উরচেচ বীজ, বীজ, বাদাম, উদ্ভিজ্জ তেল এবং মধু থেকে তৈরি করা হয় যে মিষ্টি মিষ্টি এক। Urbech হল একটি পুরু পেস্ট-মত ভর যা সমস্ত উপাদান জরিমানা এবং সবজি তেল এবং মধু সঙ্গে dilution দ্বারা প্রাপ্ত।
এই পণ্য জন্মস্থান Dagestan হয়, এটি একটি স্যান্ডউইচ স্প্রে রূপ রূপ ব্যবহার করা হয়, সিরিয়াল এবং ডেজার্টস যোগ, পাশাপাশি লোক প্রতিকার হিসাবে বিভিন্ন উপাদান থেকে প্রস্তুত Urbech - বাদাম, চিনাবাদাম , আখরোট, তিলের বীজ, পপি বীজ, সূর্যমুখী বীজ এবং কুমড়া, খাঁটি কানের দুল। কিন্তু সবচেয়ে জনপ্রিয় হল শ্বেতসারের urbeck, যা দরকারী বৈশিষ্ট্য মানুষের শরীরের জন্য কেবল অমূল্য।
বেনিফিট বীজ থেকে Urbeki উপকার এবং ক্ষতি
ফ্ল্যাশ বীজ ব্যাপকভাবে বিভিন্ন ঐতিহ্য এবং জনগণের লোক ওষুধ এবং প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়, এবং এই পণ্যের ঔষধি বৈশিষ্ট্য অতীতের সময় থেকে পরিচিত হয়েছে। মূল বিষয় হল শূকর থেকে ইউরবিউস কতটা দরকারী, তার জৈবরাসায়নিক গঠন। Urbetsch শস্য বীজ প্রস্তুতি থেকে কোন তাপ চিকিত্সা সহ্য না করা থেকে, তাদের দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং অনন্য রচনা সম্পূর্ণরূপে সমাপ্ত পণ্য সংরক্ষিত হয়।
ফ্ল্যাশ থেকে Urbets ব্যবহার ভিটামিন এবং খনিজ, মূল্যবান ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস একটি জমা উপাদান দ্বারা নির্ধারিত হয়:
- গ্রুপ বি (বি 1, বি ২, বি 3, বি 5, বি 6, বি 7, বি 9) ভিটামিন আমাদের শরীরের প্রায় সব বিপাকীয় প্রক্রিয়ার অন্তর্বর্তীকালীন মেটাবলিসিজমসহ সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান; তারা শক্তির উৎপাদন, পেশী স্বন, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা এবং সর্বাধিক অভ্যন্তরীণ অঙ্গের স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী ;
- ভিটামিন এফ ওমেগা -3 ও ওমেগা -6 ফ্যাটি এসিডের একটি জটিল, যা কোষবিজ্ঞান সংযোগ, হরমোন উৎপাদন, অক্সিজেন বিপাক এবং শক্তির ভারসাম্য সমন্বয়ের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থ; এই ভিটামিনকে রক্তে কলেস্টেরল কমিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা বলে "অ্যান্টকোলস্টোল" বলা হয়;
- ভিটামিন ই - সবচেয়ে শক্তিশালী "অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট" ভিটামিন ভিটামিন, অক্সিজেন স্যাচুরেশন, অক্সিডেসন এবং অকালকালের বার্ধক্য থেকে পুরো শরীরের কোষগুলিকে রক্ষা করে, এটি মহিলাদের জন্য উপযোগী হয় যে এটি এস্ট্রোজেন হরমোনের অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ প্রদান করে, মেনোপজাল সিনড্রোমকে উপশম করে এবং শরীরের কোষকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে;
- ভিটামিন এটি টিস্যু মেটাবলিক প্রসেসের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি, যা বৃদ্ধির বিপরীত এবং চামড়ার পুষ্টি ও দৃষ্টি উন্নতির প্রধান উপাদানগুলির মধ্যে একটি।
- সেলেনিয়াম হল একটি খনিজ যা খাদ্য পণ্যগুলির মধ্যে অত্যন্ত ক্ষুদ্র পরিমাণে পাওয়া যায়, তবে বিষাক্ত পদার্থ, বিষাক্ত পদার্থ, ভারী ধাতুর শরীরকে শুদ্ধ করা, নিউপ্লেলেস্টিক টিউমারগুলির উন্নয়ন বাধাগ্রস্ত করে, মস্তিষ্কের কার্যকলাপ এবং দৃষ্টি আরও উন্নত করে;
- অ্যামিনো অ্যাসিড - শ্বেত বীজগুলি বেশিরভাগ প্রোটিন সংমিশ্রণ (লাইসিন, মিথেনোনিন, ট্রপটফোন, ভ্যালাইন, থেরওনিন, লিওসিইন) ধারণ করে, যা কোষ এবং টিস্যুর জন্য অপরিহার্য ভবন উপাদান।
উপরোক্ত উপাদান ছাড়াও, শস্য এর urnec গঠন অন্তর্ভুক্ত মাইক্রো- এবং আয়রন, জিংক, তামা, ম্যাঙ্গানিজ, পটাসিয়াম, ফসফরাস, লোহা, ম্যাগনেসিয়াম,
শস্য বীজ থেকে Urbets ব্যবহার কার্যত সব অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং কার্যকরী সিস্টেমের উপর স্বাস্থ্যের প্রভাব হয় - প্রতিরক্ষা এবং ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী, জাহাজ টোন এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়া stimulates, হজম এবং অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং toxins নিষ্কাশন সাহায্য করে।
কিন্তু যে কোনও পণ্যের মতো, শ্বেতকণিকা থেকে সুস্বাদু, ভাল ছাড়াও, এর নিজস্ব ক্ষতি হয়, যা মূলত ওজনযুক্ত ব্যক্তিদের ওজন কমানোর ব্যাপারে প্রাথমিকভাবে প্রভাবিত করে। উরবচ একটি উচ্চ ক্যালরি মূল্য আছে এবং এটা সীমিত পরিমাণে ও দিনের প্রথম অর্ধে ওজন হ্রাস যখন এটি ব্যবহার করার জন্য প্রয়োজনীয়।