জিহ্বা বিরুদ্ধে মুখের ম্যাসেজ

যতক্ষণ সম্ভব যতক্ষণ আপনার মুখটি তরুণ রাখতে হয় ততদিন মেয়েদের প্রায় ২3-২5 বছর ধরে ভাবতে শুরু করে। একই সময়ে, এটি প্রথম মুম্মুলের wrinkles এর লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা সম্ভব হয়, যা নারীদেরকে তাদের পরিত্যাগ করার জন্য সমস্ত সম্ভাব্য পদক্ষেপ নিতে বাধ্য করে। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রথম wrinkles চোখ, এবং ঠোঁটের কোণে চারপাশে প্রদর্শিত শুরু। যদি আপনি হাসেন, তবে আপনি লক্ষ্য করবেন যে এটি এমন জায়গাগুলির মধ্যে রয়েছে যা wrinkles ফর্ম। এবং চামড়া সময় সঙ্গে তার স্থিতিস্থাপকতা হারান হিসাবে, এই folds smoothed হতে বন্ধ উপরন্তু, একটি অল্প বয়সে, একটি অনুভূমিক আঁচড়ান প্রায়ই কপাল (আশ্চর্য eyebrows উত্থাপন এর অভ্যাস ধন্যবাদ), এবং চোখের মধ্যে wrinkles (যে frowning, প্রায়ই হত্তয়া ভাঁজ থেকে) প্রদর্শিত হবে।

এটা কেন আলোচনা করা উচিত এখন কেন 50 বছর আগের তুলনায় মহিলাদের এখন wrinkles প্রদর্শিত শুরু। আধুনিক cosmetologists উপসংহার আসেন যে চামড়া অকাল বার্ধক্য বৃদ্ধির কারণ দুটি গ্রুপ কারণ প্রভাব। প্রথম গ্রুপ বাইরের বিষয়গুলি। তারা একটি খারাপ বাস্তুসংস্থান অন্তর্ভুক্ত (বিশেষত চেরনোবিল পারমাণবিক শক্তি প্ল্যান্ট দুর্ঘটনার পরে), জীবনের তাল এবং তীব্রতা, ফলে, বিশ্রাম বিশ্রাম সময়, নিকৃষ্ট প্রসাধন দ্রব্য এবং তাই ব্যবহার। দ্বিতীয় গ্রুপ - অভ্যন্তরীণ কারণগুলি, যেমন, অনুপযুক্ত পুষ্টি (সংরক্ষণাগার, রং), প্রাকৃতিক ভিটামিনের অভাব (সব পরে, এমনকি তাজা শাকসব্জী এবং ফলগুলি কেনার জন্য, আপনি কখনই এগুলি উতপন্ন হয় না)।

এই অপ্রীতিকর ত্রুটিটি দূর করার একটি উপায় হল মুখের অঙ্গভঙ্গি থেকে একটি মুখের ম্যাসেজ। সবচেয়ে কার্যকর এবং কার্যকর পেশাদারী ম্যাসেজ, সৌন্দর্য salons যা করা হয়। উপযুক্ত পদ্ধতি এবং দক্ষতার হাত ছাড়াও, যেমন একটি ম্যাসেজ উপকারিতা পেশাদার প্রসাধনী ব্যবহার এবং সম্ভবত এমনকি বিশেষ সরঞ্জাম অন্তর্ভুক্ত। কিন্তু তিনি একটি উল্লেখযোগ্য দুর্ঘটনা আছে - আমাদের প্রতিবেশী স্যালন দেখার সামর্থ্য না পারে, কিন্তু ভাল ফলাফলের জন্য তিনি একাধিক বার পরিদর্শন করতে হবে, এবং দুটি নয়, কিন্তু নিয়মিতভাবে সেখানে যান।

যদি আপনি মুখের মুখের তির্যক বিরুদ্ধে একটি পেশাদারী মুখের ম্যাসেজ পদ্ধতি সামর্থ্য নাও করতে পারেন, আমরা আপনাকে কিভাবে এটা নিজেকে করতে বলবে

চোখের চারপাশে wrinkles থেকে ম্যাসেজ

চোখের চারপাশে ত্বক খুব কোমল এবং দুর্বল। এই এলাকায় ম্যাসেজ সঞ্চালন অত্যন্ত সঠিক হতে হবে। চোখ এবং চোখের কোণে নিচে wrinkles থেকে ম্যাসেজ মৌলিক নিয়ম:

