এখন তথ্য সমুদ্রের কাছে নেভিগেট করা খুবই কঠিন, যা ইন্টারনেটে পাওয়া যায় সবুজ কফি থেকে। কিছু সাক্ষ্য তাঁর অবিশ্বাস্য কার্যকারিতা সম্পর্কে কথা বলে, অন্যরা আরও নিরুৎসাহিতকর মূল্যায়ন প্রকাশ করে। এটা সবুজ কফি জাদু বৈশিষ্ট্য চিন্তা করার সময় - সত্য বা কল্পবিজ্ঞান? আমরা পণ্যটি প্রকৃতির এবং মানব শরীরের উপর তার প্রভাব উভয় বিবেচনা করে, আমি উপর সব পয়েন্ট করা হবে।
সবুজ কফি কি?
আপনি সবুজ কফি সাহায্য করে কিনা প্রশ্ন মোকাবেলা আগে, আপনি এটা কি ধরনের পণ্য জানা উচিত। সবুজ কফি একটি প্রাকৃতিক ধরনের কালো কফি যে আমরা অভ্যস্ত হয় আমরা একটি ঐতিহ্যগত সকালে invigorating পানীয় বিবেচনা অভ্যস্ত হয়, আসলে - একটি পণ্য যা thermally প্রক্রিয়াভুক্ত করা হয়েছে। কিন্তু সবুজ কফি তার প্রাকৃতিক ফর্ম কফি হয়।
অদ্ভুতভাবে, এটি রোস্টিং যে কফির যে সুস্বাদু গন্ধ এবং ক্যাফিন উচ্চ ডোজ দেয়, যা এটি একটি invigorating পানীয় হিসাবে ব্যবহার করতে পারবেন। যাইহোক, একই চিকিত্সা এই পণ্য অনেক বৈশিষ্ট্য একটি ক্ষতিকারক প্রভাব আছে, যা ওজন কমানোর কঠিন বিষয় সাহায্য করতে পারেন।
সবুজ কফি মিশ্রণ এবং বৈশিষ্ট্য
তার গঠন দ্বারা, এই ধরনের কফি তার সুগন্ধি কালো সংস্করণ থেকে কিছুটা ভিন্ন। আসলে রোস্টিং প্রক্রিয়াটি ক্লোরোজনিক এসিডকে হত্যা করে এবং এটি ফ্যাটের বর্ধিতকরণকে উৎসাহ দেয় এবং তাদের শোষণ প্রতিরোধ করে, যা ওজন কমানোর হার বৃদ্ধি করে। সবুজ কফি অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য:
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য;
- ক্ষুধা ক্ষুধা ক্ষমতা;
- অতিরিক্ত প্রচেষ্টা ছাড়াও ওজন হ্রাস (ধীর গতিতে);
- কোন workouts এবং খাদ্য প্রভাব শক্তিশালী;
- শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অপসারণ প্রচার;
- দিনের মধ্যে উদ্বিগ্নতা দেয়
পর্যালোচনা দ্বারা বিচার, এই পানীয় মিষ্টি এবং চর্বি জন্য ক্ষুধা হ্রাস - কিন্তু এটি প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য যেমন একটি সুন্দর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উত্পাদন করে না আমরা সব ব্যক্তি, এবং প্রতিটি জীব উপর প্রভাব কিছুটা ভিন্ন হবে।
ওজন হ্রাস জন্য সবুজ কফি: পৌরাণিক কাহিনী
সবুজ কফি বিক্রয় অনেক সাইট, এই পণ্য ব্যবহার করে আপনি কোন প্রচেষ্টা ছাড়া প্রতি মাসে 24 কিলোগ্রাম, হুমকি করতে পারবেন যে কল্পনা প্রচার। কারণ একটি মানুষ এই চিত্র একবার stymied হয়।
ডায়াবেটিস মতে, একজন ব্যক্তির জন্য ওজন হ্রাসের স্বাভাবিক হার প্রতি সপ্তাহে 1 কেজি বেশি নয়। আরো তীব্র হার বিপাক লুণ্ঠন যাইহোক, চিন্তা করবেন না: এই প্রভাব কফি দেয় না
সুস্বাস্থ্যের খাবারের সহজতম নিয়ম দিয়ে সবুজ কফি ব্যবহারের মিশ্রণ, আপনি অনায়াসে প্রতি সপ্তাহে 1-2 কিলোগ্রাম দ্বারা ওজন হ্রাস করবেন, স্টালে এবং সুসংহতভাবে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই পানীয় জীবনীশক্তি বৃদ্ধি, তাই এমনকি খাদ্যের একটি উল্লেখযোগ্য হ্রাস সঙ্গে, আপনি খুব ভাল বোধ করবে।
আপনি খোলা উত্স দেখুন তথ্য একটি সমালোচনামূলক দেখুন - এবং তারপর এটি একটি সত্য কফি সত্য বা মিথ্যা কিনা তা নির্ধারণ করা বেশ সহজ।
সবুজ কফি: কাল্পনিক বা বাস্তবতা?
ওজন হারানোর ক্ষেত্রে, এই কফি সাহায্য করে। এটা শুধুমাত্র নির্দেশাবলী অনুযায়ী এটি ব্যবহার এবং আপনার খাদ্য মনিটর জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
ডায়াবেটিস, রক্ত জমাটবদ্ধতা, গ্লুকোমা, অস্টিওপোরোসিস, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম: আপনি যেমন রোগ আছে ক্ষেত্রে, আপনি নিজের জন্য ওজন কমানোর দ্রুততর করার অন্য উপায় খুঁজে পেতে হবে।