আপনি যদি এই নিবন্ধটি পড়েন, তাহলে এর মানে হল যে "সবুজ অক্ষর" আপনার কাছে পৌঁছেছে! সব প্রথম, সম্ভবত, আপনি জানতে চান যে সবুজ কফি ওজন হারাতে সাহায্য করে। আপনি নিজেকে এটি অভিজ্ঞতা যদি অকপটভাবে, আপনি এটি নিজেকে উত্তর দিতে পারেন। বিস্ময়কর ঘটনা ঘটতে পারে না, যদি আপনি বিছানা থেকে খাওয়া অবিরত রাখতে চান এবং আপনার পুরো জিমে ফিটনেস, সবুজ কফি, আলাসে নিবন্ধ পড়তে হ্রাস করা হয়, সাহায্য করবে না। কিন্তু যদি আপনি সক্রিয়তা এবং সক্রিয়তা অর্জনের জন্য প্রস্তুত হন, তাহলে আপনি আমাদের সাথে আছেন!
বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে
সুতরাং, সবুজ কফি - একই কালো কফি , শুধুমাত্র ভাজা না এবং একই সময়ে, সমস্ত তাত্পর্যপূর্ণ তেল, অ্যাসিড এবং ভিটামিন বজায় রাখা হয়, যা তাপ চিকিত্সা সময় হারিয়ে যায়। সবুজ কফি সবচেয়ে দরকারী হল ক্লোরোজনিক অ্যাসিড, যা বিপাকীয় প্রক্রিয়ার উদ্দীপনা, ফ্যাটের বিভাজক এবং স্থূলতা থেকে লিভার রক্ষা করে। ক্যাফিনের সংমিশ্রণে, এই অ্যাসিড ক্ষুধা দমন করে এবং সকালে স্বেচ্ছায় আক্রান্ত হয়। এই মিশ্রণটি ট্যাননিক অ্যাসিডও রয়েছে, যা সাধারণ টোন বজায় রাখে, আমাদের শারীরিক ও মানসিক কার্যকলাপকে সক্রিয় করে। যদি এটা সহজ হয়, তবে সবুজ কফি, প্রকৃতপক্ষে, চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে, কিন্তু এর জন্য আমাদের কাজ করতে হবে।
কিভাবে অতিরিক্ত কাঁটা জন্য সবুজ কফি কাজ বোঝা যায়, কিন্তু যে সব না! তার গঠন অনুসারে, চুল এবং নখগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য এবং ত্বকে স্থিতিশীলতা প্রদানের জন্য সবুজ কফি তেল ব্যবহার করা হয়। এবং সবুজ কফি আপনি সেলুলিটি থেকে রক্ষা করতে পারেন। এটি করার জন্য, ম্যাসেজ আন্দোলনের সঙ্গে খাবার (কফি ভিত্তিতে) "সমস্যাযুক্ত" স্থানগুলিতে ত্বক মধ্যে তুষারপাত। ক্লোরোজনিক এসিডটি বুটক্যানটেনেসিয়াল চর্বি এবং বাইরের অংশগুলোকে বিভক্ত করে।
কিভাবে সবুজ কফি পান?
কিন্তু আপনি এই অলৌকিক ঘটনা নিরাময় জন্য দোকান দৌড়ে পর্যন্ত, আমরা সবুজ কফি পান কিভাবে চিন্তা করা করব।
সব থেকে ভাল, সবুজ কফি মটরশুটি কিনতে এবং নিজেকে চূর্ণবিচূর্ণ এই ব্যবসার মধ্যে, আপনি শুধুমাত্র নিজেকে বিশ্বাস করতে পারেন এবং তা যতটা সম্ভব তাজা শস্য (এটি ব্রাজিলের মধ্যেই ঘটবে), তাজা কফি ছাড়া বেশি ভিটামিন গ্রাস করতে কার্যকর হবে।
সবুজ কফি গ্র্রিং খুব কঠিন।
রান্না করার জন্য, আমরা এখানে একটি কালো "বন্ধু" হিসাবে সবকিছু করি।
দ্রবণীয় সবুজ কফি কিনতে না, এটি ক্যাফিন কন্টেন্ট অনেক বেশী। এবং ওজন হ্রাস জন্য শুধুমাত্র মূল সবুজ কফি পেতে এবং শুধুমাত্র বিশেষ দোকানে। সেখানে এটি সস্তা, এবং এটি আপনার সাথে চূর্ণন করতে সক্ষম হবে একটি সুযোগ আছে।