আদা শুধুমাত্র একটি সূক্ষ্ম মশলা যা শুধুমাত্র কোনও ব্যক্তিগত চাদর থেকে gourmets জন্য শিল্পের একটি বাস্তব কাজ করতে সক্ষম হয়, কিন্তু একটি জীববৈচিত্র্য সক্রিয় উপাদান যে উন্নত এবং অনেক অসুখেতা রক্ষা করতে সহায়তা করে না। এবং ওভারওয়েট, যেমন আপনি জানেন, প্রায় আধুনিক মানুষ সবচেয়ে ভয়ঙ্কর রোগ।
যারা ওজন কমানোর রেসিপিগুলির উপর তাদের হাত বাড়িয়েছে তারা দীর্ঘদিন বুঝতে পেরেছে যে চর্বি থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য আপনাকে শুধু আপনার খাদ্যকে স্বাভাবিক করে তুলতে হবে এবং ফ্যাট-বারিং উপাদানগুলি যোগ করতে হবে। কোন খাবার প্রয়োজন হয় না, কোন দুর্ভোগের প্রয়োজন নেই - এখন আমরা আপনার ওজন কমানোর সুস্বাদু এবং সহজ করতে হবে। এই সব - ওজন হ্রাস জন্য একটি আদা ককটেল এর সাহায্যে।
ওজন কমানোর জন্য আদা এর উপকারিতা
কতটা কার্যকরীভাবে চর্বিযুক্ত আদা স্লিমিং ককটেল জ্বালিয়ে দেয়, আমরা আদা এর গঠন বলব:
- গ্রুপ বি, এ এবং সি এর ভিটামিন;
- ট্রেস উপাদান - পটাসিয়াম, সোডিয়াম, দস্তা, লোহা , ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম;
- অ্যামিনো অ্যাসিড;
- অপরিহার্য তেলরং
এই সব যে ওজন হ্রাস জন্য একটি আদা ককটেল প্রস্তুত কিভাবে মস্তিষ্ক যে আপনি এনেছে, আপনি এইভাবে অন্ত্র আদর্শ আদর্শ এবং পুরো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সঙ্গে নিজেকে প্রদান, পল্লী excretion এবং ইনসুলিন সংশ্লেষণ স্বাভাবিক। যেমন একটি ককটেল বিপাকীয় প্রক্রিয়া বৃদ্ধি এবং রক্ত সরবরাহ সক্রিয়। উপরন্তু, প্রশিক্ষণ আগে ওজন কমানোর জন্য আদা ককটেল খাওয়া, আপনি আপনার ধৈর্য এবং সাধারণ টোন বৃদ্ধি - যার মানে আপনি আরো দীর্ঘতর, আরো এবং আরো সানন্দে প্রশিক্ষণ করতে সক্ষম হবে
কিভাবে একটি আদা ককটেল প্রস্তুত?
আমাদের আদা সিলিং ককটেল জন্য রেসিপি অন্য মহান চর্বি-জ্বলন প্রতিকার অন্তর্ভুক্ত - কেফির
আদা ককটেল
উপাদানগুলো:
- কেফার - ½ লিটার;
- দারুচিনি, আদা - 1 টেবিল চামচ;
- মধু - 1 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি
আমরা সব উপাদান সংযোগ করি এবং তাদের 15 মিনিটের জন্য দ্রবণ দিন। তারপর একটি ব্লেন্ডার এবং পান মধ্যে ঝাড়া, ওজন হ্রাস
সম্ভবত জরুরী ফ্যাট বার্ন জন্য আপনি জানা প্রয়োজন শেষ জিনিস আদা ককটেল নিতে কিভাবে।
এবং খাওয়া আগে 20 মিনিট আগে, একটি বাস্তব ওষুধের মত কঠোরভাবে এটি দিন। কোর্স - 7 দিন