দ্রুত ওজন কমানোর প্রচেষ্টায় মহিলাদের যে সবকিছু সম্ভব হয়েছে চেষ্টা করেছে। এখন অনেক মানুষ পাতলা হয়ে ওঠে, ওজন কমানোর জন্য ব্যঞ্জনবর্ণ গ্রহণ। আমরা বুঝতে পারব, কি আসলে একটি জীব জন্য laxatives একটি অভ্যর্থনা দেয়, এবং জমাকৃত থেকে পাতলা বৃদ্ধি করা সম্ভব কিনা?
ওজন কমানোর লিক্যয়টিভ সাহায্য কি?
একটি জোলাপ গ্রহণের সময় ওজন কমাতে সম্ভব কিনা তা বোঝার জন্য, এই ধরনের ঔষধের কর্মের প্রক্রিয়াটি জানা গুরুত্বপূর্ণ। তারা সব অন্ত্রের শ্লেষ্মা বিরক্ত করার লক্ষ্যে, তার ত্বরিত খালি ফলে। যাইহোক, ওজন হ্রাস বা ট্যাবলেট জন্য রেখাঙ্কন চা অন্য অঙ্গ প্রভাবিত, যার মানে এই ধরনের একটি প্রতিকার কোন চর্বি পোড়া প্রভাব উত্পাদন না
শরীরের ওজন হ্রাস প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে শুধুমাত্র পরিলক্ষিত হয় - কিন্তু আপনি একটি টয়লেট পরে একটি খালি পেট পরিমাপ করা হলে একই "হ্রাস" অর্জন করবে। অন্য কথায়, শরীরের ওজন সব সময়েই পরিবর্তন হয় না - শুধুমাত্র অন্ত্রের পরিবর্তনগুলির বিষয়বস্তু উপস্থিত, যা ওজন কমাতে ভুল প্রভাব দেয়।
সুতরাং, একটি রেখাঙ্কন সঙ্গে ওজন হারান অসম্ভব অসম্ভব যেমন প্রতিকারগুলি বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা (যেমন, শোষ ময়দা দ্বারা করা হয়) থেকে অন্ত্র পরিষ্কার করতে সক্ষম হয় না, যার মানে আপনি আপনি নির্দিষ্ট হাঁটুর চেয়ে দ্রুত প্রস্থান করতে মলগুলি ধাক্কা ছাড়াও কিছু করবেন না।
উল্লেখ্য যে ওজন কমানোর জন্য জোলাপাল মাত্রা শুধুমাত্র বেহুদা নয়, কিন্তু বিপজ্জনক। শুধুমাত্র যে, তাদের নিয়মিত ভর্তি সঙ্গে, আপনি স্টুল excretion এর প্রাকৃতিক পরিকল্পনা ধ্বংস, যা আপনি কব্জি ভোগ করতে পারে (শরীরের অতিরিক্ত উদ্দীপনা ব্যবহার করা হবে, কারণ), তাই আপনি আপনার শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজ যে শোষিত হতে পারে নিজেকে বঞ্চিত অন্ত্রের দেয়ালের মধ্য দিয়ে খাদ্য থেকে, কিন্তু সময় নেই। এটি অবশ্যই অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, এবং স্বাস্থ্য এবং বহির্ভূত কাজের কাজকে প্রভাবিত করবে।
এইভাবে, একটি রেখাঙ্কুর সাহায্যে ওজন হ্রাসের ইচ্ছা একটি ব্যাধি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে, কারণ bulimia একটি শর্ত যেখানে খাবার পরে, মেয়েদের কৃত্রিমভাবে চিত্রটি সংরক্ষণের জন্য বমি বমি করতে প্ররোচিত করা হয়।
ওজন কমানোর জন্য নিরাপদ laxatives
যদি আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে ভোগেন এবং মনে করেন যে তাদের অতিরিক্ত ওজন, তাহলে আপনার খাদ্য বিশেষ বিশেষ দ্রব্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করার জন্য যুক্তিযুক্ত যে প্রকৃতি নিজেই একই সমস্যা সমাধান করার জন্য আমাদের দিয়েছে
- ব্র্যান । ব্র্যান কোন ঔষধে কেনা যেতে পারে - এটি শস্যের রুক্ষ শেলের অংশ, যা প্রক্রিয়াকরণের সময় আধুনিক জগতের মধ্যে চূড়ান্ত পণ্য থেকে বাদ দেওয়া হয়। এটা খাদ্যের অভাব যে প্রায়ই কোষ্ঠকাঠিন্যে পরিণত হয়। যদি আপনি সাদা চাল, প্রতিদিন সাদা রুটি, সাধারণ পাস্তা খাওয়া - আপনি দৈনিক 1-3 tablespoons ব্রণ দৈনিক যোগ করা উচিত। কেফারের সাথে মিশ্রিত করা ভাল।
- বাষ্প ভুট্টা এই পণ্য ফাইবার মধ্যে অবিশ্বাস্যভাবে সমৃদ্ধ, এবং আপনি নিয়মিত এটি খাওয়া যদি, অন্ত্র সঙ্গে সমস্যা নিজেদের দ্বারা অদৃশ্য হয়ে যাবে।
- গাজর প্রচলিত গাজর, বিশেষ করে তাজা, ফাইবারের একটি চমৎকার উত্স, যা অন্ত্রের কাজ স্বাভাবিক। আপনি নিয়মিতভাবে আপনার ব্রেকফাস্ট মুরের মধ্যে grated carrots, আপেল এবং বাদাম থেকে সালাদ অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন, এবং শীঘ্রই আপনার অন্ত্র একটি ঘড়ি মত কাজ করে বিজ্ঞপ্তি।
- রেড বীট তাদের মিশ্রণ মধ্যে রয়েছে যে খাবারের নিয়মিত ব্যবহার
যে কোনও ফর্ম মধ্যে beets, খুব ইতিবাচক intestines এবং স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থা কাজ প্রভাবিত করে। - Unsweetened বৈচিত্র্যের আপেল আপেল, বিশেষ করে যারা আপনি বাস করেন, তারা একটি অবিশ্বাস্যভাবে দরকারী পণ্য। তাদের উপকারিতা স্বাস্থ্য বিভিন্ন এলাকায় প্রভাবিত, এবং অন্ত্রের কাজ এই এলাকায় এক। প্রায়ই, কোষ থেকে মুক্তি পেতে কেবল 1-2 টি আপেল খাওয়া যথেষ্ট।
এটা কোন গোপন যে আপনি কোন ঔষধ ছাড়াই কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করতে পারেন, শুধু সঠিকভাবে খাওয়া একই পদ্ধতিতে ওজন হারাতে পারেন - নিজের জন্য চেষ্টা করুন! এটি আপনাকে কেবল পাতলা পাতলা হয়ে উঠতে দেয় না, কিন্তু স্বাস্থ্যকরও