আলু, অন্যান্য সবজি এবং এমনকি মাংস থেকে রসুন আলু কিভাবে তৈরি করতে শিখতে, আপনি নীচের বর্ণিত সুপারিশ ব্যবহার করতে পারেন। চটকানো ফর্ম মধ্যে, পণ্য ভাল এবং দ্রুত শোষিত হয়, পেট অতিরিক্ত লোড ছাড়া। বিচারের পর, ডিশের টেক্সচার এবং এর সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি পরিবর্তিত হয়।
কিভাবে মাজা আলু করতে?
নীচের বর্ণিত প্রযুক্তি আয়ত্ত করা হচ্ছে, এটি একটি আদর্শ গাভী, হালকা স্ব-পরিবেশন ডিশ বা ডেজার্ট সঙ্গে পরিবার প্রদান করা সম্ভব। উপরন্তু, আপনি সন্তানের পরিপূরক খাওয়ানোর জন্য শিশুর পুষ্টি প্রস্তুত করতে যে কোনও সময় প্রস্তুত হতে হবে। প্রতিটি পুরু রেসিপি তার নিজস্ব ভাবে অনন্য, কিন্তু এটি সাধারণীকরণের নিয়ম আছে যা প্রতিটি প্রযুক্তি সহ।
- আলু, অন্যান্য সবজি, ফল, মটরশুঁটি বা মাংসের জন্য গর্তের পূর্বে প্রাক-তাপ চিকিত্সা প্রয়োজন।
- বেস রান্নার প্রক্রিয়া বা পরে এটি প্রক্রিয়া seasonings, মশলা বা আজ সঙ্গে সম্পূরক হয়, ভর নাকাল আগে উপাদান যোগ।
কিভাবে রান্না করা আলু রান্না?
কোনও শিষ্য পেশাজীবীর স্বপ্নটি শেখার জন্য শেখার জন্য কিভাবে ঠাণ্ডা ছাড়া রান্না করা আলু রান্না করা হয়। এই রেসিপি সর্বোত্তম উপায় টাস্ক সঙ্গে মোকাবেলা এবং মাংস বা মাছ একটি সুস্বাদু অতিরিক্ত সঙ্গে একটি বাড়িতে খাবার প্রদান করতে সাহায্য করবে। সাফল্যের মূল হল সঠিক ধরণের আলু ব্যবহার, যা পুরোপুরি পুষ্ট হয় এবং একটি আলগা গঠন আছে।
উপাদানগুলো:
- আলু - 1 কেজি;
- মাখন - 20 গ্রাম;
- দুধ গরম - 100 মিলি;
- লবণ - স্বাদ যাও
প্রস্তুতি
- ২0 মিনিটের জন্য পিলড আলু পানি দিয়ে ঢেলে, শুকনো এবং রান্না করা হয়।
- একটি পৃথক ধারক মধ্যে তল ড্রিঙ্ক, tolik বা একটি ব্লেনর একটি বিশেষ সংযুক্তি বা একত্রিত তেল যোগ, মিশ্রণ গুঁড়ো।
- গরম দুধ ঢালা এবং প্রয়োজন হলে, একটি decoction, মাজা আলু মাজা এবং প্রয়োজনীয় ঘনত্ব অর্জন, একটু তাদের বীট।
মেসেড আলু - দুধ এবং ডিম দিয়ে রেসিপি
পরবর্তীতে, আপনি শিখবেন কিভাবে দুধ এবং ডিম দিয়ে মাজা আলু তৈরি করতে হয়। এই পারফরম্যান্সে, থালাটি হলুদ, আকাশ এবং আশ্চর্যজনকভাবে মৃদু বোতল আলু যোগ করুন যত তাড়াতাড়ি yolks হিসাবে হতে পারে, এবং ডিম সম্পূর্ণ, অবিলম্বে tolstooth ভর massing। দুধ একটি উষ্ণ থেকে অত্যন্ত গরম করা উচিত
উপাদানগুলো:
- আলু - 1 কেজি;
- মাখন - 50 গ্রাম;
- দুধ গরম - 200 মিলি;
- কাঁচা ডিম - 2 পিসি।;
- লবণ - স্বাদ যাও
প্রস্তুতি
- সয়াবিন্দু এবং কাটা আলু সয়াবিন্দ পানিতে তুলে নেওয়া হয়, ত্বক শুকিয়ে যায়।
- অবিলম্বে তেল এবং ডিম প্যান যাও যোগ করুন, গাঁজন অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত একটি ভূট্টা সঙ্গে উপাদানগুলি দ্রবীভূত।
- গরম দুধ ঢালা, মসৃণ এবং পরিবেশন পর্যন্ত ডিম এবং দুধ সঙ্গে একটু মাজা আলু বীট।
পনির সঙ্গে Mashed আলু
