পুদিনা সঙ্গে সবুজ চা - একটি অবিশ্বাস্য রিফ্রেশ প্রভাব আছে যে একটি সুগন্ধযুক্ত এবং খুব সুস্বাদু পানীয়। এটি শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকাণ্ডের জন্য প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য আছে।
পুদিনা সঙ্গে সবুজ চা বেনিফিট এবং ক্ষতি
প্রাচীন কাল থেকে সুগন্ধি পাতাগুলি ঐতিহ্যগত ঔষধের রেসিপিগুলিতে ব্যবহার করা হয়, এবং তারপর, বৈশিষ্ট্যগুলিকে বৈজ্ঞানিকভাবে নিশ্চিত করা হয়েছে, তাই আপনি যদি সুস্থ হতে চান, তাহলে আপনার খাদ্যের পানীয় অন্তর্ভুক্ত করা নিশ্চিত করুন।
পুদিনা সঙ্গে সবুজ চা জন্য কি দরকারী:
- অবিশ্বাস্য সুবাস, সেইসাথে দরকারী উদ্ভিদ পদার্থ স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক অপারেশনতে অবদান রাখে যা তাত্পর্যপূর্ণ অবস্থার স্থানান্তর করা সহজ করে তোলে। এটি অনিদ্রার সাথেও সাহায্য করে।
- উদ্ভিদ মিনহোল মধ্যে রয়েছে আপনি ঠান্ডা চিকিত্সার একটি পানীয় সুপারিশ করতে পারবেন। চা migraines relieves এবং শ্বাস সহজ।
- টাকশালের সাথে সবুজ চা এর উপকারিতা মানুষের হৃদরোগ এবং রক্তবাহী সমস্যাগুলির দ্বারা মূল্যায়ন করা যেতে পারে, কারণ এটি চাপের স্বাভাবিককরণ এবং হৃদয়ের যথাযথ কার্যকারিতায় অবদান রাখে।
- মহিলাদের জন্য, পানীয় দরকারী কারণ এটি ঋতু এবং মেনোপজ সময় ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
- ওজন কমানোর জন্য পুদিনা সঙ্গে সবুজ চা ব্যবহার করে পাচনতন্ত্র কার্যকরী উপর তার ইতিবাচক প্রভাব কারণে, এবং এছাড়াও পানীয় পুষ্টির আরও সম্পূর্ণ স্বীকৃতি অবদান।
- বিজ্ঞানীরা পুদিনা চাের সম্পত্তিকে প্রমাণ করেছেন - এন্ড্রজেনের মাত্রা কমিয়ে আনতে, তাই নারীরা অনাময় জায়গাগুলিতে চুল বৃদ্ধির হার কমানোর জন্য এই সুবিধা গ্রহণ করতে পারে।
প্রচুর পরিমাণে সত্তার সত্ত্বেও, সমস্ত পুদিনা সঙ্গে সবুজ চা পান করার সুপারিশ করা হয় না। পুরুষদের জন্য, এই ধরনের পানীয়টি তীব্র হয় না যে এটি রক্তে টেসটোসটের পরিমাণ হ্রাস করে, যা নেতিবাচকভাবে উত্তেজনার প্রভাবকে প্রভাবিত করে। এই চা গর্ভবতী পান করবেন না, কারন দুধের উৎপাদনের উপর নেতিবাচক প্রভাবের কারণে এই মিশ্রণটি ক্যাফিনের পাশাপাশি স্তন্যপায়ী মহিলাদের অন্তর্ভুক্ত করে।