তরুণ অতিথিদের আশ্চর্য করার জন্য শিশুদের জন্য ককটেল সবচেয়ে নিরাপদ উপায়। সব পরে, একটি ককটেল ভিটামিন একটি ভাণ্ডার, একটি স্বাদ ছুটির দিন, এবং একটি সাধারণ দিন সুখ একটি বাস্তব জ্ঞান। শিশুদের জন্য অ অ্যালকোহলযুক্ত ককটেলগুলি প্রাকৃতিক রস, সিরাপ বা দুধের ভিত্তিতে উপকরণগুলি মিশ্রিত বা চাবকানোর ভিত্তিতে প্রস্তুত করা হয়। বিশেষ করে স্মরণীয় বাচ্চাদের ছুটির ককটেলগুলি তাজা বাদাম বা আইসক্রিমের যোগফলের সাথে তৈরি করা হয় এবং স্ট্র্যাড বা ছাতা দিয়ে সজ্জিত করা হয়। উত্সাহী ককটেল thematically সজ্জিত করা যাবে। উদাহরণস্বরূপ, নববর্ষের শিশুদের ককটেলগুলি কেভি বা লেবুর সস দিয়ে সজ্জিত করা যায়, একটি ক্রিসমাস ট্রি বা একটি তারকা আকারে উত্কীর্ণ।
একটি শিশু ককটেল প্রস্তুত বাড়িতে বাড়িতে কোন পিতা বা মাতা করতে সক্ষম হবে, আপনি শুধু রেসিপি, কল্পনা এবং ভাল মেজাজ উপর স্টক প্রয়োজন। সুতরাং, আমরা শিশুদের ককটেল জন্য আপনি সবচেয়ে দরকারী এবং স্বাদযুক্ত রেসিপি প্রস্তাব।
শিশুদের জন্য দুধ ককটেল
একটি ক্রমবর্ধমান শরীরের জন্য দুধের উপযোগিতা overestimated করা যাবে না, কারণ এই পণ্য প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম রয়েছে। দুধের শেক্সের ভিত্তিতে আপনি দুধ গ্রহণ করেন না, তবে কেফার, ক্রিম এবং আইসক্রীম দিয়ে শিশুদের ককটেল তরুণ sweeties জন্য প্রায় সবচেয়ে প্রিয় চিকিত্সা হয়।
আইসক্রিমের শিশুদের জন্য একটি ক্লাসিক ককটেল প্রস্তুত করতে, আপনাকে 1 লিটার দুধ এবং 250 গ্রাম আইসক্রিম নিতে হবে। একটি পুরু ফেনা ফরম পর্যন্ত উপকরণ একটি ব্লেন্ডার মধ্যে পিটানো হয়। ককটেল ক্যালোরি এবং পুষ্টিকর হয়।
ককটেল "কার্ড"
এমনকি ক্ষুদ্রতম gourmets জন্য উপযুক্ত।
উপাদানগুলো:
- কুটির পনির - 250 গ্রাম;
- আদা আদা - 150 গ্রাম;
- দুধ - 50 গ্রাম;
- জ্যাম (জ্যাম, সিরাপ) - 50 গ্রাম
প্রস্তুতি
কুটির পনির 30 সেকেন্ডের জন্য একটি ব্লেন্ডার মধ্যে fermented দুধ এবং ঝাড়া সঙ্গে মেশা। তারপর দুধ এবং জ্যাম এবং ঝাঁকি আরেকটি 1-2 মিনিট যোগ করুন।
ককটেল «Berry অলৌকিক ঘটনা»
আপনি শিশুর 1.5 বছর থেকে প্রস্তুত করতে পারেন।
উপাদানগুলো:
- গরুর মাংস (স্ট্রবেরি, টানা cherries, রাস্পবেরি) - 1 কাপ;
- দুধ - 1 কাপ;
- মধু - 2 চামচ চামচ।
প্রস্তুতি
সব উপকরণ একটি ব্লেন্ডার মধ্যে করা উচিত এবং মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত মাঝারি গতিতে মিশ্রিত করা উচিত।
শিশুদের জন্য ফল্ট ককটেল
