করার আগে এটি একটি তাজা কাছি, টমেটো বা ছত্রাক যোগ করে মিশ্রণটি প্রসারিত করতে পারেন।
উপাদানগুলো:
- পেকিং বাঁধাকপি - 350 গ্রাম;
- ডিম - 3-4 টুকরা;
- ক্যানড মিষ্টি ভুট্টা - 350 গ্রাম;
- মটরশুঁড়ি - 400 গ্রাম;
- সবুজ পেঁয়াজ - 2-3 ডালপালা;
- লবণ, মরিচ, ময়দা, সবুজ শাক।
প্রস্তুতি
- ডিম পরিষ্কার করা, পরিষ্কার, কিউব মধ্যে কাটা।
- কুচি কুচি, মটর, ভুট্টা, কাটা পেঁয়াজ যোগ করুন।
- সিরাজ মেজাজের সাথে লবণ, লবণ, মরিচ এবং পরিবেশন করা।
Pekinese বাঁধাকপি, cucumbers এবং ভুট্টা থেকে সালাদ
নিচে রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত করা গোবেস, ভুট্টা ও শসা দিয়ে সালাদ, তাজা, অচেতন স্বাদ অনুভব করুন এবং বিশেষভাবে সেই স্থানে থাকবে যখন একটি হৃদয়গ্রাহী এবং উচ্চ-ক্যালোরি মাংসের খাবারের জন্য পরিবেশন করা হবে, সুসংহতভাবে তাদের পরিপূরক করবে এই ক্ষেত্রে, একটি ড্রেসিং তেল হিসাবে লেবু রস দিয়ে ব্যবহার করা হয়, কিন্তু যদি ইচ্ছা, মিশ্রণ খরা ক্রিম বা mayonnaise সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা যাবে।
উপাদানগুলো:
- পেকিং বাঁধাকপি - 350 গ্রাম;
- কাবাব - 2-3 টুকরা;
- ক্যানড মিষ্টি ভুট্টা - 350 গ্রাম;
- সবুজ শাক - 1 গুচ্ছ;
- জলপাই তেল - 2 চামচ চামচ;
- লেবু রস - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- সবুজ পেঁয়াজ - 1 গুচ্ছ;
- লবণ, মরিচ
প্রস্তুতি
- কাটা কুচি এবং কাবাব, কাটা পেঁয়াজ, herbs এবং ভুট্টা সঙ্গে মিশ্রিত।
- লেবুর রস, লবণ এবং মরিচ দিয়ে স্বাদ দিয়ে মিক্সটি মেশান, সালাদের উপাদানগুলোতে মেশান, মিশ্রিত করুন।