সর্বাধিক স্লিমিং নারীদের লক্ষ্য হচ্ছে এমন একটি খাদ্যের সন্ধান করা, যার কোনও ক্ষুদ্রতা এবং তীব্রতা নেই। সুতরাং, এটি মনে হবে, আদর্শ এবং খুব কার্যকর Ducane খাদ্য আপনার শরীরের ক্ষতি করতে পারে। আসুন আরো বিস্তারিতভাবে এই বিষয় তাকান, অবশেষে ওজন হ্রাস পদ্ধতি নির্ধারণ। কোনো খাদ্যের জন্য সাধারণ সুপারিশটি একজন ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা হয়, কারণ তিনি জানেন যে আপনার শরীরের প্রকৃত সম্ভাবনার এবং দুর্বলতাগুলি।
contraindications
Ducane খাদ্য নিম্নলিখিত contraindications আছে:
- বিকৃত মহিলা শরীর সহজ শব্দে, যদি আপনার কোন সময় না থাকে, তাহলে এই ধরনের খাদ্যের ব্যবহার না করা ভাল।
- যদি আপনি একটি বাচ্চা করার পরিকল্পনা করেন, ইতিমধ্যেই গর্ভবতী বা আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান। এবং সব যে যৌন হরমোন সরাসরি আমাদের শরীরের প্রবেশ যে চর্বি সাথে সম্পর্কিত হয় যে এই কারণে।
- যদি আপনার কাজ ভারী মানসিক কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কিত হয় বা আপনি পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত করছেন কিনা, তাহলে ডুকেইন ডায়েট ব্যবহার করা উচিত নয়।
- কিডনি রোগ, কার্ডিওভাসকুলার বা পাচনতন্ত্রের মানুষ। এবং বিপাক মধ্যে গোঁফ বা রোগের উপস্থিতি।
- আপনি প্রায়ই আপনার মেজাজ পরিবর্তন বা বিষণ্ণ মনে, খাদ্য সুপারিশ করা হয় না।
Ducane খাদ্যের অসুবিধা:
- একটি ক্ষুদ্র পরিমাণ প্রোটিন;
- ব্যয়বহুল পণ্য উপস্থিতি;
- প্রোটিন অস্থিরতা শরীরের বর্জ্য অপচয় জমা দেয়
একটি Ducant খাদ্য এবং কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে: কোষ্ঠকাঠিন্য প্রায়ই ঘটে, কিন্তু আপনি দৈনিক পান করার প্রয়োজন জল পরিমাণ বৃদ্ধি যদি, সবকিছু ঠিক হবে। এছাড়াও, প্রথম পর্যায়ে, মুখ থেকে একটি অপ্রীতিকর গন্ধ প্রদর্শিত হতে পারে, কিন্তু এটি একটি সময় পরে নিজেকে দ্বারা পাস হবে। আপনি একটু ক্লান্তিও উপভোগ করতে পারেন, তবে এটি দীর্ঘদিনের জন্যও নয় অবশ্যই Ducane খাদ্যের ফলাফল আছে, কিন্তু প্লাসস হিসাবে অনেক না আছে অতএব, যদি আপনি minuses হিসাবে প্লাসস হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ না হয়, তাহলে আপনি নিরাপদে এই খাদ্য ব্যবহার করতে পারেন।