কুমড়া - একটি বিখ্যাত এবং প্রিয় উদ্ভিজ্জ সংস্কৃতি এবং স্বাস্থ্যের একটি উৎস - এর দরকারী বৈশিষ্ট্য দীর্ঘ একটি মানুষ উপভোগ করেছেন। পুষ্টি এবং শরীরের পুনরুদ্ধারের জন্য এটি শুধুমাত্র তার মিষ্টি মাংস ব্যবহার করা হয় না, কিন্তু বীজ, পাশাপাশি রস। কুমড়া রস ব্যবহার কি, বুঝতে চেষ্টা করুন।
রস এর দরকারী বৈশিষ্ট্য
অনেক মানুষ জানেন যে কুমড়া রস দরকারী এবং দরকারী,
- তার গঠন লোহা পাওয়া যায়, যা অনিয়ম সংঘটিত বাধা দেয়;
- ভিটামিন ডি এর উপস্থিতি ছোট শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর তার উপকারজনক প্রভাব নির্ধারণ করে, তাদের ঠাণ্ডা বিকাশ থেকে প্রতিরোধ;
- মৃৎপাত্রের সাথে দরকারী কুমড়া রস কি তা খুঁজে বের করা, এটা জরুরী যে এটি একটি বিরল যথেষ্ট ভিটামিন টি আছে, যা স্থূলতা যুদ্ধ এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের স্বাভাবিককরণে অবদান সাহায্য করে;
- চুল এবং নখ অবস্থা উন্নত, ত্বক স্থিতিস্থাপকতা দেয়, এটি ব্রণ সঙ্গে খুব ভাল সাহায্য;
- এটা শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের উভয়ের জন্য উপযোগী - প্রোস্টেট গ্রন্থাগারের সমস্যাগুলি থেকে গ্রস্ত পুরুষদের স্বাস্থ্যের ইতিবাচক প্রভাবটি উল্লেখ করা হয়েছে।
মহিলা শরীরের জন্য কুমড়ো রস এর উপকারিতা
একটি মহিলার জীব জন্য কুমড়া রস ব্যবহার প্রতিষ্ঠিত হয়, বিশেষ করে গর্ভাবস্থা এবং একটি সন্তানের স্তন্যদান সময়। গর্ভবতী রস সম্ভাব্য জমায়েত থেকে বাঁচায়, পাচক ট্র্যাক্ট উন্নত করে, ঘুম গভীর ও শান্ত করে। উপরন্তু, hypoallergenic হচ্ছে, এটি মা বা শিশু কোন ক্ষতি করতে পারে না, কিন্তু, বিপরীতভাবে, উভয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী
এটা urolithiasis এবং কিডনি রোগের জন্য নির্দেশিত হয়।
দীর্ঘায়িত depressive অবস্থার সঙ্গে, রস খাওয়া মেজাজ উন্নত, স্নায়বিক সিস্টেম শান্ত।
কুমড়া রস অমূল্য বেনিফিট দেয়, যকৃত এবং পিতল ducts সাফ করা; তার অভ্যর্থনা থেকে লিভার ক্ষতি প্রতিষ্ঠা করা হয় না। বিপরীতভাবে, সক্রিয়ভাবে "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে, এটি তার কাজকে উন্নত করে, শরীরের রক্ত সরবরাহ স্বাভাবিক করে দেয়।
contraindications
কুমড়া রস এর দরকারী বৈশিষ্ট্য একটি বিস্তৃত, তবে, তার প্রশাসন থেকে contraindications সমস্যা নিষ্কাশন না। দীর্ঘদিন ধরে তিনি একজন মানুষকে পরিচিত করেছেন এবং তাঁর ব্যবহারের ইতিহাস দেখায় যে তাঁর ব্যবহার অসম্পূর্ণ, এবং জীবের জন্য কুমড়া রসের ক্ষতি সাধারণ নিয়ম থেকে ব্যতিক্রম হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। যাদেরকে ডায়রিয়া, গ্যাস্ট্রাইটিস কম অম্লতা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের প্রাদুর্ভাবের সময় ভোগ করে তাদের জন্য এটি পান করবেন না। এবং যদিও সজ্জা সঙ্গে কুমড়া রস খুব সুস্বাদু, অনুপাত একটি ধারনা আঘাত করবে না।