একটি কুকি একটি পণ্য যে সবাই শৈশব থেকে ভালবাসে। এটি ছাড়া, একটি চা পার্টি বা একটি দল কল্পনা করা অসম্ভব। বিভিন্ন ধরনের এবং কুকি বিভিন্ন ধরণের আপনি একটি উপযুক্ত চিকিত্সা চয়ন করতে পারবেন, নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে এবং স্বাদ পছন্দ উপর নির্ভর করে।
কত ক্যালোরি কুকিজ হয়?
কুকিজ প্রস্তুতির জন্য বিভিন্ন উপাদান নির্বাচন করা যেতে পারে। উপাদানগুলির সংমিশ্রণ এবং সমানুপাতিক অনুপাত কুকির ক্যালরি মান নির্ধারণ করবে। কুকিগুলির ক্যালোরি বিষয়বস্তু সম্পর্কে প্রায়শই এই ধরনের বিষয়গুলির উপর ভিত্তি করে বিচার করা যেতে পারে:
- বিভিন্ন ধরনের এবং ময়দা টাইপ সাদা গম আটার ব্যবহার একটি উচ্চ ক্যালোরি কুকি বাড়ে। রাইয়ের ময়দা, ওটমিল, গোটা গম ময়দা এবং বকবৎ কম ক্যালোরি তৈরি করতে সহায়তা করে।
- পরীক্ষার প্রকার ফ্যাট, ডিমের মধ্যে চিনি, চর্বি যোগ করার সাথে ক্যালোরি উপাদান বৃদ্ধি পায়।
- ঠাসাঠাসি ধরনের। ভর্তি আবেদন কুকি এর ক্যালোরি কন্টেন্ট বৃদ্ধি।
অনেকগুলি সাধারণ কুকিগুলি রয়েছে, যাদের কম ক্যালোরি উপাদান রয়েছে এবং এগুলি নিয়মিত খাদ্য এবং খাবারের সময় মাঝারি ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত।
শরবদ কুকি কত ক্যালোরি আছে?
কাঁটাগাছ সবচেয়ে জনপ্রিয় এক। এই নরম ভাজা কুকিজ অনেক ধরনের ভরাট ব্যবহার করা হয়। ডিম, ময়দা, মাখন বা মার্জারিন, চিনি ও সোডা ব্যবহার করে শেলক্ক্টের একটি ক্লাসিক সংস্করণ প্রস্তুত করা হয়। কখনও কখনও কুকিজ খাদ ক্রিম বা শুয়োরের মাংস গলিত চর্বি থাকতে পারে। একটি ভর্তি ছাড়া যেমন কুকি এর ক্যালোরি কন্টেন্ট 370-390 kcal মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে। বাদাম কুকি এর ক্যালোরি কন্টেন্ট বৃদ্ধি 405-410 ইউনিট, এবং ভরাট যোগ - 415 kcal পর্যন্ত। খরা ক্রিম, কোকো বিস্কুট যোগ করা হয়, চিনির ঢেলে দেওয়া হবে, তারপর ক্যালোরি কন্টেন্ট 430 ইউনিট যোগাযোগ করতে পারেন।
চকোলেট বিস্কুট কত ক্যালোরি আছে?
কোকো বিভিন্ন ধরনের কুকি জুড়ে যোগ করা যেতে পারে। 100 গ্রাম আটার জন্য, সাধারণত 1 টেবিল-চামচ ব্যবহার করা হয়। কোকো। এটি 25 ইউনিট একটি ক্যালোরি লাভ দেয়। গড় উপর, চকলেট বিস্কুট একটি ক্যালোরি কন্টেন্ট আছে 400 ইউনিট।
পেফ প্যাস্ট্রি কত ক্যালোরি আছে?
দুল প্যাস্ট্রি এর ক্যালোরি বিষয়বস্তু ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, কিন্তু এটি সবসময় 400 ইউনিট উপরে থাকবে। কিন্তু কিছু ধরণের কুকিজ, উদাহরণস্বরূপ, কাঁধের কান, প্রায় 520 কিলোবাইল
বিস্কুট কুকি কত ক্যালোরি আছে?
গ্লিট বিস্কুট ডায়াবেটিস পণ্যের শ্রেণীবিভাগের অন্তর্গত, কারণ এতে ময়দা ২ টি জাত এবং একটি সামান্য মিষ্টান্ন চর্বি রয়েছে। এই ধরনের কুকি এর ক্যালোরি কন্টেন্ট 350 ইউনিট।
শুকনো বিস্কুট কত ক্যালোরি আছে?
শুকনো কুকি একটি চিত্রের জন্য নিখুঁত না হয় কারণ এটি প্রথম নজরে বলে মনে হতে পারে। বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ এবং চর্বি যোগ 440 ইউনিট অতিরিক্ত একটি ক্যালোরি মান ফলাফল।