সম্ভবত, কোন পানীয় চা জনপ্রিয়তা সঙ্গে তুলনা করতে পারেন: কালো, সবুজ, লাল, সাদা, বড় পাতা, ব্যাগ মধ্যে - এটি প্রতিদিন মাতাল হয়, অনেক এবং প্রায়ই। এবং নিরর্থক না। সব পরে, এই পানীয় উপকারিতা অনেক লেখা হয় - চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের যে আমাদের শরীরের বিনামূল্যে র্যাডিকেল প্রতিরোধ করা সাহায্য, এবং তাই, চা নির্বাচন - আপনি স্বাস্থ্য পথ বেছে নিন।
প্রতিদিন আপনি এই বিস্ময়কর পানীয় কমপক্ষে দুই কাপ পান করতে হবে, এবং যদি আপনি পান করার জন্য লেবু মলা একটি sprig যোগ করুন, তারপর এটি সঙ্গে চা মাতাল আপনি অনিদ্রায় পরাস্ত, স্নায়বিক সিস্টেম শান্ত সাহায্য, এবং আপনার ঘুম অনেকবার মিষ্টি হতে হবে
মেলিসার সাথে চা জন্য কি দরকারী?
Melissa, বা হিসাবে আমরা এখনও এটি কল, লেবু পুদিনা, দীর্ঘ তার দরকারী বৈশিষ্ট্য জন্য পরিচিত হয়। এটা স্নায়ুবিকস, আক্রমন, উচ্চ রক্তচাপ এবং পেট রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। ম্যাগরিন এবং হাঁপানি জন্য নির্ধারিত melissa সঙ্গে চা, ক্ষুধা উদ্দীপিত এবং উপসর্গ উপশম করা।
মেলিসার সাথে চা ব্যবহার খুবই ব্যাপক, বিশেষ করে ফ্লু প্রাদুর্ভাবের সময় এটি ব্যবহার করার জন্য এটি সুপারিশ করা হয়, কারণ একটি পানীয়ের জন্য ধন্যবাদ, অনাক্রম্যতা জোরদার করা হয় এবং কোনও রোগই ভয়ানক হবে না।
মেলিসার সাথে ব্ল্যাক চা বপন করা হয়, একটি নিয়মিত পানীয়ের মত, একটি একক সাপ্লিমেন্টের সাথে - কিছু সুগন্ধী শাক-সবজী চা চামচ থেকে ফেলে, এবং কাপে লিমনের একটি স্লাইস রাখুন। যেমন একটি চা অনুষ্ঠান থেকে আনন্দ আপনি নিশ্চিত করা হয়।
মেলিসার সাথে সবুজ চা
সবুজ চা কালো তুলনায় অনেক বেশি দরকারী, এবং পুদিনা লেবুর পাতা ধন্যবাদ, বানানোর সময় যোগ করা, এটি একটি সামান্য টনিক চর্বি এবং সুবাস অর্জন।
উপাদানগুলো:
- জল - 500 ml;
- চা সবুজ - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- মেলিসা পাতা - বেশ কয়েকটি পাতা
প্রস্তুতি
আমরা তিক্ত পানিতে ঢেকে রাখি, চা পাতা ঢালা, মেলিসা পাতা যোগ করে এবং ফুটন্ত পানি ঢালা আমরা প্রায় 10 মিনিট জোর দিচ্ছি, এবং আমরা পরিবেশন করতে পারেন।
মেলিসা এবং পুদিনা সঙ্গে চা
উপায় দ্বারা, আপনি পুরোপুরি চা বদলে তার চাষ চাষ করতে পারেন। এটি করার জন্য, চাটপুরে, আপনি 3-4 টুকরা টুকিটাকি এবং melissa ঢালা এবং ফুটন্ত জল ঢালা প্রয়োজন। 10-15 মিনিটের জন্য পানীয় পাতন করার অনুমতি দিন এবং আপনি কাপ উপর এটি ঢালা করতে পারেন।
যদি আপনি চান, তারপর একটি থার্মো মধ্যে চা বপন, এটি পুরোপুরি তাপমাত্রা রাখা হবে, এবং সকালে এই সুগন্ধি পানীয় একটি কাপ খাওয়া পরে, আপনি স্নায়ুতন্ত্রের শান্ত এবং কর্ম দিবস জন্য নিজেকে প্রস্তুত করা হবে।