পরের রেসিপি কিভাবে পনির সঙ্গে একটি সুস্বাদু puree করতে হয় ফলিত সমৃদ্ধ ও পুষ্টিকর গাভী শাক সবজি, বাঁধাকপি রোলস আলো গঠন জন্য আদর্শ। যদি ইচ্ছা হয়, ফ্যাট ক্রিম দুধের একটি অংশ দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে, স্বাদে মিশ্রণে মাখন যোগ করে। পনির একটি গরম পরিবেশে সহজে গলিত নির্বাচন করা উচিত।
উপাদানগুলো:
- আলু - 1 কেজি;
- ক্রিম চর্বি - 150 গ্রাম;
- ক্রিম পনির - 150 গ্রাম;
- লরিল এবং মিষ্টি মরিচ এর মটর - 2 পিসি .;
- লবণ - স্বাদ যাও
প্রস্তুতি
- সয়াবিন্দু এবং কাটা আলু পচা থেকে লালা এবং মরিচ যোগ, salted জল নরম পর্যন্ত ননী হয়।
- মুরগি ড্রেন, উঁকি ক্রিম থেকে গরম একটি জাহাজ ঢালা, চূর্ণ পনির যোগ করুন।
- পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গুঁড়ো স্বাদযুক্ত আলু মাজা আলু, একটি বিট পিট এবং অবিলম্বে সেবা।
দুধ ছাড়াই আলু বাদাম
প্রয়োজন হলে, সুস্বাদু মাজা আলু দুধ ছাড়াই প্রস্তুত করা যেতে পারে। মাখনের ডাবল বা ট্রিপল অংশ যোগ করা, এমনকি জল থেকে এটি একটি পক্ষীয় ডিশ পেতে সম্ভব হবে, ক্লাসিক স্বাদ বৈশিষ্ট্য থেকে নিকৃষ্ট না। সমান গুরুত্বপূর্ণ "ডান" ভাজা আলু বৈচিত্র্যের ব্যবহার, যা ভাল বাছাই করা এবং একটি বালুকাময় চূড়ান্ত গঠন আছে।
উপাদানগুলো:
- আলু - 1 কেজি;
- মাখন - 100 গ্রাম;
- লরিল এবং মিষ্টি মরিচ এর মটর (ঐচ্ছিক) - 2 পিসি .;
- লবণ - স্বাদ যাও
প্রস্তুতি
- লবণাক্ত পানিতে আলু স্লাইসস উত্তোলন করুন, যদি ইচ্ছা করেন, প্যান থেকে লরিয়েল এবং মরিচ যোগ করুন।
- একটি আলাদা কন্টেইনারের মধ্যে তরমুজ নষ্ট করে, আলুতে তেল ঢালুন এবং মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত কাটা কাটা কাটা।
- ভর এর পছন্দসই টেক্সচার অর্জন, ব্রোশ যুক্ত করুন।
- সামান্য মাটিতে আলু আলুকে বীট বপন করুন এবং পরিবেশন করুন।
পেট ভর্তি কিভাবে রান্না করবেন?
নিম্নলিখিত সুপারিশ আপনাকে মটরশুটি থেকে পুউ রান্না করতে হবে তা চিন্তা করতে সাহায্য করবে। শুষ্ক খাদ্যশস্য কয়েক ঘন্টার জন্য ঠান্ডা জল একটি ধারক মধ্যে pre-soaked। রাতে ঘুমানোর জন্য পণ্যটি ছিটিয়ে ভাল এবং সকালে খাবারের প্রস্তুতি শুরু করা। এটি প্রস্তুতি অনুযায়ী বা scouring আগে salted করা আবশ্যক।
উপাদানগুলো:
- মটর শুকনো - 250 গ্রাম;
- উদ্ভিজ্জ তেল - 3 চামচ চামচ;
- লবণ - 0,5 টি চামচ
প্রস্তুতি
- ধুলো মটরদ্রব্য প্রচুর পরিমাণে ঢেলে দেওয়া হয় এবং ফুলে ফুলে যায়।
- আবার ঢাকনা কুঁড়ে, জল দিয়ে একটি প্যান মধ্যে ঢালা, যাতে এটি 2.5 সেমি দ্বারা বিষয়বস্তু আবরণ, রান্না করা রান্না করা আগুন রাখা।
- ফুটন্ত যখন, একটি চামচ দিয়ে সব গঠিত ফেনা মুছে ফেলুন, তারপর একটি ঢাকনা সঙ্গে ধারক আবরণ এবং 1.5 ঘন্টা জন্য শান্ত অগ্নি উপর বিষয়বস্তু প্রস্তুত, মাঝে মাঝে stirring এবং জল ঢালা।
- তরল ড্রেন এবং একটি ব্লেন্ডার সঙ্গে ছিদ্র একত্রীকরণ।
- মাটি, মাখন এবং গুঁড়ো এর সালাদ আবার পুরে নিন।
কিভাবে রান্না করা আলু রান্না করা আলু?