যদি আপনি একটি ফল ককটেল কিভাবে আশ্চর্য হয়, তারপর সব প্রথম স্টক আপ তাজা ফল, দই বা রস, সেইসাথে flaxseed, ব্রান, ওটমিল এবং মধুর আকারে দরকারী additives হিসাবে। এই উপাদানগুলি থেকে তৈরি একটি ককটেল খাদ্যের ফাইবারের উচ্চতর উপাদানের কারণে রস ও তাজা ফলগুলির তুলনায় অনেক বেশি উপযোগী হবে। সুস্বাস্থ্যের সঙ্গে সুগন্ধি একটি গ্লাস (একটি ফল ককটেল নামেও পরিচিত) একটি সুস্থ ব্রেকফাস্ট হিসাবে উপযুক্ত।
ককটেল "কলা সামার"
আপনি শীতকালে এমনকি রান্না করতে পারেন এবং উজ্জ্বল ভিটামিন ডিমের সঙ্গে সান্নিধ্যে গ্রীষ্মে স্থানান্তর করতে পারেন। 2 পরিসীমা জন্য প্রণালী
উপাদানগুলো:
- বেরি (স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি, কারেন্ট) - 3 কাপ;
- কলা - 0.5 টুকরা;
- দই - 100 গ্রাম;
- কমলা রস - 100 গ্রাম।
প্রস্তুতি
প্রথমে একটি পেলেলার এবং অর্ধেক কলা তে জমিতে মেশান তারপর, রস এবং দই মধ্যে ঢালা এবং ঝিঁকা আবার। ককটেলের রং আপনার নির্বাচিত বীজের উপর নির্ভর করে, এবং স্বাদ যেকোনো ক্ষেত্রেই অনন্য হবে।
ককটেল "ভিটামিন"
অবশ্যই নিখুঁত এবং ভাল মেজাজ একটি চার্জ দিতে।
উপাদানগুলো:
- কিভি - 1 টুকরা;
- আঙ্গুর - 1 ক্লাস্টার;
- মধু - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- জল - 0.5 কাপ;
- লেবু - 0.5 পিসি।
প্রস্তুতি
মধু একটি চামচ দিয়ে ফলের মিশ্রণ, তারপর একটি সমজাতীয় ভর প্রাপ্ত হয় না হওয়া পর্যন্ত একটি ব্লেন্ডার মধ্যে লেবু রস এবং জল এবং ঝাড়া ঝাড়া।
প্রোটিন ককটেল
আলাদাভাবে, এটি শিশুদের জন্য প্রোটিন ককটেল সম্পর্কে বলা উচিত। এই ধরনের ককটেল, প্রথমত, শরীরের প্রোটিন অভাব পূরণ করে, এটি ছোট করার জন্য ছোট ওজন সহ শিশুদের জন্যও উপকারী হতে পারে। ক্লাসিক প্রোটিন ককটেলের গঠন অপরিহার্যভাবে কাঁচা ডিম সাদা ডিম সাদা অন্তর্ভুক্ত, কিন্তু কম চর্বি কুটির পনির সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন ভাল।
ককটেল "স্নোবল"
এটি কয়েক মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত করা হয়, এটি একটি দারুণ সঙ্গে একটি শিশু খাওয়ানোর একটি দুর্দান্ত উপায় যে এটি তার বিশুদ্ধ ফর্ম খাওয়া না।
উপাদানগুলো:
- দুধ - 150 গ্রাম;
- কুটির পনির - 50 গ্রাম;
- কলা - 1 পিসি
প্রস্তুতি
একটি ব্লেন্ডার সব উপাদান মিশ্রিত এবং ককটেল প্রস্তুত!
অবশেষে, আমি ককটেল প্রস্তুত একটি সৃজনশীল বিষয় যে যোগ করতে চান, তাই সম্ভবত আপনি আপনার সন্তানের প্রিয় রেসিপি এর লেখক হয়ে যাবে। এটা মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুদের ককটেল প্রস্তুত করার জন্য আপনাকে কেবলমাত্র মানের পণ্য এবং প্রাক-বাছাই বা পেস্টুরাইজড দুধ নিতে হবে।