1. সমস্ত আন্দোলন হালকা হতে হবে, কোন প্রচেষ্টা, প্রসারিত এবং চোখের চারপাশে চামড়া ধাক্কা না। অন্যথা, wrinkles সংখ্যা হ্রাস হবে না, কিন্তু বৃদ্ধি।
2. ঊর্ধ্ব পশুর উপরে আন্দোলন নাক থেকে চোখটির বাইরের কোণায় এবং নীচের দিকে - বিপরীত দিকে, বাইরের কোণ থেকে নাকের সেতু পর্যন্ত।

একটি ম্যাসেজ শুরু করার সময়, আপনার চোখ থেকে মেক আপ ধোয়া এবং যোগাযোগ লেন্স (যদি থাকে) সরিয়ে ফেলা প্রয়োজন। তারপর চোখের চারপাশে এলাকায় ক্রিম প্রয়োগ। চক্ষু চারপাশে ছোট অংশে প্রয়োগ করা হয়। ধূমপান করার জন্য এটি প্রয়োজনীয় নয়, এটি নিজেই ম্যাসেজ সময় litter করা হবে। ফুটা থেকে ম্যাসেজ নিজেই একটি বিন্দু অক্ষর আছে। যে, আমরা চামড়া নকল না, এটি সরানো না, এবং হালকা স্পর্শ সঙ্গে এটি হিসাবে আমরা চোখের পাতা উপর পয়েন্ট করা হিসাবে এটি স্পর্শ। এই জন্য সেরা উপায় রিং আঙুল।

ম্যাসেজ পদ্ধতি: লঘুপাত এবং stroking। আমরা একটি রিং আঙ্গুলের সঙ্গে লঘুপাত সঙ্গে শুরু, উপরের এবং নীচের পেন্সিল জন্য একটি নির্দিষ্ট গ্রহাণু বরাবর। আমরা প্রায় 1-2 মিনিটের জন্য আন্দোলন চালিয়ে। তারপর কয়েক আঙুল দিয়ে টেপ যান। সূচক, মধ্যম এবং রিং আঙ্গুলের ব্যবহার করুন। এখন চটকানি চোখের চারপাশে ত্বক ট্যাপ করুন। চোখ মোবাইল পেন্সিল ম্যাসেজ, এছাড়াও খুব বন্ধ করা হয়। এই আন্দোলন প্রায় 2 মিনিট করা হয়। এবং নির্দিষ্ট trajectories উপর হালকা স্ট্রোক সঙ্গে আমাদের ম্যাসেজ শেষ তারা একটি নামহীন আঙুল দ্বারা 1-2 মিনিটের জন্য উত্পাদিত হয়। সুতরাং, ম্যাসেজ আপনাকে মাত্র 5 মিনিট সময় নেয়। এই যথেষ্ট নয় যে মনে হয় না। চোখ প্রায় wrinkles থেকে ম্যাসেজ করতে 5 মিনিট যথেষ্ট। মনে রাখবেন যে প্রতি তিন দিনের চেয়ে 5 মিনিটের জন্য প্রতিদিনই ভাল হয়, কিন্তু প্রতিটি 15 বার

নাসোলাবিক wrinkles বিরুদ্ধে ম্যাসেজ

প্রথম আপনি হাসা উচিত আপনি ঠোঁট এর কোণে থেকে নাক একটি কৃপণ দেখা আছে? এখন আপনার সূচক আঙ্গুল আপনার ঠোঁটের কোণে রাখুন, এবং হালকা ঘূর্ণায়মান আন্দোলন নাকের দিকে এই রেখা বরাবর সরানো। 3-5 বার পুনরাবৃত্তি ধীরে ধীরে, আপনি প্রতিদিন ব্যায়াম সংখ্যা 10 করতে হবে।

কপাল উপর এন্টি-শিকল ম্যাসেজ

আপনার ভ্রু নিক্ষেপ, আপনি creases যেখানে জায়গা মনোযোগ দিন। শুধু নিজের জন্য মনে রাখবেন যেখানে আপনি আপনার কপাল উপর আশ্চর্যজনক folds আশ্চর্য সময় জুড়ে এবং এই লাইন উপর ম্যাসেজ এটি একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা ভাল, আপনি এবং তেল অপরিহার্য করতে পারেন। ম্যাসেজের সময় আমরা নাক থেকে মন্দির পর্যন্ত সরে যাই সমস্ত আন্দোলন হালকা, সহজহীন, সামান্য আবর্তিত।