নিম্নলিখিত রেসিপি যত্নশীল মায়েরা যারা তাদের সামান্য সন্তানের শুধুমাত্র দরকারী এবং প্রাকৃতিক খাদ্য ভোজন করার চেষ্টা করতে আগ্রহের হতে হবে। সঠিকভাবে আপনার নিজের হাতে হোমড্রাইভ উদ্ভিজ্জ শুকনো দিয়ে রান্না করা আপনার বাচ্চার শরীরটি শুধুমাত্র উপকার করবে, এটি ভিটামিন, ফাইবার এবং অপ্রয়োজনযোগ্য মূল্যবান উপাদানগুলির সাথে মিশিয়ে দেবে।
উপাদানগুলো:
- আলু - 1 পিসি।
- গাজর - 1/4 পিসি .;
- উকচিনি, বাঁধাকপি বা অন্যান্য সবজি - স্বাদ থেকে;
- উদ্ভিজ্জ তেল, লবণ
প্রস্তুতি
- কুঁচি, কাটা আলু 1২ ঘন্টার জন্য ঠান্ডা জল, এবং 2 ঘন্টা জন্য গাজর মধ্যে soaked হয়।
- 5 মিনিটের পরে, গাজরে 5 মিনিট পরে আটা দিন, বাকি 5 মিনিট পর বাকি সবজি রেখে দিন।
- নরম পর্যন্ত উপাদানগুলি উষ্ণ এবং একটি মোমবাতি, অভিন্ন টেক্সচার ব্লেন্ডার মিশ্রিত।
- সমাপ্ত মাজা আলু মধ্যে একটি অল্প উদ্ভিজ্জ সুগন্ধি তেল যোগ করুন এবং, যদি সন্তানের বয়স অনুমতি দেয়, লবণ।
ফলের পুরে কিভাবে?
পরবর্তীতে, আপনি শিখবেন কিভাবে ফলের পুরে তৈরি করা যায় । পদ্ধতিতে রেসিপি বাস্তবায়ন, আপনি একটি বাচ্চা বা বড় ছেলেমেয়েরা জন্য একটি মূল্যবান ভিটামিন প্রশ্নাবলী জন্য অন্য দরকারী প্রেম পেতে পারেন। প্রাকৃতিক ফল নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ, মূলত সাদাসিধে, যা রাসায়নিক, নাইট্রেট এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থ ধারণ করে না।
উপাদানগুলো:
- আপেল, নাশপাতা বা অন্যান্য ফল - 200 গ্রাম;
- চিনি বা মধু (যদি সম্ভব হয় এবং ইচ্ছা) - স্বাদ যাও।
প্রস্তুতি
- আপেল, নাশপাতি বা অন্যান্য ফল জল দিয়ে সাবধানে ধুয়ে ফেলছে, ছিদ্র থেকে বেরিয়ে আসা, বাষ্পে বাষ্পে, বা পাতলা পাত্রে নরম হওয়া পর্যন্ত বেকড।
- একটি ব্লেন্ডার সঙ্গে মাংস Pry, একটি decoction, প্রাকৃতিক বাষ্পিত রস বা দুধ, একটি উষ্ণ থেকে উষ্ণ, শীতল সঙ্গে কাঙ্খিত ঘনত্ব নিসান।
- যদি সম্ভব হয়, চিনি বা মধু যোগ করে ফল পুউ মিষ্টি হয়।
মাংস পুরে
নিম্নলিখিত রেসিপি শিশুর জন্য মাংস প্রস্তুতি বা soufflé, casseroles এবং অন্যান্য থালা - বাসন জন্য ভিত্তি নকশা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে। একটি ব্লেন্ডার মধ্যে মাংস puree প্রস্তুত, বাটি মধ্যে ময়দা slices সলিড পর্যন্ত রক্ষিত হয়, এবং একটি ক্রিমযুক্ত পর্যন্ত বীট, সর্বাধিক আনুমানিক অভিন্ন প্রাপ্ত করা হয়। মাংস বেস উদ্ভিজ্জ সঙ্গে মিলিত করা যেতে পারে, যুক্ত করা গাজর, zucchini, কুমড়া, ব্রোকলি বা ফুলকপি inflorescence যোগ।
উপাদানগুলো:
- গরুর মাংস, চিকেন, খরগোশ, তুরস্ক (মাংস) - 200 গ্রাম;
- দুধ আপেল - 100 মিলিগ্রাম;
- মাখন বা উদ্ভিজ্জ তেল (যদি ইচ্ছা) - 5-10 গ্রাম;
- লবণ।
প্রস্তুতি
- মাটি ছায়াছবি ছুঁয়েছে, নরম থেকে যতক্ষণ পর্যন্ত পানি ঢেলে ঢেকে রাখে এবং উনান হয়।
- প্রয়োগের বাটি মধ্যে পণ্য রাখুন, একটু দুধ ঢালা এবং মসৃণ পর্যন্ত ঝাড়া, তেল যোগ করা, লবণ এবং, প্রয়োজন হলে, এখনও প্রয়োজনীয় ঘনত্ব প্রাপ্ত দুধ।