ওজন হ্রাস জন্য সবুজ কফি: পর্যালোচনা

আপনি ওজন হ্রাস জন্য বাস্তব সবুজ কফি কিনতে আগে, অনেক সর্বাধিক তথ্য জানতে চাওয়া এটি একেবারে সঠিক পদ্ধতি, কারণ নিজের উপর পরীক্ষা চালানোর পরিবর্তে, আপনি সবসময় এই বা সেই পণ্যটি ব্যবহার করেছেন এমন ব্যক্তিদের মতামত পেতে পারেন। তার ব্যবহারে ওজন হ্রাস এবং প্রতিক্রিয়া জন্য সবুজ কফি বেনিফিট বিবেচনা।

ওজন হ্রাস জন্য সবুজ কফি: কর্ম

শুরু করার জন্য, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিস্তারিত ব্যাখ্যা করার জন্য উপযুক্ত। আসলে ওজন হ্রাস জন্য সাধারণ সবুজ কফি - এটি একটি নতুন বৈচিত্র এবং না এমনকি অন্য উদ্ভিদ নয় এই ভাল পুরাতন কফি, একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আমাদের পরিচিত, শুধুমাত্র রোস্টিং জন্য। এটি তাপ চিকিত্সা যে কফি শস্য যে অপ্রয়োজনীয় সুবাস এবং স্বাদ দেয়, কিন্তু এটি অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য লাগে।

যখন রোস্টিং করা হয়, তখন কফির গঠন পরিবর্তিত হয়: ক্যাফিন বৃদ্ধির হার এবং ক্লোরোজনিক এসিডের পরিমাণ কমে যায়। এটা পরের পদার্থ যা ফ্যাটের তীব্র বিক্রিয়ায় অবদান রাখে এবং ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি দ্রুতগতিতে সাহায্য করে, যা বিপাক বৃদ্ধি করে।

ভুলে যাবেন না যে দ্রুত ওজন কমানোর জন্য সবুজ কফি সঠিকভাবে পুষ্টি ও হালকা শারীরিক লোডের সাথে সমান্তরালে 3 বার গ্রহণ করা উচিত সপ্তাহে 1-3 বার।

ওজন হ্রাস জন্য সবুজ কফি: পর্যালোচনা

যেহেতু তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে সবুজ কফি, তা সত্ত্বেও, বিপুল সংখ্যক লোক ইতিমধ্যে নিজেদের উপর তার প্রভাব পরীক্ষা করতে পরিচালিত করেছে। বিবেচনা এই ধরনের পণ্যের সম্পর্কে কি ধরনের প্রতিক্রিয়া তারা রেখে যায়।

" কফি চমৎকার! আমি ক্রীড়া জন্য সময় আছে না, কিন্তু আমি খাদ্যের মেনে চলে: আমি মিষ্টি, চর্বি এবং floury খাওয়া না - অত্যধিক। প্যাক শেষ ছিল, 3.5 কেজি হারিয়েছে। আমি আশা করি তারা ফিরে আসবে না। "

Natalia, 26 বছর বয়সী, কাস্টমার সার্ভিস ম্যানেজার (আস্ট্রকান)

" আমি একটি প্যাক কেনা, কিন্তু আমি একটি প্রভাব আশা না, আমি শুধুমাত্র তিন দিন বয়সী ছিল থেকে। তার স্বাদ কেবল আমার জন্য অসহ্য! আমি একটি বন্ধু এটি দিয়েছেন, তিনি সাধারণত এটি পান। তিনি বলেছেন যে এক সপ্তাহের মধ্যে একটি কেজি বাদ পড়েছে, কিন্তু এতদূর এটি লক্ষণীয় নয়। "

ওলেসিয়া, 37 ই, বিক্রেতার (ক্রোনারোয়ারস্ক)

" দীর্ঘদিনের জন্ম দেওয়ার পরে ওজন হারাতে পারত না, পূর্ণতা এবং মিষ্টি প্রেমের প্রতি আকৃষ্ট ছিল। এখন সে কফি খেতে শুরু করেছে, সে আমাকে শাসন করে! সমান্তরালে আমি শ্বাসযন্ত্রের জিমন্যাস্টিকস করি এবং 6-এর পরে আমি খাই না - এবং এখন, ওজন ধীরে ধীরে নিচে নেমে যায় !! 2 সপ্তাহের জন্য আমি 1.5 কেজি হারালাম, কিন্তু আমার জন্য এটি একটি মহান কৃতিত্ব! "

Elena, 23 বছর বয়সী, গৃহিনী (নোভোসিবিরস্ক)

" দুর্ভাগ্যজনকভাবে বিজ্ঞাপন সবুজ কফি উপর stumbled, আমি চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। আমি 5 কেজি হারানোর প্রয়োজন। আমি 3 সপ্তাহ পান করি, প্লাম লাইন ২ কেজি হয়। সত্য, আমি মাঝে মাঝে অসুস্থ বোধ করি, এবং খাদ্য সবসময় চলাচল করে না, তাই এখন আমি কম খেতে পারি। আমার কোনও পোকা নেই আমি আশা করি আমি আরও ওজন হারাবো। "

এলেনা, 19 বছর বয়সী শিক্ষার্থী (সেন্ট পিটার্সবার্গে)

"আমি রিভিউ পড়ি, যেখানে তারা বলেছিল যে আপনি কিছুই করতে পারবেন না, কফি পান করতে ও ওজন হারাবেন। এটা আমার জন্য কাজ করে নি। সত্য, আমি মিষ্টি ছাড়া বাঁচতে পারি না, এটি এখনও এটি প্রতিরোধ করতে পারে। কিন্তু সাধারণভাবে আমি একটু পছন্দ করি এখন একটি ডায়েট চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে "

নাদাজাদা, 46, অ্যাকাউন্ট্যান্ট (মজহা)

" আমি বিবাহের আগে খেয়েছি, উদযাপন করার আগে মাত্র দুই সপ্তাহ জেগেছি! প্রতিদিন রোজগারে কাজ করতে যান, সবুজ কফি পান করুন, সবজি ও কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত দ্রব্য খেয়ে নিন, এবং একটি অলৌকিক ঘটনা ঘটেছে !! 6 কেজি একরকম পাতলা হয়ে গেছে, আমার ওজন খুব বেশি! কফি খাওয়া অব্যাহত, এটি 3 মাস সময় নেয়, স্বাভাবিক শুরু হয় যখন ওজন একটু যোগ করা হয়, কিন্তু সাধারণভাবে, আমি এই চিত্র সঙ্গে এখন খুশি "

Anastasia, 22 বছর বয়সী, বিক্রয় প্রতিনিধি (Novokuznetsk)

এই রিভিউ থেকে স্পষ্ট হয়, ওজন হ্রাস জন্য সবুজ কফি একটি কল্পকাহিনী না, কিন্তু ওজন কমানোর দায়িত্বশীল অবস্থা শর্ত। ফলাফল শুধুমাত্র একটি অলৌকিক পানীয় পানীয় গণনা ছাড়া এটি একটি অতিরিক্ত পরিমাপ হিসাবে এটি ব্যবহার করে যারা অর্জন করা হয়।