প্রকৃতপক্ষে, মন এবং আত্মা এই রাষ্ট্রের জন্য নির্বাচিত শিরোনাম পরিষ্কারভাবে অনুপযুক্ত। বা বরং, শব্দ, সম্ভবত এটি সমস্যার সারাংশ প্রকাশ করে, কিন্তু একজন ব্যক্তি যিনি 30 বছর ধরে একটি সংকট সম্মুখীন হয়েছে ইতিমধ্যে অসুখী। এবং অবশ্যই, সর্বনিম্ন, তিনি "সংকট" নির্ণয়ের শুনতে চায়।
প্রকৃতপক্ষে, আমাদের জীবন সংকটের পূর্ণ। প্রথম আমরা 3 বছর অভিজ্ঞতা, তারপর বয়ঃসন্ধিকালে। তারপর একটি "উচ্চাকাঙ্ক্ষা সংকট" আছে - প্রায় 22 বছর বয়সী, পেশাদারী আদান প্রদানের পথ আমাদের নির্দেশিকা। প্রথম পরিপক্কতা সঙ্কট - 30 বছর পর্যন্ত, এবং তারপর মধ্য বয়সের বিখ্যাত সংকট - 30 থেকে 40 বছর ধরে। আমার বিশ্বাস, যদি আপনি শৈশব থেকে একটি সংকটের সম্পূর্ণ সিরিজ মধ্যে চলে গেছে, তাহলে আপনি অবশ্যই 30 বছরের সংকট অতিক্রম করতে হবে বুঝতে হবে।
মধ্যযুগের সংকট সম্পর্কে ধাঁধা বা কল্পকাহিনী
30 বছরের সংকটের লক্ষণগুলি আমরা দুটি স্টেরিটিওটাইপ দিয়ে সংযুক্ত করি। প্রথম - মধ্য বয়সের সংকট শুধুমাত্র পুরুষদের মধ্যে। দ্বিতীয়টি হচ্ছে, নারীদের জন্য, সঙ্কটটি উপলব্ধি করা হয় যে বয়সের বয়স হিল এবং পুরুষদের জন্য, যুবকদের অসম্পূর্ণ আকাঙ্ক্ষা। প্রকৃতপক্ষে, যে সংকটগুলি আমাদের সঙ্কটের দিকে পরিচালিত করে তা কেবল বিশুদ্ধ ব্যক্তি এবং কঠোর শ্রেণিবিধানে নিজেদেরকে ঋণ দেয় না।
উপসর্গ
মনোবিজ্ঞানে, 30 বছরের জন্য আপনি সঙ্কটের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ খুঁজে পেতে পারেন:
- সম্পর্কের মধ্যে অস্থায়িত্ব;
- কাজের এবং কার্যক্রম ঘন পরিবর্তন, শখ এবং শখ;
- কার্ডিনাল এবং আকস্মিক মেজাজ পরিবর্তন;
- সহিংসতার প্রাদুর্ভাব;
- বিষণ্নতা;
- একঘেয়েমি;
- উদ্বেগ;
- অবহেলা একটি ধারনা, এক ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব সম্মান অভাব;
- মাথা থেকে পদাঙ্গুলি থেকে সবকিছু পরিবর্তন করার ইচ্ছা
পৃথকভাবে, এই সব উপসর্গ আমাদের উজ্জ্বল মাথা সবচেয়ে বৈচিত্রপূর্ণ সমস্যার কথা বলতে পারেন, কিন্তু সমষ্টিগত - হ্যাঁ, এটি একটি সংকট।
একটি সুবর্ণ বয়স বা সংকট?
যদি আপনি শান্ত হন এবং নিজেকে বুঝতে পারেন, তাহলে সঙ্কটের সম্মুখীন সবাই বুঝতে পারবে যে ইতিমধ্যেই অর্জিত জীবন অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে লক্ষ্যগুলির পুনর্বিবেচনা করা হয়েছে। এই যুগে, সংকটের জন্য ধন্যবাদ, আমাদের মানসিক বৈশিষ্ট্যগুলির সংখ্যা ব্যক্তিত্বের গুণমান হয়ে ওঠে।
এই সংকটটি তৈরি করা হয়েছে যাতে ব্যক্তিটি বিকাশ করতে শুরু করে, তিনি নতুন সাফল্য, পরীক্ষাগুলি এবং আমাদেরকে দুটি পছন্দ করে তুলেছেন - আমরা এখন "সঙ্কটের মধ্যে" সব সময় থাকব, অথবা আমরা আত্ম-উন্নতি করতে পারি।
বয়স মনোবিজ্ঞান 30 বছরের জন্য সঙ্কটের বিশেষজ্ঞ। প্রাপ্ত গবেষণা এবং তথ্য অনুযায়ী, এই বয়সের মহিলাদের সংকটগুলি দুটি অস্পষ্ট বিভাগে বিভক্ত:
- কেরিয়াররা যারা 30 পর্যন্ত বড় হয়েছিল
পেশাগত এবং আর্থিকভাবে, যন্ত্রণায় পতিত কারণ তারা "পরিবার, ছেলেমেয়ে, বাড়ি" এর গোলক বুঝতে পারে না। তারা fanatically এবং হঠাৎ শিশুদের ঘিরে চায়। - গৃহবধূ, যারা তাদের বিয়েতে বিয়ে দিয়ে শুরু করে, একটি জীবন পায় এবং জন্ম দেয়, হতাশ হয় , কারণ তারা অনুপস্থিত সম্ভাব্য মনে করে। তারা মনে করেন যে তাদের চারপাশে যারা সম্মানিত না হয়, তারা খালি গণ্য করা হয়।
উপায় আউট আপনার ইচ্ছা সম্পর্কে যেতে হয়। কেরিয়ার একজন সন্তানের জন্ম এবং একটি গৃহবধূকে সাহায্য করবে - বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি পেশাদার শখ, কাজ বা স্নাতক।