স্পিনিজ ভিটামিন একটি ভাণ্ডার এবং খনিজ সল্ট, আয়োডিন লবণ, লোহা এবং ফোলিক অ্যাসিড কন্টেন্ট একটি নেতা। এবং এটি অন্তর্ভুক্ত ভিটামিন এ এবং সি প্রধান বৈশিষ্ট্য তারা পণ্য তাপ চিকিত্সা সময় ভাঙ্গা না হয়। মাকড়সা থেকে, আপনি বিভিন্ন ধরণের খাবার প্রস্তুত করতে পারেন - এটা কাঁচা, রান্না বা পাকিয়ে খাওয়া হয়, পিসের জন্য ভর্তি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এবং বেশিরভাগই মাংসপেশী বিভিন্ন সোফ, খাদ্যতালিকা এবং শিশুদের জন্য ব্যবহৃত হয়।
এই নিবন্ধে, আমরা স্পিনিং স্যুপ তৈরির জন্য বেশ কিছু অপশন দেখব - আমরা হিমায়িত স্পিনার থেকে স্যুপের জন্য একটি রেসিপি শেয়ার করব, একটি খুব সহজ প্রস্তুতি, শিশুদের জন্য একটি দ্রুত এবং সুস্বাদু স্পিনিয়াক স্যুপ, অথবা হয়তো আপনি ডিম এবং ক্রিম সঙ্গে হাঙ্গেরিয়ান স্পিনক স্যুপ এর রেসিপি পছন্দ, এবং আপনি আপনার রন্ধনসম্পর্কীয় বই এটি আনা।
সুতরাং, হিমায়িত spinach একটি দ্রুত স্যুপ কিভাবে?
হিমায়িত spinach থেকে স্যুপ তৈরীর জন্য একটি খুব সহজ রেসিপি আছে। এটি তৈরি করার জন্য আপনাকে মাত্র ২0 মিনিট সময় লাগবে। সুতরাং, হিমায়িত spinach নিন, এটি টুকরা মধ্যে বিরতি এবং এটি একটি saucepan মধ্যে রাখুন। উত্তপ্ত পানি দিয়ে ভর্তি করুন, যাতে এটি সামান্য টুকরাগুলিকে আবৃত করে, এবং একটি ফোঁড়াতে আনতে একটি দীর্ঘ সময় জন্য ভাজা spinach প্রয়োজন হয় না, এটি প্রায় পাঁচ মিনিটের জন্য যথেষ্ট হবে। আগুন থেকে সরিয়ে ফেলুন এবং ব্লেন্ডারটি মাজাটা আলুতে করুন। মশলা দিয়ে ক্রিম যোগ করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য আগুনে ফিরে যান। পছন্দসই যদি, ভর্তি আগে ভাজা পনির বা টোস্ট যোগ করুন।
শিশুদের জন্য पालक স্যুপ
শিশুর খাদ্য জন্য, पालक একটি আদর্শ পণ্য। সব পরে, এটি একটি ছোট জীব জন্য সব দরকারী পদার্থ রয়েছে। অনেক আনন্দ এবং ক্ষুধা ছাড়াই অনেক শিশু শাক সবজি শূকর খায় এবং এমনকি আরও স্পিন পর্যন্ত। কিন্তু একটি সহজ রেসিপি আছে যে আপনার সন্তানদের পছন্দ করবে, এবং তারা আপনাকে উদাসীন ছেড়ে যাবে না। তাই, শিশুদের জন্য মাংসপিন্ডের স্যুপ তৈরি করার জন্য আমাদের এক ঘণ্টারও কম সময় প্রয়োজন। যদি আপনি তাজা স্পিন্কে একটি স্যুপ প্রস্তুত করছেন, তবে এটি অবশ্যই প্যানের প্রায় 5 মিনিটের জন্য নিঃশেষ হয়ে যাওয়া উচিত এবং শুধুমাত্র তারপর ময়দা জুড়ুন। হিমায়িত spinach ব্যবহার করে, এই পদ্ধতি সম্পন্ন করা উচিত নয়। আমরা আলু কাটা মধ্যে কাটা যোগ করুন, এবং আলু প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত রান্না করা। তারপর আমরা আগুন থেকে সরিয়ে যদি আপনি স্যুপে কিছুটা লেবুর রস যুক্ত করেন, তাহলে স্যুপের স্বাদ অক্সালিকের মত হবে।
হাঙ্গেরীয় মধ্যে গুঁড়ো স্যুপ
হাঙ্গেরীয় মধ্যে স্পাইনাচ স্যুপ জন্য একটি সহজ রেসিপি আছে। সুতরাং, গুঁড়ো গুঁড়ো, একটি ব্লেন্ডার মধ্যে এটি চূর্ণ এবং এটি রান্না করা হয়েছিল, যা পানি সংরক্ষণ করুন। ময়দা থেকে ময়দা পর্যন্ত পেঁয়াজ কাটা বিরক্ত করুন, শেষে ময়দা একটি দম্পতি যোগ করুন। একটি saucepan মধ্যে, spinach জল, ভাজা পেঁয়াজ এবং কাটা spinach একত্রিত, মসলা যোগ করুন এবং স্যুপ thickens পর্যন্ত রান্না করা। শেষে, ক্রিম ঢালা এবং stirring, একটি ফোঁড়া আনা, শুধু আবার এটি ফোঁটা না স্যুপের একটি বাটিতে বেকানো আধা কেবিন এবং বেকনের ভাজা বিট যোগ করুন।